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Confronto Frutta


Frutta Ugli e Mangostano Porpora


Mangostano Porpora e Frutta Ugli


Benefici

Benefici Salute
Aumenta il tasso metabolico, Pressione sanguigna bassa, Protegge contro la formazione di calcoli renali  
Proprietà anti-ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Trattamento diarrea  

Benefici Generali
ti dà energia  
Proprietà anti-infiammatorie, Aiuto digestivo  

Benefici Pelle
Pulizia della pelle  
Trattamento dell'acne, Tratta piccoli tagli  

Benefici Capelli
-  
-  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
-  
-  

Effetti Collaterali
Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Coagulazione  
-  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
No  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
11,00 g  
99+
15,60 g  
23

Fibra
2,00 g  
28
2,30 g  
26

Zucchero
8,00 g  
99+
15,60 g  
10

Proteina
1,00 g  
25
0,50 g  
99+

Proteina Rapporto Carb
0,09  
16
0,03  
25

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
-  
10,00 mcg  
29

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,05 mg  
18

Vitamina B2 (Riboflavina)
-  
0,05 mg  
18

Vitamina B3 (Niacina)
-  
0,29 mg  
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
-  
0,03 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
-  
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido Folico)
30,00 mcg  
8
0,03 mcg  
35

Vitamina C (Acido Ascorbico)
70,00 mg  
8
7,20 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,73 mg  
17
0,21 mg  
33

Vitamina K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
0,50 mcg  
37

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
-  
-  

Colina
8,40 mg  
13
7,60 mg  
16

Grasso
0,20 g  
33
0,40 g  
21

Minerali
  
  

Potassio
170,00 mg  
99+
48,00 mg  
99+

Ferro
0,20 mg  
99+
0,17 mg  
99+

Sodio
2,00 mg  
18
7,00 mg  
12

Calcio
23,00 mg  
20
5,49 mg  
99+

Magnesio
11,00 mg  
24
13,90 mg  
21

Zinco
0,07 mg  
26
0,12 mg  
21

Fosforo
14,00 mg  
32
9,21 mg  
38

Manganese
-  
0,10 mg  
35

Rame
0,07 mg  
32
0,07 mg  
33

Selenio
0,10 mcg  
16
0,30 mcg  
14

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
15,00 mg  
30
-  

Omega 6s
25,00 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
24,00 mg  
6
-  

Contenuto di Acqua
90,50 g  
11
81,00 g  
99+

Cenere
0,60 g  
21
0,70 g  
16

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
45,00 kcal  
36
63,00 kcal  
24

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
43,00 kcal  
36
73,00 kcal  
17

Calorie nei Congelata Modulo
43,00 kcal  
37
73,00 kcal  
16

Calorie nei Forma Secca
341,00 kcal  
15
316,00 kcal  
20

Calorie negli Scatola Modulo
43,00 kcal  
38
73,00 kcal  
21

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
50,00 kcal  
31
65,00 kcal  
20

Calorie negli Marmellata
260,00 kcal  
14
220,00 kcal  
24

Calorie negli Torta
270,00 kcal  
31
300,00 kcal  
20

Caratteristiche

Tipo
Agrume  
Tropicale  

Stagione
Secco  
Inverno  

Varietà
Tangelo giamaicano  
Pulsante Mangostano e Goccia di limone Mangostano  

Apirene Varietà
No  
No  

Colore
Arancia, Giallo  
Porpora  

Dentro Colore
Cremoso Giallo  
Bianca  

Forma
Tondo  
Tondo  

Struttura
Succulento  
Succoso  

Gusto
Dolce  
-  

Origine
Giamaica  
Molucche di Indonesia, Isole della Sonda  

Cresce su
Alberi  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Loamy  
-  

pH del Suolo
5.5-6  
5-6  

Condizioni Climatiche
Caloroso  
-  

Fatti

Fatti su
  • Il nome deriva dalla parola 'brutto' riferendosi all'aspetto sgradevole del esso, con ruvida, rugosa, scorza giallo-verdastro, avvolto liberamente intorno arancione agrumi polposo dentro.
  
Il mangostano viola è spesso definito la "regina dei frutti".  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
No  
Yes  

Birra
No  
Yes  

Spirits
No  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Giamaica  
-  

Altri Paesi
Stati Uniti d'America  
-  

Top Importatore
Europa  
Stati Uniti d'America  

Top Esportatore
Giamaica  
Tailandia  

Nome scientifico

Nome Botanico
Citrus reticulata × Citrus paradisi  
Garcinia mangostana  

Sinonimo
Tangelo, tangelo agrumi  
Garcinia mangostana  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
-  
-  

Classe
-  
-  

Sottoclasse
Rosidae  
Dillenhidae  

Ordine
Sapindales  
Malpighiales  

Famiglia
Rutaceae  
Clusiaceae  

Genus
Citrus  
Garcinia  

Specie
C. reticulata × paradisi  
G. mangostana  

Generico Gruppo
Agrumi Frutta  
-  

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