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Eichelkürbis und Lila Mangosteen


Lila Mangosteen und Eichelkürbis


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Arthritis-Behandlung, Reguliert Blutzucker   
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Diarrhoe-Behandlung   

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe   
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe   

Vorteile für die Haut
Pflegt die Haut, Schützt die Haut vor oxidativem Stress   
Behandlung von Akne, Behandelt kleinere Schnitte   

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum   
N/A   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Asthma, Roter Hautausschlag, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen   
N/A   

Nebenwirkungen
Durchfall, Vomiting   
N/A   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen.   
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
10,40 g   
99+
15,60 g   
23

Faser
1,50 g   
31
Nicht verfügbar   

Zucker
0,00 g   
99+
Nicht verfügbar   

Eiweiß
0,80 g   
37
0,50 g   
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,08   
19
0,03   
25

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
245,10 mcg   
2
10,00 mcg   
27

Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg   
7
0,05 mg   
18

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
18

Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg   
30
0,29 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,30 mg   
12
0,03 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg   
15
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
11,00 mcg   
24
0,03 mcg   
35

Vitamin C (Ascorbinsäure)
6,50 mg   
99+
7,20 mg   
99+

Fett
0,10 g   
99+
0,40 g   
21

Mineralien
  
  

Kalium
263,00 mg   
25
48,00 mg   
99+

Eisen
0,60 mg   
21
0,17 mg   
99+

Natrium
3,00 mg   
17
7,00 mg   
12

Kalzium
26,00 mg   
17
5,49 mg   
40

Magnesium
26,00 mg   
8
13,90 mg   
21

Zink
0,10 mg   
23
0,12 mg   
21

Phosphor
27,00 mg   
19
9,21 mg   
38

Mangan
0,10 mg   
31
0,10 mg   
31

Kupfer
0,10 mg   
22
0,07 mg   
33

Selen
0,40 mcg   
13
Nicht verfügbar   

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
22,00 mg   
24
Nicht verfügbar   

Omega 6s
13,00 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Sterol
  
  

Wassergehalt
89,70 G   
13
81,00 G   
99+

Asche
0,80 G   
13
Nicht verfügbar   

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
40,00 kcal   
31
63,00 kcal   
16

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
39,00 kcal   
23
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
56,00 kcal   
40
Nicht verfügbar   

Kalorien in Konservendosen
40,00 kcal   
22
73,00 kcal   
14

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
47,00 kcal   
31
65,00 kcal   
19

Kalorien in Jam
200,00 kcal   
26
220,00 kcal   
24

Kalorien in Pie
200,00 kcal   
99+
Nicht verfügbar   

Charakteristik

Typ
Beere   
Tropisch   

Jahreszeit
Winter   
Winter   

Sorten
Bush Tabelle Königin, Erbstück Tabelle Königin, Festival Hybrid, Früh Acorn Hybrid, Tisch Ass, Ebony und Creme des Getreides   
Knopf und Mangostan Lemondrop Mangosteen   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Dunkelgrün, Grün Gelb, orange grün   
Lila   

Innenfarbe
Gelb   
Weiß   

Gestalten
Runden   
Runden   

Textur
faserig   
Saftig   

Geschmack
Süßlich   
N/A   

Herkunft
Zentralamerika, Nordamerika, Unbekannt   
Molukken in Indonesien, Sunda-Inseln   

Wächst auf
Wein   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Gut durchlässige   
N/A   

Boden-pH
5.8-6.8   
5-6   

Klimabedingungen
Kalt, Sonnig   
N/A   

Fakten

Fakten über
Es wurde als Eichel-Kürbis für seine Ähnlichkeit zu einem großen gerippten Eichel genannt. Es wird gesagt, dass Squash vor als 10.000 Jahre in Mexiko so lange angebaut wurde.   
NA   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
Nein   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
Nein   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China   
N/A   

Andere Länder
Ägypten, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Russland, Truthahn, Ukraine, vereinigte Staaten von Amerika   
N/A   

Top Importeur
Costa Rica   
vereinigte Staaten von Amerika   

Top Exporteur
vereinigte Staaten von Amerika   
Thailand   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Cucurbita pepo   
Garcinia mangostana   

Synonym
Winter-Kürbis   
Garcinia mangostana   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
N/A   

Klasse
Magnoliopsida   
Unbekannt   

Unterklasse
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Auftrag
Cucurbitales   
Malpighiales   

Familie
Cucurbitaceae   
Clusiaceae   

Gattung
Cucurbita   
Garcinia   

Spezies
pepo   
G. mangostana   

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

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