Häßliche Frucht und Goji-Beeren
Vorteile
Nutzen für die Gesundheit
Erhöht metabolische Rate, Niedriger Blutdruck, Schützt vor Nierensteinbildung
Antioxidative Eigenschaften, Augenpflege, Hilft bei der Knorpelregeneration, Reguliert Blutzucker, Die Behandlung von Arthrose
Allgemeine Vorteile
Gibt Ihnen Energie
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe
Vorteile für die Haut
Hautreinigung
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Behandlung von Hautkrankheiten
Haar Vorteile
N/A
Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum
Allergie
Allergie-Symptome
N/A
Anaphylaxie, Juckreiz, Niesende, Pfeifender Atem
Nebenwirkungen
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Abnahme der Blutzuckerspiegel, Gerinnung
Kann mit einigen Medikamenten interagieren
Recommeded für
Schwangere Frau
ja
ja
Stillende Frauen
Nein
ja
Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren
Ernährung
Serviergröße
100g
100g
Carbs
11,00 g
99+
69,21 g
3
Faser
2,00 g
26
8,00 g
3
Zucker
8,00 g
36
13,00 g
11
Eiweiß
1,00 g
25
14,07 g
1
Protein zu Carb-Verhältnis
0,09
16
0,20
7
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
Nicht verfügbar
0,00 mcg
37
Vitamin B1 (Thiamin)
Nicht verfügbar
0,10 mg
7
Vitamin B2 (Riboflavin)
Nicht verfügbar
1,30 mg
1
Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbar
0,00 mg
99+
Vitamin B5 (Pantothensäure)
Nicht verfügbar
0,00 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar
0,00 mg
99+
Vitamin B9 (Folsäure)
Nicht verfügbar
0,00 mcg
36
Vitamin C (Ascorbinsäure)
70,00 mg
8
19,20 mg
38
Vitamin E (Tocopherole)
Nicht verfügbar
0,00 mg
99+
Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar
0,00 mcg
36
Lycopin
Nicht verfügbar
0,00 mcg
9
Lutein + Zeaxanthin
Nicht verfügbar
0,00 mcg
36
Cholin
Nicht verfügbar
0,00 mg
32
Fett
Nicht verfügbar
1,00 g
6
Mineralien
Kalium
Nicht verfügbar
840,00 mg
1
Eisen
Nicht verfügbar
9,00 mg
1
Natrium
Nicht verfügbar
24,00 mg
4
Kalzium
Nicht verfügbar
100,00 mg
1
Magnesium
Nicht verfügbar
0,00 mg
31
Zink
Nicht verfügbar
2,70 mg
1
Phosphor
Nicht verfügbar
0,00 mg
99+
Mangan
Nicht verfügbar
0,00 mg
99+
Kupfer
Nicht verfügbar
2,00 mg
1
Selen
Nicht verfügbar
63,70 mcg
1
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
Nicht verfügbar
0,00 mg
38
Omega 6s
Nicht verfügbar
0,00 mg
99+
Sterol
Phytosterol
Nicht verfügbar
0,00 mg
16
Wassergehalt
Nicht verfügbar
0,00 G
99+
Asche
Nicht verfügbar
0,00 G
99+
Kalorien
Serviergröße
100g
100g
Kalorien in frisches Obst mit Schale
45,00 kcal
28
32,00 kcal
36
Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar
90,00 kcal
6
Kalorien in getrockneter Form
Nicht verfügbar
32,00 kcal
99+
Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien in Lebensmitteln
Kalorien in Saft
50,00 kcal
30
40,00 kcal
35
Kalorien in Jam
260,00 kcal
14
180,00 kcal
29
Kalorien in Pie
Nicht verfügbar
240,00 kcal
38
Charakteristik
Typ
Zitrusgewächs
Beere
Jahreszeit
Trocken
Herbst
Sorten
NA
Keine Typen
Kernlos Vielfalt
Nein
Nein
Farbe
Orange, Gelb
Scharlachrot
Innenfarbe
rahmgelb
Orange
Gestalten
Runden
Oval
Textur
Saftig
Zäh
Geschmack
Süß
Leicht bitter, Torte
Herkunft
Jamaika
Unbekannt
Wächst auf
Bäume
Bäume
Anbau
Bodenart
Lehmig
Gut durchlässige
Boden-pH
5.5-6
6.8-8.1
Klimabedingungen
Warm
Kalt, Heiß
Fakten
Fakten über
- Der Name leitet sich von dem Wort 'hässlich'abgeleitet was sich auf die unangenehme Erscheinung ist es, mit rauen, faltige, grünlich-gelbe Rinde, innen locker um den orangefarbenen breiige Zitrus gewickelt.
Studie sagt ein Mann Li Qing Yuen namens verwendet täglich Goji-Beeren zu essen und lebte 252 Jahre. Sie werden auch als Wolfsbeeren in Indien und China bekannt.
In Alkoholische Getränke
Wein
Nein
ja
Bier
Nein
ja
Spirituosen
Nein
ja
Cocktails
ja
ja
Produktion
Oberste Produzent
Jamaika
China
Andere Länder
N/A, vereinigte Staaten von Amerika
Kanada, Frankreich, Indien, vereinigte Staaten von Amerika
Top Importeur
Europa
vereinigte Staaten von Amerika
Top Exporteur
Jamaika
China
Wissenschaftlicher Name
Botanischer Name
Citrus reticulata × Citrus paradisi
Lycium barbarum
Synonym
Tangelo, Zitrus tangelo
Wolfberry
Einstufung
Domain
Eukarya
Eukarya
Königreich
Plantae
Plantae
Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
Aufteilung
N/A
Unbekannt
Klasse
Unbekannt
Unbekannt
Unterklasse
Rosidae
Asteridae
Auftrag
Sapindales
Solanales
Familie
Rutaceae
Solanaceae
Gattung
Zitrusgewächs
Lycium
Spezies
C. reticulata × paradisi
L. barbarum
Gattungsgruppe
Zitrusfrucht
Nicht Verfügbar
