Dom
Porównaj Owoce


Acorn squash i Miracle Owoc


Miracle Owoc i Acorn squash


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Właściwości przeciwzapalne, Leczenie zapalenia stawów, Reguluje poziom cukru we krwi  
Dobry dla diabetyków, Poprawia dobre samopoczucie, Mirakulinę/cud owoców sprawia, kwaśne rzeczy słodki smak  

korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive  
Ma smak efekt modyfikujący  

Skóra Korzyści
Odżywia skórę, Chroni skórę przed stresem oksydacyjnym  
NA  

korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów  
NA  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Astma, Czerwona wysypka, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg  
Swędzenia, Wysypka na skórze  

Skutki Uboczne
Biegunka, Wymioty  
Zmiany smaku pokarmu zjadanego po tych owoców, Koagulacja  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku.  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
10,40 g  
99+
Niedostępne  

Włókno
1,50 g  
31
Niedostępne  

Cukier
0,00 g  
99+
Niedostępne  

Białko
0,80 g  
37
Niedostępne  

Carb Stosunek Protein
0,08  
19
Niedostępne  

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
245,10 mcg  
2
Niedostępne  

Witamina B1 (Tiamina)
0,10 mg  
7
Niedostępne  

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,00 mg  
99+
Niedostępne  

Witamina B3 (Niacyna)
0,50 mg  
30
Niedostępne  

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,30 mg  
12
Niedostępne  

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg  
15
Niedostępne  

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
11,00 mcg  
24
Niedostępne  

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
6,50 mg  
99+
1,33 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
Niedostępne  
0,78 mg  
13

Sadło
0,10 g  
99+
Niedostępne  

Minerały
  
  

Potas
263,00 mg  
25
Niedostępne  

Żelazo
0,60 mg  
21
Niedostępne  

Sód
3,00 mg  
17
Niedostępne  

Wapń
26,00 mg  
17
Niedostępne  

Magnez
26,00 mg  
8
Niedostępne  

Cynk
0,10 mg  
23
Niedostępne  

Fosfor
27,00 mg  
19
Niedostępne  

Mangan
0,10 mg  
31
Niedostępne  

Miedź
0,10 mg  
22
Niedostępne  

Selen
0,40 mcg  
13
Niedostępne  

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
22,00 mg  
24
Niedostępne  

Omega 6s
13,00 mg  
99+
Niedostępne  

Steroli
  
  

Zawartość Wody
89,70 g  
13
Niedostępne  

Popiół
0,80 g  
13
Niedostępne  

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
40,00 kcal  
31
Niedostępne  

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne  
Niedostępne  

Kalorii w postaci mrożonej
39,00 kcal  
23
Niedostępne  

Kalorii w postaci suchej
56,00 kcal  
40
Niedostępne  

Kalorii w puszkach Form
40,00 kcal  
22
Niedostępne  

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
47,00 kcal  
31
Niedostępne  

Kalorii w Dżemie
200,00 kcal  
26
Niedostępne  

Kalorii w Pie
200,00 kcal  
99+
Niedostępne  

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda  
Jagoda  

Pora roku
Zimowy  
Monsun  

Odmiany
Krzak stołowy Królowa, Scheda stołowy Królowa, Festiwalem Hybrydowy, Wczesne Żołądź Hybrydowy, stołowy Ace, Heban i Krem z upraw  
Gymnema Sylvestre i Thaumatococcus Daniellii  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Ciemnozielony, Zielony żółty, Pomarańczowy na zielono  
Ciemno czerwony  

Wewnątrz Kolor
Żółty  
Szarawo-białe  

Kształt
Okrągły  
Owalny  

Tekstura
Włóknisty  
Mięsisty  

Smak
Słodkawy  
NA, Słodkie  

Pochodzenie
Ameryka środkowa, Ameryka Północna, Nieznany  
Afryka Zachodnia  

Rośnie na
Vines  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Dobrze osuszone  
Dobrze osuszone  

pH Gleby
5.8-6.8  
4.5-5.8  

Warunki Klimatyczne
Zimno, Słoneczny  
Opad deszczu  

Fakty

Fakty O
  • Został on nazwany Acorn Squash na jego podobieństwo do dużego selera żołędzi.
  • Mówi się, że squash była uprawiana w Meksyku Dopóki 10.000 lat temu.
  • Był to pierwszy żywności uprawianej przez Native American Indian.
  
  • Nazwa "Miracle", ze względu na magiczne doświadczenie można dostać po jedzeniu.
  • Jest on również stosowany jako naturalny środek słodzący.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
No  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny  
NA  

Inne Kraje
Egipt, Indie, Iran, Włochy, Meksyk, Rosja, Turcja, Ukraina, Stany Zjednoczone Ameryki  
NA  

Górny Importera
Kostaryka  
Niedostępne  

Górny Eksporter
Stany Zjednoczone Ameryki  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Cucurbita Pepo  
Synsepalum Dulcificum  

Synonim
Winter Squash  
Cud Berry, Cudownego Berry i Słodka Berry  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
NA  

Klasa
Magnoliopsida  
NA  

Podklasa
Dillenhidae  
Asteridae  

Zamówienie
Cucurbitales  
Ericales  

Rodzina
Cucurbitaceae  
Sapotaceae  

Genus
Cucurbita  
Synsepalum  

Gatunki
Pepo  
S. dulcificum  

Rodzajowa Grupa
Niedostępne  
Niedostępne  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce