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Schwarze Johannisbeere und Mispel


Mispel und Schwarze Johannisbeere


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Arthritis-Behandlung, Kuren Magen-Darm-Störungen, Diarrhoe-Behandlung, Gout Behandlung, Herz-Pflege, Nierenstein-Behandlung, Lebergesundheit, Muskelschmerzlinderung, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit  
Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert nervöse Spannung, Reduziert Durchblutungsstörungen, Reduziert Stress, Regulierung der Herzfrequenz, Stärkung der Knochen  

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, heilt Fieber, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Verbessert die Blutzirkulation, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs  
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten  
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten  

Haar Vorteile
Wirkt als Feuchtigkeitscreme, Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, verjüngt Kopfhaut, Abhilfe für Spliss  
Schützt das Haar  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Asthma, Bindehautentzündung, Ekzem, Juckreiz, Nasenpolypen, Laufende Nase, Hautausschlag, Schwellung  
Durchfall, Jucken der Mund, Verstopfte Nase, Niesende, Anschwellen des Gesichts, Wässrige Augen  

Nebenwirkungen
Durchfall, Übelkeit, Vomiting, Könnte Änderung der Urinfarbe verursachen  
Allergische Reaktion  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
15,40 g  
24
12,14 g  
40

Faser
3,40 g  
18
1,70 g  
31

Zucker
7,40 g  
99+
12,10 g  
22

Eiweiß
1,40 g  
16
0,40 g  
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,09  
16
0,03  
25

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
12,00 mcg  
27
76,00 mcg  
10

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
21
0,02 mg  
39

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg  
20
0,02 mg  
35

Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg  
99+
0,18 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,40 mg  
9
-  

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg  
26
0,10 mg  
15

Vitamin B9 (Folsäure)
9,00 mcg  
26
14,00 mcg  
21

Vitamin C (Ascorbinsäure)
181,00 mg  
2
1,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
1,00 mg  
11
0,40 mg  
24

Vitamin K (Phyllochinon)
14,60 mcg  
7
0,20 mcg  
40

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
15,00 mcg  
33
-  

Cholin
0,00 mg  
39
2,30 mg  
35

Fett
0,40 g  
21
0,20 g  
33

Mineralien
  
  

Kalium
322,00 mg  
15
266,00 mg  
24

Eisen
1,54 mg  
9
0,28 mg  
37

Natrium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Kalzium
55,00 mg  
4
16,00 mg  
26

Magnesium
24,00 mg  
10
13,00 mg  
22

Zink
0,27 mg  
11
0,05 mg  
28

Phosphor
59,00 mg  
5
27,00 mg  
19

Mangan
0,26 mg  
21
0,15 mg  
26

Kupfer
0,09 mg  
25
0,04 mg  
99+

Selen
0,30 mcg  
14
0,60 mcg  
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
72,00 mg  
11
13,00 mg  
31

Omega 6s
107,00 mg  
18
77,00 mg  
26

Sterol
  
  

Phytosterol
12,00 mg  
16
2,00 mg  
25

Wassergehalt
81,96 G  
99+
86,73 G  
31

Asche
0,86 G  
12
0,50 G  
27

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
63,00 kcal  
24
47,00 kcal  
34

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
63,00 kcal  
23
47,00 kcal  
33

Kalorien in gefrorener Form
63,00 kcal  
22
47,00 kcal  
33

Kalorien in getrockneter Form
283,00 kcal  
28
266,00 kcal  
35

Kalorien in Konservendosen
63,00 kcal  
25
67,00 kcal  
24

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
108,00 kcal  
8
47,00 kcal  
32

Kalorien in Jam
183,00 kcal  
28
200,00 kcal  
26

Kalorien in Pie
270,00 kcal  
31
250,00 kcal  
37

Charakteristik

Typ
Beere  
Baumfrucht, Tropisch  

Jahreszeit
Sommer  
Winter  

Sorten
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Hope, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Hope, Ben Sarek, Ben Tirran, Big Ben, Ebenholz, Foxendown, Titania und Ben Alder  
Ahdar, Ahmar, Asfar, Blush, Champagner, Früh Rot, Eulalia, Feuerball, Goldene Rot, Golden Yellow, Oliver, Thales, Thames Stolz, Victor und Wolfe  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Schwarz  
Orange, Gelb  

Innenfarbe
Grau  
Orange  

Gestalten
Runden  
Oval  

Textur
Saftig  
Saftig  

Geschmack
Torte  
Süß, Torte  

Herkunft
Asien, Europa  
China  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
sandiger Lehm, Gut durchlässige  
Lehm, Lehm, Sand, Gut durchlässige  

Boden-pH
6-6.5  
5.5-6.5  

Klimabedingungen
Kalt, Feucht  
Warmes bis heißes Klima  

Fakten

Fakten über
Das Leben der schwarzen Johannisbeere Pflanze ist 20-30 Jahre. Öl aus der schwarzen Johannisbeere Samen extrahiert wird bei der Herstellung von Hautpflegeprodukten verwendet.  
Mispeln sind in Pflaumenwein Herstellung. Die Samen der Mispel sind leicht giftig und die Symptome einer Vergiftung sind Übelkeit, Erbrechen und Atemnot.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
-  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Russland  
Japan  

Andere Länder
Neuseeland, Polen, Großbritannien, vereinigte Staaten von Amerika  
Brasilien, Chile, China, Ägypten, Israel, Italien, Marokko, Pakistan, Portugal, Spanien, Truthahn  

Top Importeur
-  
China  

Top Exporteur
-  
Spanien  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Ribes nigrum  
Eriobotrya japonica  

Synonym
R. nigrum forma chlorocarpum oder R. nigrum var. chlorocarpum oder R. nigrum var. sibiricum oder R. cyathiforme oder R. olidum  
Crataegus bibas oder Mespilus japonica oder Photinia japonica  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Rosidae  

Auftrag
Saxifragales  
Rosales  

Familie
Grossulariaceae  
Rosaceae  

Gattung
Ribes  
Eriobotrya  

Spezies
R. nigrum  
E. japonica  

Gattungsgruppe
Steinbrech  
Rose  

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