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Weiße Pampelmuse vs Kürbis


Kürbis vs Weiße Pampelmuse


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Arthritis Prävention, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Nierenstein-Behandlung, Lebergesundheit  
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Hohes Cholesterin Verordnung, Niedriger Blutdruck, Hilfen verhindern Katarakt, Verhindert, dass Gallensteine, Geschwürbehandlung, Gewichtsverlust Eigenschaften  

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Kuren Husten, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs  
Steigert die Gesundheit der Atemwege, Beseitigen Sie Parasiten und Infektionen, Schützt vor Geburtsfehlern, Stärkt Knochen  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken  
Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung  

Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen  
Regelt das Haarwachstum  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Durchfall, Schwindel, Ekzem, Nesselsucht, Gefühl Benommen, Übelkeit, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem  
Bauchkrämpfe, Anaphylaxie, Verdauungsprobleme, Schwindel, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Entzündung, Juckreiz, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion  
Nieren und Gallenerkrankungen  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
Nein  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen  
Zusammen mit Mahlzeit, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
8,41 g  
99+
6,50 g  
99+

Faser
1,10 g  
37
0,50 g  
99+

Zucker
7,31 g  
99+
2,76 g  
99+

Eiweiß
0,69 g  
99+
1,00 g  
25

Protein zu Carb-Verhältnis
0,08  
18
0,15  
11

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg  
35
426,00 mcg  
2

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
27
0,05 mg  
21

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
38
0,11 mg  
8

Vitamin B3 (Niacin)
0,27 mg  
99+
0,60 mg  
25

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,28 mg  
18
0,30 mg  
15

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg  
99+
0,06 mg  
28

Vitamin B9 (Folsäure)
10,00 mcg  
25
16,00 mcg  
19

Vitamin C (Ascorbinsäure)
33,30 mg  
25
9,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,13 mg  
39
0,44 mg  
23

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 mcg  
99+
1,10 mcg  
33

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
10,00 mcg  
35
0,00 mcg  
40

Cholin
7,70 mg  
15
0,00 mg  
39

Fett
0,10 g  
99+
0,10 g  
99+

Mineralien
  
  

Kalium
148,00 mg  
99+
340,00 mg  
14

Eisen
0,06 mg  
99+
0,80 mg  
16

Natrium
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

Kalzium
12,00 mg  
30
21,00 mg  
22

Magnesium
9,00 mg  
26
12,00 mg  
23

Zink
0,07 mg  
26
0,32 mg  
8

Phosphor
8,00 mg  
40
44,00 mg  
7

Mangan
0,01 mg  
99+
0,13 mg  
30

Kupfer
0,05 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Selen
1,40 mcg  
5
0,00 mcg  
17

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
5,00 mg  
37
82,22 mg  
10

Omega 6s
19,00 mg  
99+
49,00 mg  
34

Sterol
  
  

Phytosterol
24,00 mg  
6
0,00 mg  
26

Wassergehalt
90,48 G  
12
94,20 G  
3

Asche
0,33 G  
37
1,40 G  
5

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
42,00 kcal  
39
26,00 kcal  
99+

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
33,00 kcal  
99+
30,00 kcal  
99+

Kalorien in gefrorener Form
33,00 kcal  
99+
26,00 kcal  
99+

Kalorien in getrockneter Form
117,93 kcal  
99+
213,00 kcal  
99+

Kalorien in Konservendosen
37,00 kcal  
99+
34,00 kcal  
99+

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
39,00 kcal  
38
46,00 kcal  
33

Kalorien in Jam
256,00 kcal  
15
130,00 kcal  
35

Kalorien in Pie
376,00 kcal  
7
244,00 kcal  
40

Charakteristik

Typ
Zitrusgewächs, Baumfrucht  
Beere  

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten  
Alle Jahreszeiten  

Sorten
Duncan, Marsh und Oro Blanco  
Jarrahdale, Erdnuss, Lakota, Kuh, Zucker, Caribean, Red Kuri, Hahnenfuß und Pink Lady  

Kernlos Vielfalt
Nein  
ja  

Farbe
Weiß  
Blau, Grün, Orange, Rot, Weiß  

Innenfarbe
rahmgelb  
rahmgelb  

Gestalten
Runden  
Runden  

Textur
Saftig  
faserig  

Geschmack
Torte  
Cremig, Weich, Süß  

Herkunft
Barbados  
Mexiko  

Wächst auf
Bäume  
Wein  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Gut durchlässige  
Tonlehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige  

Boden-pH
6-8  
5.5-7.5  

Klimabedingungen
Feucht, Warm  
Warmes bis heißes Klima  

Fakten

Fakten über
  • Februar ist als Nationale Grapefruit Monat bekannt.
  • Es ist, als Staat Frucht von Texas genannt.
  • Keine mechanischen Vorrichtungen verwendet werden, während Grapefruits Kommissionierung, sie sind immer Hand gepflückt.
  
Der Name Kürbis hat seine Wurzeln in dem griechischen Wort "Pepon", "große Melone" bedeutet. Der größte Kürbis je 1.140 Pfund wog gewachsen.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
Nein  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China  
China  

Andere Länder
Argentinien, Indien, Israel, Mexiko, Südafrika, Sudan, Thailand, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  
Ägypten, Indien, Indonesien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Russland, Spanien, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
Europa  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
vereinigte Staaten von Amerika  
China  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Citrus paradisi  
Cucurbita maxima  

Synonym
Zitrusparadisi  
Cucurbita pepo, Squash  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Dillenhidae  

Auftrag
Sapindales  
Cucurbitales  

Familie
Rutaceae  
Cucurbitaceae  

Gattung
Zitrusgewächs  
Cucurbita  

Spezies
C. × paradisi  
Cucurbita mixta  

Gattungsgruppe
Zitrusfrucht  
-  

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