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Wunderfrucht vs Moltebeeren Ernährung

Wunderfrucht
Moltebeeren
Moltebeeren vs Wunderfrucht Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100g  
100g  
Carbs
5,40 g  
99+
8,60 g  
99+
Faser
5,40 g  
8
5,30 g  
9
Zucker
0,00 g  
99+
7,00 g  
99+
Eiweiß
1,00 g  
25
2,40 g  
7
Protein zu Carb-Verhältnis
0,03  
25
0,28  
2
Vitamine
  
  
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
38
0,05 mg  
21
Vitamin B2 (Riboflavin)
-  
0,07 mg  
12
Vitamin B3 (Niacin)
-  
0,90 mg  
11
Vitamin B5 (Pantothensäure)
-  
-  
Vitamin B6 (Pyridoxin)
-  
0,03 mg  
99+
Vitamin B9 (Folsäure)
2,00 mcg  
33
8,00 mcg  
27
Vitamin C (Ascorbinsäure)
1,33 mg  
99+
158,00 mg  
3
Vitamin E (Tocopherole)
0,78 mg  
15
2,32 mg  
2
Vitamin K (Phyllochinon)
-  
5,40 mcg  
14
Lycopin
-  
0,00 mcg  
9
Lutein + Zeaxanthin
-  
0,00 mcg  
40
Cholin
-  
0,00 mg  
39
Fett
0,40 g  
21
0,80 g  
9
Mineralien
  
  
Kalium
-  
194,00 mg  
39
Eisen
-  
0,70 mg  
17
Natrium
-  
1,00 mg  
20
Kalzium
-  
18,00 mg  
24
Magnesium
-  
6,00 mg  
29
Zink
-  
0,10 mg  
23
Phosphor
-  
35,00 mg  
14
Mangan
-  
0,65 mg  
6
Kupfer
-  
0,08 mg  
29
Selen
0,00 mcg  
17
0,10 mcg  
16
Fettsäuren
  
  
Omega 3-Fettsäuren
-  
0,00 mg  
99+
Omega 6s
-  
0,00 mg  
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
-  
9,00 mg  
19
Wassergehalt
80,50 G  
99+
87,00 G  
29
Asche
0,50 G  
27
1,20 G  
6
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