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Baya del Saúco y Carambola


Carambola y Baya del Saúco


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón   
Prevención de cáncer, Tratamiento de un golpe de calor   

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Lucha contra las infecciones, Tratamiento de la gripe, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable   
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento del dolor en los ojos   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel   
Beneficios contra el envejecimiento, Quemaduras solares se cura, Rejuvenecimiento de piel   

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo   
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Asma, NA, Estornudos, Dolor de garganta   
NA   

Efectos Secundarios
Diarrea, Náusea, Vómitos   
Náusea, Vómitos   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
No Disponible   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Estrictamente evitar el estómago vacío   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
18,40 g   
16
6,73 g   
99+

Fibra
7,00 g   
4
2,80 g   
22

Azúcar
No disponible   
3,98 g   
99+

Proteína
0,66 g   
99+
1,04 g   
23

Proteína Razón de Carbohidratos
0,04   
24
0,15   
11

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
30,00 mcg   
17
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg   
11
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg   
16
0,02 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mg   
30
0,37 mg   
39

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,14 mg   
99+
0,39 mg   
8

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,23 mg   
6
0,02 mg   
99+

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
6,00 mcg   
29
12,00 mcg   
23

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
36,00 mg   
23
34,40 mg   
24

Vitamina E (Tocoferol)
No disponible   
0,15 mg   
33

Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible   
0,00 mcg   
36

Licopeno
No disponible   
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
No disponible   
66,00 mcg   
21

Choline
No disponible   
7,60 mg   
13

Grasa
0,50 g   
18
0,33 g   
25

Minerales
  
  

Potasio
280,00 mg   
21
133,00 mg   
99+

Hierro
1,60 mg   
8
0,08 mg   
99+

Sodio
6,00 mg   
14
2,00 mg   
18

Calcio
38,00 mg   
9
3,00 mg   
99+

Magnesio
5,00 mg   
30
10,00 mg   
25

Zinc
0,11 mg   
22
0,12 mg   
21

Fósforo
39,00 mg   
9
12,00 mg   
34

Manganeso
No disponible   
0,04 mg   
99+

Cobre
0,06 mg   
36
0,14 mg   
13

Selenio
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
85,00 mg   
9
27,00 mg   
22

Omega 6s
162,00 mg   
12
157,00 mg   
13

Esterol
  
  

Contenido de Agua
79,80 g   
99+
91,38 g   
7

Ceniza
0,60 g   
20
0,52 g   
24

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
73,00 kcal   
11
31,00 kcal   
37

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma congelada
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma seca
340,00 kcal   
12
300,00 kcal   
17

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
No disponible   

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
200,00 kcal   
4
50,00 kcal   
30

Calorías en el Mermelada
280,00 kcal   
12
No disponible   

Calorías en Tarta
310,00 kcal   
16
No disponible   

Características

Tipo
Baya   
Fruta de árbol   

Temporada
Otoño   
Otoño, Primavera, Verano   

Variedades
Adams, Negro belleza, Negro Encaje, Johns, Nova, Abigarrado y York   
Rey, Campana, Sri Kembangan, Arkin y Fwang Tung   

Variedad Sin semilla
No   
No   

Color
Negro, Rojo   
Amarillo dorado, Verde   

Dentro Color
Magenta   
Verde amarillento   

Forma
Redondo   
Ovalada y Estrella (sección transversal)   

Textura
Jugoso   
Crispy   

Gusto
Jugoso, Dulce   
Crujiente, Jugoso, Dulce   

Origen
Europa   
Sri Lanka   

Crece sobre
Arboles   
No Disponible   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arenoso, Bien drenado   
Marga, Bien drenado   

pH Suelo
5.5-6.5   
4.5-7   

Condiciones Climáticas
Caliente al clima cálido   
Húmedo, Caliente al clima cálido   

Hechos

Datos acerca
  • De acuerdo con una creencia supersticiosa, se suponía que el "árbol anciano" para protegerse de la influencia del mal y dar protección contra las brujas.
  
  • Cuando la carambola se corta horizontalmente, se forma una estrella.
  • Se cree que carambola ayuda a curar la resaca.
  • Carambola entera es comestible, incluyendo su piel.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
No   

Spirits
Yes   
No   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
Estados Unidos de America   
Taiwán   

Otros Países
Colombia, India, México   
Australia, Guayana, India, Israel, Malasia, Filipinas, Estados Unidos de America   

Top Importador
No Disponible   
Europa   

Cima Exportador
No Disponible   
Malasia   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Sambucus nigra   
Averrhoa carambola   

Sinónimo
No disponible   
No disponible   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Asteridae   
Rosidae   

Orden
Dipsacales   
Oxalidales   

Familia
Adoxaceae   
Oxalidaceae   

Género
Sambucus   
Averrhoa   

Especies
S. nigra   
A. carambola   

Grupo Genérico
Moschatel   
No Disponible   

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