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Rote Johannisbeere vs Stachelbeere


Stachelbeere vs Rote Johannisbeere


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Gout Behandlung, Herz-Pflege, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Rheuma   
Arthritis Prävention, Krebsprävention, Lebergesundheit, Skorbut Behandlung, Ulkus Prävention   

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen   
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Verbessert die Blutzirkulation, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Halsschmerzen Behandlung, Die Behandlung von Erkältungs   

Vorteile für die Haut
Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Behandlung von Akne   
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Behandlung von Akne   

Haar Vorteile
Schützt das Haar   
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Die Behandlung von Schuppen   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Abnormal schnelle Herzfrequenz, Anaphylaxie, Atemnot, Nesselsucht, Juckreiz, Schluckbeschwerden   
Verstopfung, Durchfall, Blutdruckabfall, Ekzem, Gesichtsschwellung, Nesselsucht, Heiserkeit, Juckreiz, Juckende Augen, Übelkeit, Roter Hautausschlag, Rötungen Augen, Laufende Nase, Wunde Augen, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund, Vomiting   

Nebenwirkungen
Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft   
Magenreizung   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
13,80 g   
34
10,18 g   
99+

Faser
4,30 g   
13
4,30 g   
13

Zucker
7,37 g   
40
Nicht verfügbar   

Eiweiß
1,40 g   
16
0,88 g   
31

Protein zu Carb-Verhältnis
0,10   
15
0,09   
16

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg   
33
15,00 mcg   
24

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
24
0,04 mg   
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg   
20
0,03 mg   
30

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
99+
0,30 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,06 mg   
99+
0,29 mg   
15

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg   
24
0,08 mg   
20

Vitamin B9 (Folsäure)
8,00 mcg   
27
6,00 mcg   
29

Vitamin C (Ascorbinsäure)
41,00 mg   
20
27,70 mg   
33

Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
0,37 mg   
21

Vitamin K (Phyllochinon)
11,00 mcg   
8
Nicht verfügbar   

Lycopin
0,00 mcg   
9
Nicht verfügbar   

Lutein + Zeaxanthin
47,00 mcg   
22
Nicht verfügbar   

Cholin
7,60 mg   
13
Nicht verfügbar   

Fett
0,20 g   
33
0,58 g   
15

Mineralien
  
  

Kalium
275,00 mg   
22
198,00 mg   
36

Eisen
1,00 mg   
13
0,31 mg   
34

Natrium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Kalzium
33,00 mg   
13
25,00 mg   
18

Magnesium
13,00 mg   
22
10,00 mg   
25

Zink
0,23 mg   
12
0,12 mg   
21

Phosphor
44,00 mg   
7
27,00 mg   
19

Mangan
0,19 mg   
20
0,14 mg   
23

Kupfer
0,11 mg   
20
0,07 mg   
32

Selen
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
35,00 mg   
20
46,00 mg   
17

Omega 6s
53,00 mg   
31
271,00 mg   
6

Sterol
  
  

Phytosterol
Nicht verfügbar   
0,00 mg   
16

Wassergehalt
83,95 G   
99+
87,87 G   
22

Asche
0,66 G   
17
0,49 G   
27

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
56,00 kcal   
20
44,00 kcal   
29

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
308,00 kcal   
16
Nicht verfügbar   

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
73,00 kcal   
14

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
70,00 kcal   
17
40,00 kcal   
35

Kalorien in Jam
165,00 kcal   
31
150,00 kcal   
33

Kalorien in Pie
260,00 kcal   
32
240,00 kcal   
38

Charakteristik

Typ
Beere   
Beere, Baumfrucht   

Jahreszeit
Sommer   
Sommer   

Sorten
Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer und Jonkheer van Tets   
Whinham für Industrie, Grün Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Andenken, Lepaa Rot, Mai Herzog und Whitesmith   

Kernlos Vielfalt
Nein   
ja   

Farbe
Rot   
Grün, Lila, Rot, Gelb   

Innenfarbe
Rot   
gelbliches Grün   

Gestalten
Runden   
Runden   

Textur
Saftig   
Knusprig   

Geschmack
Sauer, Torte   
Adstringierend   

Herkunft
Europa   
Afrika, Europa, Südwestasien   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Feucht, Gut durchlässige   
Lehmig, Gut durchlässige   

Boden-pH
6-7   
6-6.8   

Klimabedingungen
Kalt   
Trocken, Warm   

Fakten

Fakten über
Der Albino-Version von roten Johannisbeeren als weiße Johannisbeeren bekannt ist, werden oft als verschiedene Früchte verkauft. Rote Johannisbeere Tee ist gesund Ersatz für Kaffee. Es gibt mehr als 150 Sorten von roten Johannisbeeren.   
Traditionell wurden Kinder gesagt, dass Babys unter Stachelbeersträuchern gefunden wurden. Sie werden auch als "fayberries 'aufgrund eines alten Glauben genannt, die Feen in Büschen versteckte Stachelbeere Gefahr zu vermeiden.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
ja   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Russland   
Deutschland   

Andere Länder
Belgien, Frankreich, Deutschland, Irland, Italien, Niederlande, Polen, Portugal, Schottland, Spanien, Schweden, Großbritannien   
Österreich, Tschechien, Dänemark, Ungarn, Litauen, Polen, Russland, Ukraine, Großbritannien   

Top Importeur
Deutschland   
Nicht Verfügbar   

Top Exporteur
Russland   
Nicht Verfügbar   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Ribes rubrum   
Ribes uva-crispa   

Synonym
Nicht verfügbar   
Ribes grossularia   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Dillenhidae   

Auftrag
Saxifragales   
Saxifragales   

Familie
Grossulariaceae   
Grossulariaceae   

Gattung
Ribes   
Ribes   

Spezies
R. rubrum   
R. uva-crispa   

Gattungsgruppe
Steinbrech   
Steinbrech   

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