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Berenjena vs Mora de los Pantanos


Mora de los Pantanos vs Berenjena


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Reduce los problemas de circulación sanguínea   
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón   

Beneficios Generales
Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Tratamiento de la gripe, La curación de heridas, Ayuda en la pérdida de peso, El tratamiento de resfriado común   
Propiedades antioxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Mejora la circulación sanguínea, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel   
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel   

Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo   
Protege el cabello   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Anafilaxia, Diarrea, Mareo, Urticaria, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos   
NA   

Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Irritacion, Náusea, Erupción Piel, Hinchazón   
Reacción alérgica   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
No   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse   
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
5,88 g   
99+
8,60 g   
99+

Fibra
3,00 g   
20
No disponible   

Azúcar
3,53 g   
99+
No disponible   

Proteína
0,98 g   
27
2,40 g   
7

Proteína Razón de Carbohidratos
0,17   
10
0,28   
2

Vitaminas
  
  

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
25
0,05 mg   
21

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg   
25
0,07 mg   
12

Vitamina B3 (Niacina)
0,65 mg   
19
0,90 mg   
11

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,28 mg   
17
No disponible   

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg   
18
No disponible   

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
22,00 mcg   
12
No disponible   

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
2,20 mg   
99+
158,00 mg   
3

Vitamina E (Tocoferol)
0,30 mg   
23
No disponible   

Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
No disponible   

Licopeno
0,00 mcg   
9
No disponible   

Luteína+Zeaxantina
36,00 mcg   
24
No disponible   

Choline
6,90 mg   
15
No disponible   

Grasa
0,18 g   
35
0,80 g   
9

Minerales
  
  

Potasio
229,00 mg   
31
No disponible   

Hierro
0,23 mg   
99+
0,70 mg   
17

Sodio
2,00 mg   
18
No disponible   

Calcio
9,00 mg   
35
18,00 mg   
23

Magnesio
14,00 mg   
20
No disponible   

Zinc
0,16 mg   
17
No disponible   

Fósforo
24,00 mg   
21
35,00 mg   
14

Manganeso
0,23 mg   
19
No disponible   

Cobre
0,08 mg   
28
No disponible   

Selenio
0,30 mcg   
14
No disponible   

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
13,00 mg   
28
0,00 mg   
38

Omega 6s
63,00 mg   
28
0,00 mg   
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
7,00 mg   
12
No disponible   

Contenido de Agua
92,30 g   
5
87,00 g   
27

Ceniza
0,66 g   
17
1,20 g   
6

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
25,00 kcal   
39
51,00 kcal   
23

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma congelada
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma seca
No disponible   
No disponible   

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
No disponible   

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
30,00 kcal   
38
61,00 kcal   
21

Calorías en el Mermelada
No disponible   
50,00 kcal   
38

Calorías en Tarta
No disponible   
280,00 kcal   
28

Características

Tipo
Hortaliza, Tropical   
Baya   

Temporada
Primavera, Verano   
Invierno   

Variedades
Negro Mágico, Negro de belleza, Negro Bell, Siciliana, Italiana, India (Bebé), Japonés, Chino y Blanco   
No disponible   

Variedad Sin semilla
Yes   
No   

Color
Negro, Verde, Rosado, Púrpura, Negro púrpura   
Naranja, Rosado, Amarillo   

Dentro Color
Blanco   
Naranja   

Forma
Óvalo   
Óvalo   

Textura
Carnoso   
Jugoso   

Gusto
Amargo, Ligeramente dulce, Esponjoso   
Agridulce   

Origen
India   
Tundra artica   

Crece sobre
Arbustos   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Franco arenoso   
Marga, Bien drenado   

pH Suelo
6-7   
3.5-5   

Condiciones Climáticas
Caliente al clima cálido   
Frío, Calentar   

Hechos

Datos acerca
  • En Italia, es la creencia de que la dieta rica en berenjena conduce a la locura. Por lo tanto, lo llaman una "manzana loca '.
  • La berenjena contiene nicotina y puede ayudar a dejar de fumar.
  
  • Mora de los pantanos también se llama como Bakeapple, knotberry, Knoutberry, aqpik o baja salmonberry arbusto.
  • En los países nórdicos, moras se utilizan para hacer licores tradicionales.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
No   
Yes   

Cerveza
No   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cócteles
No   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
China   
Noruega   

Otros Países
Egipto, India, Indonesia, Irán, Irak, Italia, Japón, España, Turquía   
Canadá, Dinamarca, Finlandia, Islandia, Suecia, Estados Unidos de America   

Top Importador
Estados Unidos de America   
Noruega   

Cima Exportador
China   
Finlandia   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Solanum melongena   
Rubus chamaemorus   

Sinónimo
Solanum ovigerum o Solanum trongum   
No disponible   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Asteridae   
Rosidae   

Orden
Solanales   
Rosales   

Familia
Solanaceae   
Rosaceae   

Género
Solanum   
Rubus   

Especies
S. melongena   
R. chamaemorus   

Grupo Genérico
No Disponible   
No Disponible   

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