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Azufaifo vs Toronja Rosa Nutrición


Toronja Rosa vs Azufaifo Nutrición


Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
20,23 g   
12
10,70 g   
99+

Fibra
No disponible   
1,60 g   
30

Azúcar
No disponible   
6,90 g   
99+

Proteína
1,20 g   
19
0,80 g   
37

Proteína Razón de Carbohidratos
0,06   
21
0,07   
20

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
2,00 mcg   
33
58,00 mcg   
10

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
38
0,04 mg   
22

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
29

Vitamina B3 (Niacina)
0,90 mg   
11
0,20 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
No disponible   
0,26 mg   
19

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg   
19
0,05 mg   
34

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
No disponible   
13,00 mcg   
22

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
69,00 mg   
9
31,20 mg   
27

Vitamina E (Tocoferol)
No disponible   
0,13 mg   
34

Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible   
0,00 mcg   
36

Licopeno
No disponible   
1.419,00 mcg   
5

Luteína+Zeaxantina
No disponible   
5,00 mcg   
35

Choline
No disponible   
7,70 mg   
12

Grasa
0,20 g   
33
0,14 g   
39

Minerales
  
  

Potasio
250,00 mg   
27
135,00 mg   
99+

Hierro
0,48 mg   
26
0,08 mg   
99+

Sodio
3,00 mg   
17
0,00 mg   
21

Calcio
21,00 mg   
21
22,00 mg   
20

Magnesio
10,00 mg   
25
9,00 mg   
26

Zinc
0,05 mg   
28
0,07 mg   
26

Fósforo
23,00 mg   
22
18,00 mg   
27

Manganeso
0,08 mg   
34
0,02 mg   
99+

Cobre
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Selenio
No disponible   
0,10 mcg   
16

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
8,00 mg   
31

Omega 6s
0,00 mg   
99+
29,00 mg   
99+

Esterol
  
  

Contenido de Agua
77,86 g   
99+
88,06 g   
20

Ceniza
0,51 g   
25
0,36 g   
35

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