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Nektarine und Wunderfrucht


Wunderfrucht und Nektarine


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege  
Geeignet für Diabetiker, Verbessert das Wohlbefinden, Miraculin / Wunderfrucht macht Saures süß schmecken  

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel  
Hat Geschmack modifizierende Wirkung  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung  
-  

Haar Vorteile
Schützt das Haar  
-  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Asthma, Atemnot, Durchfall, Nesselsucht, Juckreiz, Juckende Augen, Hautausschlag, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting, Wässrige Augen, Pfeifender Atem  
Juckreiz, Hautausschlag  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Kopfschmerzen, Übelkeit  
Änderungen Geschmack von Lebensmitteln nach dieser Frucht gegessen, Gerinnung  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
10,60 g  
99+
5,40 g  
99+

Faser
1,70 g  
31
5,40 g  
8

Zucker
7,90 g  
99+
0,00 g  
99+

Eiweiß
1,10 g  
21
1,00 g  
25

Protein zu Carb-Verhältnis
0,10  
15
0,03  
25

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
17,00 mcg  
24
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
28
0,02 mg  
38

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
32
-  

Vitamin B3 (Niacin)
1,13 mg  
6
-  

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,19 mg  
39
-  

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg  
99+
-  

Vitamin B9 (Folsäure)
5,00 mcg  
30
2,00 mcg  
33

Vitamin C (Ascorbinsäure)
5,40 mg  
99+
1,33 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,77 mg  
16
0,78 mg  
15

Vitamin K (Phyllochinon)
2,20 mcg  
27
-  

Lycopin
0,00 mcg  
9
-  

Lutein + Zeaxanthin
130,00 mcg  
10
-  

Cholin
6,20 mg  
22
-  

Fett
0,32 g  
26
0,40 g  
21

Mineralien
  
  

Kalium
201,00 mg  
36
-  

Eisen
0,28 mg  
37
-  

Natrium
0,00 mg  
21
-  

Kalzium
6,00 mg  
40
-  

Magnesium
9,00 mg  
26
-  

Zink
0,17 mg  
16
-  

Phosphor
26,00 mg  
20
-  

Mangan
0,05 mg  
99+
-  

Kupfer
0,09 mg  
25
-  

Selen
0,00 mcg  
17
0,00 mcg  
17

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
2,00 mg  
40
-  

Omega 6s
111,00 mg  
17
-  

Sterol
  
  

Phytosterol
8,00 mg  
20
-  

Wassergehalt
87,60 G  
26
80,50 G  
99+

Asche
0,50 G  
27
0,50 G  
27

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
44,00 kcal  
37
-  

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
44,00 kcal  
35
35,00 kcal  
99+

Kalorien in gefrorener Form
44,00 kcal  
36
28,00 kcal  
99+

Kalorien in getrockneter Form
259,00 kcal  
38
351,00 kcal  
12

Kalorien in Konservendosen
44,00 kcal  
37
-  

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
70,00 kcal  
18
-  

Kalorien in Jam
175,00 kcal  
30
-  

Kalorien in Pie
333,00 kcal  
14
-  

Charakteristik

Typ
Baumfrucht  
Beere  

Jahreszeit
Herbst, Sommer  
Monsun  

Sorten
Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Wüste Morgendämmerung, Fairlane, Fantasia, Silber Lode, Snow Queen, Stanwick und Stark Sunglo  
Gymnema Sylvestre und Katamfe  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Orange, Rosa, Rot, Gelb  
Dunkelrot  

Innenfarbe
Gelb  
Gräulich-weiß  

Gestalten
Runden  
Oval  

Textur
Saftig  
Fleischig  

Geschmack
Süß  
Süß  

Herkunft
China  
Westafrika  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
sandiger Lehm  
Gut durchlässige  

Boden-pH
6-6.8  
4.5-5.8  

Klimabedingungen
Sonnig, Warm  
Regenfall  

Fakten

Fakten über
  • Der Name 'Nektarine' ist mit Bezug auf die süßen Speisen die Götter essen, 'Nektar'.
  • Nektarinen werden manchmal 'rasierte Pfirsiche' genannt, weil ihre Haut ohne Flaum glatt ist.
  
Der Name "Wunder" wegen der magischen Erfahrung, die man nach dem Essen es. Es wird auch als natürlicher Süßstoff verwendet.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
-  
Nein  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China  
-  

Andere Länder
Argentinien, Chile, Ägypten, Griechenland, Ich rannte, Italien, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  
-  

Top Importeur
Deutschland  
-  

Top Exporteur
Spanien  
vereinigte Staaten von Amerika  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Prunus persica  
Synsepalum dulcificum  

Synonym
Prunus Persica Var. Nucipersica  
Miracle Berry, Miraculous Berry and Sweet Berry  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
-  

Klasse
Magnoliopsida  
-  

Unterklasse
Rosidae  
Asteridae  

Auftrag
Rosales  
Ericales  

Familie
Rosaceae  
Sapotaceae  

Gattung
Prunus  
Synsepalum  

Spezies
P. persica  
S. dulcificum  

Gattungsgruppe
Rose  
-  

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