Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Ugli Owoc i Mangostan Właściwy


Mangostan Właściwy i Ugli Owoc


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Zwiększa tempo przemiany materii, Niższe ciśnienie krwi, Chroni przed powstawanie kamieni nerkowych   
Właściwości antyutleniające, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczenie biegunki   

korzyści Ogólnych
Daje energię   
Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive   

Skóra Korzyści
Oczyszczanie skóry   
Leczenie trądziku, Leczy drobne kawałki   

korzyści Włosy
NA   
NA   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
NA   
NA   

Skutki Uboczne
Wpływa na poziom glukozy we krwi, Spadek poziomu cukru we krwi, Koagulacja   
NA   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
No   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)   
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
11,00 g   
99+
15,60 g   
23

Włókno
2,00 g   
26
Niedostępne   

Cukier
8,00 g   
36
Niedostępne   

Białko
1,00 g   
25
0,50 g   
99+

Carb Stosunek Protein
0,09   
16
0,03   
25

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
Niedostępne   
10,00 mcg   
27

Witamina B1 (Tiamina)
Niedostępne   
0,05 mg   
18

Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne   
0,05 mg   
18

Witamina B3 (Niacyna)
Niedostępne   
0,29 mg   
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
Niedostępne   
0,03 mg   
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
Niedostępne   
0,04 mg   
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
Niedostępne   
0,03 mcg   
35

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
70,00 mg   
8
7,20 mg   
99+

Sadło
Niedostępne   
0,40 g   
21

Minerały
  
  

Potas
Niedostępne   
48,00 mg   
99+

Żelazo
Niedostępne   
0,17 mg   
99+

Sód
Niedostępne   
7,00 mg   
12

Wapń
Niedostępne   
5,49 mg   
40

Magnez
Niedostępne   
13,90 mg   
21

Cynk
Niedostępne   
0,12 mg   
21

Fosfor
Niedostępne   
9,21 mg   
38

Mangan
Niedostępne   
0,10 mg   
31

Miedź
Niedostępne   
0,07 mg   
33

Kwasy tłuszczowe
  
  

Steroli
  
  

Zawartość Wody
Niedostępne   
81,00 g   
99+

Popiół
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
45,00 kcal   
28
63,00 kcal   
16

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci suchej
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w puszkach Form
Niedostępne   
73,00 kcal   
14

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
50,00 kcal   
30
65,00 kcal   
19

Kalorii w Dżemie
260,00 kcal   
14
220,00 kcal   
24

Charakterystyka

Rodzaj
Cytrus   
Tropikalny   

Pora roku
Suchy   
Zimowy   

Odmiany
NA   
Button mangosteen i Lemon drop mangosteen   

Bezpestkowe Odmiana
No   
No   

Kolor
Pomarańczowy, Żółty   
Fioletowy   

Wewnątrz Kolor
Kremowy Żółty   
Biały   

Kształt
Okrągły   
Okrągły   

Tekstura
Succulent   
soczysty   

Smak
Słodkie   
NA   

Pochodzenie
Jamaica   
Moluków Indonezji, Wyspy Sunda   

Rośnie na
Drzewa   
Drzewa   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Gliniasty   
NA   

pH Gleby
5.5-6   
5-6   

Warunki Klimatyczne
Ciepły   
NA   

Fakty

Fakty O
  • Nazwa pochodzi od słowa brzydkiego odnosząc się do To nieprzyjemny wygląd, o szorstkiej, pomarszczony, zielonkawo-żółtej skórce, owinięta luźno wokół pomarańczowej soczyste owoce cytrusowe wewnątrz.
  
NA   

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
No   
Yes   

Piwo
No   
Yes   

Spirits
No   
No   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Jamaica   
NA   

Inne Kraje
NA, Stany Zjednoczone Ameryki   
NA   

Górny Importera
Europa   
Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Eksporter
Jamaica   
Tajlandia   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Citrus reticulata × Citrus paradisi   
Garcinia mangostana   

Synonim
Tangelo, Cytrusy tangelo   
Garcinia mangostana   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
NA   
NA   

Klasa
Nieznany   
Nieznany   

Podklasa
Rosidae   
Dillenhidae   

Zamówienie
Sapindales   
Malpighiales   

Rodzina
Rutaceae   
Clusiaceae   

Genus
Citrus   
Garcinia   

Gatunki
C. reticulata × paradisi   
G. mangostana   

Rodzajowa Grupa
Owoc cytrusowy   
Niedostępne   

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce