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Wunderfrucht und Eichelkürbis


Eichelkürbis und Wunderfrucht


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Geeignet für Diabetiker, Verbessert das Wohlbefinden, Miraculin / Wunderfrucht macht Saures süß schmecken  
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Arthritis-Behandlung, Reguliert Blutzucker  

Allgemeine Vorteile
Hat Geschmack modifizierende Wirkung  
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe  

Vorteile für die Haut
-  
Pflegt die Haut, Schützt die Haut vor oxidativem Stress  

Haar Vorteile
-  
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Juckreiz, Hautausschlag  
Asthma, Roter Hautausschlag, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen  

Nebenwirkungen
Änderungen Geschmack von Lebensmitteln nach dieser Frucht gegessen, Gerinnung  
Durchfall, Vomiting  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen.  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
5,40 g  
99+
10,40 g  
99+

Faser
5,40 g  
8
1,50 g  
33

Zucker
0,00 g  
99+
0,00 g  
99+

Eiweiß
1,00 g  
25
0,80 g  
37

Protein zu Carb-Verhältnis
0,03  
25
0,08  
19

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
245,10 mcg  
3

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
38
0,10 mg  
7

Vitamin B2 (Riboflavin)
-  
0,00 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
-  
0,50 mg  
30

Vitamin B5 (Pantothensäure)
-  
0,30 mg  
14

Vitamin B6 (Pyridoxin)
-  
0,10 mg  
15

Vitamin B9 (Folsäure)
2,00 mcg  
33
11,00 mcg  
24

Vitamin C (Ascorbinsäure)
1,33 mg  
99+
6,50 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,78 mg  
15
0,44 mg  
23

Vitamin K (Phyllochinon)
-  
0,70 mcg  
35

Lycopin
-  
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
-  
135,00 mcg  
9

Cholin
-  
8,50 mg  
12

Fett
0,40 g  
21
0,10 g  
99+

Mineralien
  
  

Kalium
-  
263,00 mg  
25

Eisen
-  
0,60 mg  
21

Natrium
-  
3,00 mg  
17

Kalzium
-  
26,00 mg  
17

Magnesium
-  
26,00 mg  
8

Zink
-  
0,10 mg  
23

Phosphor
-  
27,00 mg  
19

Mangan
-  
0,10 mg  
35

Kupfer
-  
0,10 mg  
22

Selen
0,00 mcg  
17
0,40 mcg  
13

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
-  
22,00 mg  
26

Omega 6s
-  
13,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
-  
10,00 mg  
18

Wassergehalt
80,50 G  
99+
89,70 G  
15

Asche
0,50 G  
27
0,80 G  
13

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
-  
40,00 kcal  
40

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
35,00 kcal  
99+
34,00 kcal  
99+

Kalorien in gefrorener Form
28,00 kcal  
99+
39,00 kcal  
40

Kalorien in getrockneter Form
351,00 kcal  
12
56,00 kcal  
99+

Kalorien in Konservendosen
-  
40,00 kcal  
39

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
-  
47,00 kcal  
32

Kalorien in Jam
-  
200,00 kcal  
26

Kalorien in Pie
-  
200,00 kcal  
99+

Charakteristik

Typ
Beere  
Beere  

Jahreszeit
Monsun  
Winter  

Sorten
Gymnema Sylvestre und Katamfe  
Bush Tabelle Königin, Erbstück Tabelle Königin, Festival Hybrid, Früh Acorn Hybrid, Tisch Ass, Ebony und Creme des Getreides  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Dunkelrot  
Dunkelgrün, Grün Gelb, orange grün  

Innenfarbe
Gräulich-weiß  
Gelb  

Gestalten
Oval  
Runden  

Textur
Fleischig  
faserig  

Geschmack
Süß  
Süßlich  

Herkunft
Westafrika  
Zentralamerika, Nordamerika  

Wächst auf
Bäume  
Wein  

Anbau
  
  

Bodenart
Gut durchlässige  
Gut durchlässige  

Boden-pH
4.5-5.8  
5.8-6.8  

Klimabedingungen
Regenfall  
Kalt, Sonnig  

Fakten

Fakten über
Der Name "Wunder" wegen der magischen Erfahrung, die man nach dem Essen es. Es wird auch als natürlicher Süßstoff verwendet.  
Es wurde als Eichel-Kürbis für seine Ähnlichkeit zu einem großen gerippten Eichel genannt. Es wird gesagt, dass Squash vor als 10.000 Jahre in Mexiko so lange angebaut wurde.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
Nein  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
Nein  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
-  
China  

Andere Länder
-  
Ägypten, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Russland, Truthahn, Ukraine, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
-  
Costa Rica  

Top Exporteur
vereinigte Staaten von Amerika  
vereinigte Staaten von Amerika  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Synsepalum dulcificum  
Cucurbita pepo  

Synonym
Miracle Berry, Miraculous Berry and Sweet Berry  
Winter-Kürbis  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
-  
Magnoliophyta  

Klasse
-  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Asteridae  
Dillenhidae  

Auftrag
Ericales  
Cucurbitales  

Familie
Sapotaceae  
Cucurbitaceae  

Gattung
Synsepalum  
Cucurbita  

Spezies
S. dulcificum  
pepo  

Gattungsgruppe
-  
-  

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