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Feijoa e Nectarina


Nectarina e Feijoa


Benefícios

Benefícios para a saúde
Depressivo anti, Prevenção do câncer, Reduz a tensão nervosa, O tratamento da doença de Alzheimer, O tratamento da doença pulmonar   
Prevenção do câncer, Cuidado do coração   

Benefícios gerais
Digestivo ajuda, Ajuda na perda de peso, Melhora a circulação sanguínea, Fortalece os ossos, Tratamento de resfriado comum   
Propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável   

Benefícios da pele
Ilumina e clareia a tez, Rejuvenescimento da pele   
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele   

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo   
Protege o cabelo   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
NA   
Anafilaxia, Asma, Dificuldades respiratória, Diarréia, Urticária, Coceira, Coceira nos olhos, Erupção cutânea, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca, Vómitos, Olhos marejados, Pieira   

Efeitos colaterais
Reação alérgica   
Reação alérgica, Dor de cabeça, Náusea   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
Yes   

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
12,92 g   
38
10,60 g   
99+

Fibra
6,40 g   
7
1,70 g   
29

Açucar
8,20 g   
33
7,90 g   
37

Proteína
0,98 g   
27
1,10 g   
21

Proteína para Rácio Carb
0,05   
22
0,10   
15

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
Não disponível   
17,00 mcg   
22

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
28

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
40
0,03 mg   
32

Vitamina B3 (Niacina)
0,30 mg   
99+
1,13 mg   
6

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,23 mg   
24
0,19 mg   
35

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,07 mg   
25
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido fólico)
23,00 mcg   
11
5,00 mcg   
30

Vitamina C (Ácido ascórbico)
32,90 mg   
26
5,40 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,16 mg   
32
0,77 mg   
14

Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
2,20 mcg   
26

Licopeno
5,00 mcg   
7
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
27,00 mcg   
26
130,00 mcg   
8

Choline
Não disponível   
6,20 mg   
18

Gordo
0,60 g   
14
0,32 g   
26

Minerais
  
  

Potássio
172,00 mg   
99+
201,00 mg   
35

Ferro
0,14 mg   
99+
0,28 mg   
37

Sódio
3,00 mg   
17
0,00 mg   
21

Cálcio
17,00 mg   
24
6,00 mg   
39

Magnésio
9,00 mg   
26
9,00 mg   
26

Zinco
0,06 mg   
27
0,17 mg   
16

Fósforo
19,00 mg   
26
26,00 mg   
20

Manganês
0,08 mg   
34
0,05 mg   
99+

Cobre
0,04 mg   
99+
0,09 mg   
25

Selênio
Não disponível   
0,00 mcg   
17

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
58,00 mg   
13
2,00 mg   
36

6s Omega
214,00 mg   
9
111,00 mg   
17

Esteróis
  
  

Teor de água
83,28 g   
99+
87,60 g   
24

Cinza
0,38 g   
34
0,50 g   
26

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
Não disponível   
44,00 kcal   
29

Calorias em fruta fresca sem casca
55,00 kcal   
12
Não disponível   

Calorias em congelado Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em forma seca
747,00 kcal   
1
259,00 kcal   
26

Calorias em Canned Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
25,00 kcal   
40
70,00 kcal   
17

Calorias em Jam
220,00 kcal   
24
175,00 kcal   
30

Calorias em Pie
300,00 kcal   
18
333,00 kcal   
12

Características

Tipo
Fruto de árvore   
Fruto de árvore   

Estação
Outono, Inverno   
Outono, Verão   

Variedades
Anatoki, Gemini, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Unique, Apollo, Den's Choice, Kakapo, Mammoth, Opal Star, Triumph e Wiki Tu   
Arctic Jay, Arctic Rose, Artic Star, Armking, Deserto Amanhecer, Fairlane, Fantasia, Prata Lode, rainha da neve, Stanwick e Stark Sunglo   

Sem sementes Variedade
No   
No   

Cor
Verde   
Laranja, Rosa, Vermelho, Amarelo   

Dentro de Cor
Branco   
Amarelo   

Forma
Oval   
Redondo   

Textura
Succulent   
Succulent   

Gosto
Doce   
Doce   

Origem
Argentina, Brasil, Paraguai, Uruguai   
China   

Cresce sobre
Não disponível   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argila loam, Gravely loam, Arenoso   
Sandy loam   

O pH do solo
6-6.5   
6-6.8   

Condições climáticas
Frio, Caloroso   
Ensolarado, Caloroso   

Fatos

Fatos sobre
  • Feijoa é chamado como "goiaba de abacaxi" em alguns países.
  • Feijoa árvore é uma planta ornamental, que também pode ser usado como hedge e quebra-vento.
  
  • O nome nectarina é com referência ao alimento doce dos deuses comer néctar.
  • Nectarinas são às vezes chamados de pêssegos raspadas porque sua pele é lisa sem fuzz.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Não disponível   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
Nova Zelândia   
China   

Outros países
Austrália, Azerbaijão, Índia, Japão, Estados Unidos da America   
Argentina, Chile, Egito, Grécia, Iran, Itália, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America   

Top do Importador
China   
Alemanha   

Top Exportador
Nova Zelândia   
Espanha   

Nome científico

Nome botânico
Acca sellowiana   
Prunus persica   

Sinônimo
Feijoa sellowiana ou Orthostemon sellowianus   
Não Disponível   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Rosidae   
Rosidae   

Ordem
Myrtales   
Rosales   

Família
Myrtaceae   
Rosaceae   

Gênero
Acca   
Prunus   

Espécies
A. sellowiana   
P. persica   

Grupo genérico
Murta   
Rosa   

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