Zuhause
Vergleichen Früchte


Rosa Pampelmusen vs Grüne Kiwi


Grüne Kiwi vs Rosa Pampelmusen


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Arthritis Prävention, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Nierenstein-Behandlung, Lebergesundheit  
Asthma-Behandlung, Herz-Pflege, verhindert Verstopfung, Behandlung von Hautkrankheiten  

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Kuren Husten, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs  
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken  
Erhellt und hellt Teint, Heilt Sonnenbrand, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten  

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen  
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Abnahme des Blutdrucks, Durchfall, Schwindel, Ekzem, Nesselsucht, Gefühl Benommen, Übelkeit, Laufende Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting  
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Juckreiz im Hals, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion  
Allergische Reaktion, Durchfall, Hautausschlag, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
Nein  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen  
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
10,70 g  
99+
14,66 g  
28

Faser
1,60 g  
32
3,00 g  
21

Zucker
6,90 g  
99+
8,99 g  
36

Eiweiß
0,80 g  
37
1,14 g  
20

Protein zu Carb-Verhältnis
0,07  
20
0,07  
20

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
58,00 mcg  
12
4,00 mcg  
33

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
22
0,03 mg  
34

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
29
0,03 mg  
34

Vitamin B3 (Niacin)
0,20 mg  
99+
0,34 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,26 mg  
22
0,18 mg  
40

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg  
34
0,06 mg  
27

Vitamin B9 (Folsäure)
13,00 mcg  
22
25,00 mcg  
9

Vitamin C (Ascorbinsäure)
31,20 mg  
27
92,70 mg  
5

Vitamin E (Tocopherole)
0,13 mg  
39
1,46 mg  
7

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg  
99+
40,30 mcg  
1

Lycopin
1.419,00 mcg  
5
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
5,00 mcg  
39
122,00 mcg  
13

Cholin
7,70 mg  
15
7,80 mg  
14

Fett
0,14 g  
39
0,52 g  
17

Mineralien
  
  

Kalium
135,00 mg  
99+
312,00 mg  
18

Eisen
0,08 mg  
99+
0,31 mg  
34

Natrium
0,00 mg  
21
3,00 mg  
17

Kalzium
22,00 mg  
21
34,00 mg  
12

Magnesium
9,00 mg  
26
17,00 mg  
17

Zink
0,07 mg  
26
0,14 mg  
19

Phosphor
18,00 mg  
27
34,00 mg  
15

Mangan
0,02 mg  
99+
0,10 mg  
36

Kupfer
0,03 mg  
99+
0,13 mg  
14

Selen
0,10 mcg  
16
0,20 mcg  
15

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
8,00 mg  
35
42,00 mg  
21

Omega 6s
29,00 mg  
99+
246,00 mg  
8

Sterol
  
  

Phytosterol
15,00 mg  
13
15,00 mg  
13

Wassergehalt
88,06 G  
22
83,07 G  
99+

Asche
0,36 G  
36
0,61 G  
20

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
42,00 kcal  
39
61,00 kcal  
25

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
42,00 kcal  
37
61,00 kcal  
24

Kalorien in gefrorener Form
31,00 kcal  
99+
61,00 kcal  
23

Kalorien in getrockneter Form
326,00 kcal  
17
352,00 kcal  
11

Kalorien in Konservendosen
32,00 kcal  
99+
105,00 kcal  
10

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
39,00 kcal  
38
61,00 kcal  
22

Kalorien in Jam
250,00 kcal  
19
245,00 kcal  
20

Kalorien in Pie
320,00 kcal  
16
345,00 kcal  
12

Charakteristik

Typ
Zitrusgewächs, Baumfrucht  
Tropisch  

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten  
Feder, Sommer, Winter  

Sorten
Rio Star, Flamme, Thompson und Sternrubin  
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua und Huang Yan  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Rosa, Rot  
Braun, Grün  

Innenfarbe
Rosa  
Grün  

Gestalten
Runden  
Oval  

Textur
Saftig  
Saftig  

Geschmack
Süß, Scharf  
Süß-sauer, Scharf  

Herkunft
Barbados  
China  

Wächst auf
Bäume  
Wein  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Gut durchlässige  
Gut durchlässige  

Boden-pH
6-8  
5.5-7  

Klimabedingungen
Feucht, Warm  
Kalt, Sonnig  

Fakten

Fakten über
Grapefruit wird verwendet, aufgrund seiner Anti-Pilz-Eigenschaften Holz Werkzeuge zu schützen. Er wächst in Büscheln wie Trauben und somit als Grapefruit genannt. Diese Frucht schmeckt köstlich, wenn sie mit Fisch gepaart, z.B. in Fischsalate .  
Der Name Kiwi ist aufgrund der Ähnlichkeit mit 'Kiwi' Vogel. Tiere wie Affen und Hirsche verbrauchen auch Kiwi-Frucht. Entstanden in China, ist diese Frucht auch als genannte "Chinesische Stachelbeere . '  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China  
Italien  

Andere Länder
Argentinien, Indien, Israel, Mexiko, Südafrika, Sudan, Thailand, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  
Chile, Frankreich, Griechenland, Ich rannte, Japan, Neuseeland, Portugal, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
Japan  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
vereinigte Staaten von Amerika  
Neuseeland  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Citrus paradisi  
Actinidia deliciosa  

Synonym
Zitrusparadisi  
Strahlengriffel  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Dillenhidae  

Auftrag
Sapindales  
Ericales  

Familie
Rutaceae  
Actinidiaceae  

Gattung
Zitrusgewächs  
Actinidia  

Spezies
C. × paradisi  
A. deliciosa  

Gattungsgruppe
Zitrusfrucht  
Kiwi  

Zusammenfassung >>
<< Einstufung

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

Kalorienarmen Früchte

» Mehr Kalorienarmen Früchte

Vergleichen Kalorienarmen Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienarmen Früchte