Zuhause
Vergleichen Früchte


Eichelkürbis und Wunderfrucht


Wunderfrucht und Eichelkürbis


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Arthritis-Behandlung, Reguliert Blutzucker  
Geeignet für Diabetiker, Verbessert das Wohlbefinden, Miraculin / Wunderfrucht macht Saures süß schmecken  

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe  
Hat Geschmack modifizierende Wirkung  

Vorteile für die Haut
Pflegt die Haut, Schützt die Haut vor oxidativem Stress  
-  

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum  
-  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Asthma, Roter Hautausschlag, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen  
Juckreiz, Hautausschlag  

Nebenwirkungen
Durchfall, Vomiting  
Änderungen Geschmack von Lebensmitteln nach dieser Frucht gegessen, Gerinnung  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen.  
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
10,40 g  
99+
5,40 g  
99+

Faser
1,50 g  
33
5,40 g  
8

Zucker
0,00 g  
99+
0,00 g  
99+

Eiweiß
0,80 g  
37
1,00 g  
25

Protein zu Carb-Verhältnis
0,08  
19
0,03  
25

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
245,10 mcg  
3
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg  
7
0,02 mg  
38

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg  
99+
-  

Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg  
30
-  

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,30 mg  
14
-  

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg  
15
-  

Vitamin B9 (Folsäure)
11,00 mcg  
24
2,00 mcg  
33

Vitamin C (Ascorbinsäure)
6,50 mg  
99+
1,33 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,44 mg  
23
0,78 mg  
15

Vitamin K (Phyllochinon)
0,70 mcg  
35
-  

Lycopin
0,00 mcg  
9
-  

Lutein + Zeaxanthin
135,00 mcg  
9
-  

Cholin
8,50 mg  
12
-  

Fett
0,10 g  
99+
0,40 g  
21

Mineralien
  
  

Kalium
263,00 mg  
25
-  

Eisen
0,60 mg  
21
-  

Natrium
3,00 mg  
17
-  

Kalzium
26,00 mg  
17
-  

Magnesium
26,00 mg  
8
-  

Zink
0,10 mg  
23
-  

Phosphor
27,00 mg  
19
-  

Mangan
0,10 mg  
35
-  

Kupfer
0,10 mg  
22
-  

Selen
0,40 mcg  
13
0,00 mcg  
17

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
22,00 mg  
26
-  

Omega 6s
13,00 mg  
99+
-  

Sterol
  
  

Phytosterol
10,00 mg  
18
-  

Wassergehalt
89,70 G  
15
80,50 G  
99+

Asche
0,80 G  
13
0,50 G  
27

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
40,00 kcal  
40
-  

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
34,00 kcal  
99+
35,00 kcal  
99+

Kalorien in gefrorener Form
39,00 kcal  
40
28,00 kcal  
99+

Kalorien in getrockneter Form
56,00 kcal  
99+
351,00 kcal  
12

Kalorien in Konservendosen
40,00 kcal  
39
-  

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
47,00 kcal  
32
-  

Kalorien in Jam
200,00 kcal  
26
-  

Kalorien in Pie
200,00 kcal  
99+
-  

Charakteristik

Typ
Beere  
Beere  

Jahreszeit
Winter  
Monsun  

Sorten
Bush Tabelle Königin, Erbstück Tabelle Königin, Festival Hybrid, Früh Acorn Hybrid, Tisch Ass, Ebony und Creme des Getreides  
Gymnema Sylvestre und Katamfe  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Dunkelgrün, Grün Gelb, orange grün  
Dunkelrot  

Innenfarbe
Gelb  
Gräulich-weiß  

Gestalten
Runden  
Oval  

Textur
faserig  
Fleischig  

Geschmack
Süßlich  
Süß  

Herkunft
Zentralamerika, Nordamerika  
Westafrika  

Wächst auf
Wein  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Gut durchlässige  
Gut durchlässige  

Boden-pH
5.8-6.8  
4.5-5.8  

Klimabedingungen
Kalt, Sonnig  
Regenfall  

Fakten

Fakten über
Es wurde als Eichel-Kürbis für seine Ähnlichkeit zu einem großen gerippten Eichel genannt. Es wird gesagt, dass Squash vor als 10.000 Jahre in Mexiko so lange angebaut wurde.  
Der Name "Wunder" wegen der magischen Erfahrung, die man nach dem Essen es. Es wird auch als natürlicher Süßstoff verwendet.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
Nein  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
Nein  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China  
-  

Andere Länder
Ägypten, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Russland, Truthahn, Ukraine, vereinigte Staaten von Amerika  
-  

Top Importeur
Costa Rica  
-  

Top Exporteur
vereinigte Staaten von Amerika  
vereinigte Staaten von Amerika  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Cucurbita pepo  
Synsepalum dulcificum  

Synonym
Winter-Kürbis  
Miracle Berry, Miraculous Berry and Sweet Berry  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
-  

Klasse
Magnoliopsida  
-  

Unterklasse
Dillenhidae  
Asteridae  

Auftrag
Cucurbitales  
Ericales  

Familie
Cucurbitaceae  
Sapotaceae  

Gattung
Cucurbita  
Synsepalum  

Spezies
pepo  
S. dulcificum  

Gattungsgruppe
-  
-  

Vorteile >>
<< Alle

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

» Mehr Kalorienarmen Früchte

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienarmen Früchte