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Bayas de Goji y Fruta Ugli


Fruta Ugli y Bayas de Goji


Beneficios

Beneficios de la Salud
Propiedades anti-oxidantes, Cuidado de ojos, Ayuda a la regeneración del cartílago, Regula el azúcar de sangre, Tratamiento de la osteoartritis  
Aumenta la tasa metabólica, Presión sanguínea baja, Protege contra la formación de cálculos renales  

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva  
Te da energía  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Tratamiento de enfermedades de la piel  
Limpieza de la piel  

Beneficios Cabello
Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello  
-  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Anafilaxia, Comezón, Estornudos, Sibilancias  
-  

Efectos Secundarios
Mayo interactuar con algunos medicamentos  
Afecta los niveles de glucosa en sangre, Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Coagulación  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
No  

Mejor Tiempo a Comer
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse  
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
69,21 g  
3
11,00 g  
99+

Fibra
8,00 g  
3
2,00 g  
28

Azúcar
13,00 g  
16
8,00 g  
99+

Proteína
14,07 g  
1
1,00 g  
25

Proteína Razón de Carbohidratos
0,20  
7
0,09  
16

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
-  

Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg  
7
0,04 mg  
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
1,30 mg  
1
-  

Vitamina B3 (Niacina)
0,00 mg  
99+
-  

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,00 mg  
99+
-  

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,00 mg  
99+
-  

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
0,00 mcg  
36
30,00 mcg  
8

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
19,20 mg  
38
70,00 mg  
8

Vitamina E (Tocoferol)
0,00 mg  
99+
0,73 mg  
17

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,20 mcg  
40

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
-  

Choline
0,00 mg  
39
8,40 mg  
13

Grasa
1,00 g  
6
0,20 g  
33

Minerales
  
  

Potasio
840,00 mg  
1
170,00 mg  
99+

Hierro
9,00 mg  
1
0,20 mg  
99+

Sodio
24,00 mg  
4
2,00 mg  
18

Calcio
100,00 mg  
1
23,00 mg  
20

Magnesio
0,00 mg  
31
11,00 mg  
24

Zinc
2,70 mg  
1
0,07 mg  
26

Fósforo
0,00 mg  
99+
14,00 mg  
32

Manganeso
0,00 mg  
99+
-  

Cobre
2,00 mg  
1
0,07 mg  
32

Selenio
63,70 mcg  
1
0,10 mcg  
16

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
15,00 mg  
30

Omega 6s
0,00 mg  
99+
25,00 mg  
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
0,00 mg  
26
24,00 mg  
6

Contenido de Agua
0,00 g  
99+
90,50 g  
11

Ceniza
0,00 g  
99+
0,60 g  
21

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
32,00 kcal  
99+
45,00 kcal  
36

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
81,00 kcal  
13
43,00 kcal  
36

Calorías en forma congelada
90,00 kcal  
10
43,00 kcal  
37

Calorías en forma seca
32,00 kcal  
99+
341,00 kcal  
15

Calorías en Formar Enlatado
83,00 kcal  
15
43,00 kcal  
38

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
40,00 kcal  
37
50,00 kcal  
31

Calorías en el Mermelada
180,00 kcal  
29
260,00 kcal  
14

Calorías en Tarta
240,00 kcal  
99+
270,00 kcal  
31

Características

Tipo
Baya  
Agrios  

Temporada
Otoño  
Seco  

Variedades
No Tipos  
Tangelo jamaicano  

Variedad Sin semilla
No  
No  

Color
Rojo escarlata  
Naranja, Amarillo  

Dentro Color
Naranja  
Amarillo cremoso  

Forma
Óvalo  
Redondo  

Textura
Difícil  
Suculento  

Gusto
Ligeramente amargo, Tart  
Dulce  

Origen
-  
Jamaica  

Crece sobre
Arboles  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Bien drenado  
Arcillosa  

pH Suelo
6.8-8.1  
5.5-6  

Condiciones Climáticas
Frío, Caliente  
Calentar  

Hechos

Datos acerca
  • Un estudio señala que un hombre llamado Li Qing Yuen solía comer las bayas de Goji a diario y vivió durante 252 años.
  • Esta fruta se utiliza para fines espirituales en muchos lugares.
  
  • El nombre se deriva de la palabra "feo", en referencia a la aparición de lo desagradable, con arrugas, la piel áspera, de color amarillo verdoso, envuelto sin apretar alrededor de la fruta cítrica de naranja en el interior pulposo.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
No  

Cerveza
Yes  
No  

Spirits
Yes  
No  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
China  
Jamaica  

Otros Países
Canadá, Francia, India, Estados Unidos de America  
Estados Unidos de America  

Top Importador
Estados Unidos de America  
Europa  

Cima Exportador
China  
Jamaica  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Lycium barbarum  
Citrus reticulata × Citrus paradisi  

Sinónimo
Baya de goji  
Tangelo, citrus tangelo  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
-  
-  

Clase
-  
-  

Subclase
Asteridae  
Rosidae  

Orden
Solanales  
Sapindales  

Familia
Solanaceae  
Rutaceae  

Género
Lycium  
Agrios  

Especies
L. barbarum  
C. reticulata × paradisi  

Grupo Genérico
-  
Fruta cítrica  

Beneficios >>
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