Acasă
Fructe si compara


fructe miracol vs mur pitic Nutriție


mur pitic vs fructe miracol Nutriție


Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
5,40 g  
99+
8,60 g  
99+

Fibră
5,40 g  
8
5,30 g  
9

Zahăr
0,00 g  
99+
7,00 g  
99+

Proteină
1,00 g  
25
2,40 g  
7

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,03  
25
0,28  
2

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
38
0,05 mg  
21

Vitamina B2 (riboflavina)
-  
0,07 mg  
12

Vitamina B3 (niacina)
-  
0,90 mg  
11

Vitamina B5 (acid pantotenic)
-  
-  

Vitamina B6 (piridoxină)
-  
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic)
2,00 mcg  
33
8,00 mcg  
27

Vitamina C (acid ascorbic)
1,33 mg  
99+
158,00 mg  
3

Vitamina E (Tocopherole)
0,78 mg  
15
2,32 mg  
2

Vitamina K (Phyllochinone)
-  
5,40 mcg  
14

licopenul
-  
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
-  
0,00 mcg  
40

colină
-  
0,00 mg  
39

Gras
0,40 g  
21
0,80 g  
9

minerale
  
  

Potasiu
-  
194,00 mg  
39

Fier
-  
0,70 mg  
17

Sodiu
-  
1,00 mg  
20

Calciu
-  
18,00 mg  
24

Magneziu
-  
6,00 mg  
29

Zinc
-  
0,10 mg  
23

Fosfor
-  
35,00 mg  
14

Mangan
-  
0,65 mg  
6

Cupru
-  
0,08 mg  
29

Seleniu
0,00 mcg  
17
0,10 mcg  
16

Acizi grași
  
  

omega 3s
-  
0,00 mg  
99+

6s omega
-  
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
-  
9,00 mg  
19

Continut de apa
80,50 g  
99+
87,00 g  
29

Frasin
0,50 g  
27
1,20 g  
6

Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut