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Häßliche Frucht vs Wunderfrucht Ernährung


Wunderfrucht vs Häßliche Frucht Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
11,00 g  
99+
5,40 g  
99+

Faser
2,00 g  
28
5,40 g  
8

Zucker
8,00 g  
99+
0,00 g  
99+

Eiweiß
1,00 g  
25
1,00 g  
25

Protein zu Carb-Verhältnis
0,09  
16
0,03  
25

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
-  
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
24
0,02 mg  
38

Vitamin B2 (Riboflavin)
-  
-  

Vitamin B3 (Niacin)
-  
-  

Vitamin B5 (Pantothensäure)
-  
-  

Vitamin B6 (Pyridoxin)
-  
-  

Vitamin B9 (Folsäure)
30,00 mcg  
8
2,00 mcg  
33

Vitamin C (Ascorbinsäure)
70,00 mg  
8
1,33 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,78 mg  
15

Vitamin K (Phyllochinon)
0,20 mcg  
40
-  

Lycopin
0,00 mcg  
9
-  

Lutein + Zeaxanthin
-  
-  

Cholin
8,40 mg  
13
-  

Fett
0,20 g  
33
0,40 g  
21

Mineralien
  
  

Kalium
170,00 mg  
99+
-  

Eisen
0,20 mg  
99+
-  

Natrium
2,00 mg  
18
-  

Kalzium
23,00 mg  
20
-  

Magnesium
11,00 mg  
24
-  

Zink
0,07 mg  
26
-  

Phosphor
14,00 mg  
32
-  

Mangan
-  
-  

Kupfer
0,07 mg  
32
-  

Selen
0,10 mcg  
16
0,00 mcg  
17

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
15,00 mg  
30
-  

Omega 6s
25,00 mg  
99+
-  

Sterol
  
  

Phytosterol
24,00 mg  
6
-  

Wassergehalt
90,50 G  
11
80,50 G  
99+

Asche
0,60 G  
21
0,50 G  
27

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