एकोर्न स्क्वॉश आणि मिरेकल फ्रूट
फायदे
आरोग्यासाठी फायदे
दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, संधिवात उपचार, रक्तातील साखर नियंत्रित करते
मधुमेहासाठी चांगले, आरोग्यासाठी चांगले, चमत्कारिक फळ आंबट वस्तूंना गोड करते
सामान्य फायदे
रोगप्रतिकार प्रणाली चांगली करण्यास मदत करते, रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रित करते, पचनास मदत करते
चव बदल करण्यात प्रभावी
त्वचेचे फायदे
त्वचेला पोषण देते, ताण पासून त्वचा संरक्षण
लागू नाही
केसांचे फायदे
केस गळणे थांबवते, लांब आणि निरोगी केसांना प्रोत्साहन देते, केसांच्या वाढीवर नियंत्रण ठेवते
लागू नाही
ऍलर्जी
ऍलर्जी लक्षणे
दमा, लाल पुरळ, तोंड, जीभ किंवा ओठांना सूज येणे
खाज सुटणे, त्वचेवर पुरळ
दुष्परिणाम
अतिसार, उलट्या होणे
या फळानंतर काही खाल्ल्यास त्याची चव बदलते, रक्त गोठणे
उपयुक्त आहे
गर्भवती महिला
Yes
Yes
स्तनदा महिला
Yes
Yes
खाण्याची सर्वोत्तम वेळ
जेवणासोबत, उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, जेवण केल्यानंतर खाऊ नका, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)
पोषण
प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
कर्बोदकं
10.40 ग्रॅम
99+
उपलब्ध नाही
तंतू
1.50 ग्रॅम
31
उपलब्ध नाही
साखर
0.00 ग्रॅम
99+
उपलब्ध नाही
प्रथिने
0.80 ग्रॅम
37
उपलब्ध नाही
प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
0.08
19
उपलब्ध नाही
जीवनसत्त्वे
अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
245.10 मैक्रोग्रॅम
2
उपलब्ध नाही
ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.10 मिलिग्रॅम
7
उपलब्ध नाही
ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.00 मिलिग्रॅम
99+
उपलब्ध नाही
ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.50 मिलिग्रॅम
30
उपलब्ध नाही
ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
0.30 मिलिग्रॅम
12
उपलब्ध नाही
ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.10 मिलिग्रॅम
15
उपलब्ध नाही
ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
11.00 मैक्रोग्रॅम
24
उपलब्ध नाही
क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
6.50 मिलिग्रॅम
99+
1.33 मिलिग्रॅम
99+
इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
उपलब्ध नाही
0.78 मिलिग्रॅम
13
चरबी
0.10 ग्रॅम
99+
उपलब्ध नाही
खनिजे
पोटॅशियम
263.00 मिलिग्रॅम
25
उपलब्ध नाही
लोह
0.60 मिलिग्रॅम
21
उपलब्ध नाही
सोडियम
3.00 मिलिग्रॅम
17
उपलब्ध नाही
कॅल्शियम
26.00 मिलिग्रॅम
17
उपलब्ध नाही
मॅग्नेशियम
26.00 मिलिग्रॅम
8
उपलब्ध नाही
जस्त
0.10 मिलिग्रॅम
23
उपलब्ध नाही
फॉस्फरस
27.00 मिलिग्रॅम
19
उपलब्ध नाही
मँगनीज
0.10 मिलिग्रॅम
31
उपलब्ध नाही
तांबे
0.10 मिलिग्रॅम
22
उपलब्ध नाही
सेलेनियम
0.40 मैक्रोग्रॅम
13
उपलब्ध नाही
चरबीयुक्त आम्ल
ओमेगा 3s
22.00 मिलिग्रॅम
24
उपलब्ध नाही
ओमेगा 6s
13.00 मिलिग्रॅम
99+
उपलब्ध नाही
स्टेरॉल
पाण्याचा अंश
89.70 ग्रॅम
13
उपलब्ध नाही
राख
0.80 ग्रॅम
13
उपलब्ध नाही
कॅलरीज
प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
40.00 किलोकॅलरी
31
उपलब्ध नाही
न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
39.00 किलोकॅलरी
23
उपलब्ध नाही
वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
56.00 किलोकॅलरी
40
उपलब्ध नाही
कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
40.00 किलोकॅलरी
22
उपलब्ध नाही
अन्नामध्ये उष्मांक
रसामध्ये उष्मांक
47.00 किलोकॅलरी
31
उपलब्ध नाही
जॅममध्ये उष्मांक
200.00 किलोकॅलरी
26
उपलब्ध नाही
पाई मध्ये उष्मांक
200.00 किलोकॅलरी
99+
उपलब्ध नाही
वैशिष्ट्ये
प्रकार
बोरासारखे बी असलेले लहान फळ
बोरासारखे बी असलेले लहान फळ
हंगाम
हिवाळा
पावसाळी
जाती
बुश टेबल राणी,उत्सव संकरित, काळे लाकुड
गयमनेमा साइल्वेस्टर आणि थौमटोकोक्कुस डॅनिएललीई
बिनबियांच्या विविधता
No
No
रंग
गडद हिरवा, हिरवा-पिवळा, नारंगी हिरवा
गडद लाल
आतील रंग
पिवळा
करडा-पांढरा
आकार
गोल
लंबगोल
घडण
तंतुमय
मांसल
चव
काहीसा गोड
लागू नाही, गोड
उत्पत्तिस्थान
मध्य अमेरिका, उत्तर अमेरीका, अज्ञात
पश्चिम आफ्रिका
वाढ
वेली
झाडे
लागवड
मातीचा प्रकार
पाण्याचा निचरा होणारी
पाण्याचा निचरा होणारी
मातीत pH
5.8-6.8
4.5-5.8
हवामान
थंड, भरपूर सूर्यप्रकाश असणारा
पाऊस
तथ्ये
बद्दल तथ्य
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
मद्यार्क पेयं मध्ये
मद्य
No
Yes
बिअर
Yes
Yes
स्पिरिट
Yes
No
कॉकटेल
Yes
Yes
उत्पादन
अव्वल निर्माते
चीन
लागू नाही
अन्य देश
इजिप्त, भारत, इराण, इटली, मेक्सिको, रशिया, तुर्की, युक्रेन, युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
लागू नाही
अव्वल आयातकर्ता
कोस्टा रिका
उपलब्ध नाही
अव्वल निर्यातदार
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
वैज्ञानिक नाव
वनस्पति नांव
चुकर्बिता पेपो
सिन्सेपलूं दुलसिफिकम
प्रतिशब्द
हिवाळी फळांपासून तयार केलेले पेय
मिरकले बेरी मिरकलोस बेरी अँड स्वीट बेरी
वर्गीकरण
डोमेन
युकार्या
युकार्या
राज्य
प्लान्टी
प्लान्टी
उपराज्य
त्रचीओबियोण्ता
त्रचीओबियोण्ता
विभागणी
मॅग्नोलिलोफायटा
लागू नाही
वर्ग
मॅग्नोलिओप्सिडा
लागू नाही
उपवर्ग
डिलेन्हिडे
अस्तेरीडे
क्रम
कुकूरबीटेल्स
एरीकेल्स
कुटुंब
कुकुर्बितासी
सपोटासी
पोटजात
कुकूरबिटा
सिन्सेपालम
प्रजाती
पेपो
एस. दुलसिफिकम
सर्वसामान्य गट
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
|
||
|
||
|
