Zuhause
 Vergleichen Früchte

Goji-Beeren vs Damaszenerpflaume Ernährung

Goji-Beeren
Damaszenerpflaume
Damaszenerpflaume vs Goji-Beeren Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100g   
100g   
Carbs
69,21 g   
3
11,42 g   
99+
Faser
8,00 g   
3
1,40 g   
32
Zucker
13,00 g   
11
9,92 g   
22
Eiweiß
14,07 g   
1
0,70 g   
99+
Protein zu Carb-Verhältnis
0,20   
7
0,06   
21
Vitamine
  
  
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
17,00 mcg   
22
Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg   
7
0,03 mg   
33
Vitamin B2 (Riboflavin)
1,30 mg   
1
0,03 mg   
33
Vitamin B3 (Niacin)
0,00 mg   
99+
0,42 mg   
35
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,00 mg   
99+
0,14 mg   
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
99+
Vitamin B9 (Folsäure)
0,00 mcg   
36
5,00 mcg   
30
Vitamin C (Ascorbinsäure)
19,20 mg   
38
9,50 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
0,26 mg   
26
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg   
36
6,40 mcg   
12
Lycopin
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg   
36
73,00 mcg   
19
Cholin
0,00 mg   
32
1,90 mg   
31
Fett
1,00 g   
6
0,28 g   
29
Mineralien
  
  
Kalium
840,00 mg   
1
157,00 mg   
99+
Eisen
9,00 mg   
1
0,17 mg   
99+
Natrium
24,00 mg   
4
2,00 mg   
18
Kalzium
100,00 mg   
1
6,00 mg   
39
Magnesium
0,00 mg   
31
7,00 mg   
28
Zink
2,70 mg   
1
0,10 mg   
23
Phosphor
0,00 mg   
99+
16,00 mg   
29
Mangan
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
99+
Kupfer
2,00 mg   
1
0,06 mg   
39
Selen
63,70 mcg   
1
0,00 mcg   
17
Fettsäuren
  
  
Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38
Omega 6s
0,00 mg   
99+
44,00 mg   
36
Sterol
  
  
Phytosterol
0,00 mg   
16
7,00 mg   
12
Wassergehalt
0,00 G   
99+
87,02 G   
26
Asche
0,00 G   
99+
0,40 G   
33
Kalorien >>
<< Vorteile

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

» Mehr Kalorienarmen Früchte

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienarmen Früchte
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!