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Caqui Americano vs Mora de los Pantanos Nutrición

Caqui Americano
Mora de los Pantanos
Mora de los Pantanos vs Caqui Americano Nutrición


Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   
Carbohidratos
33,50 g   
5
8,60 g   
99+
Proteína
0,80 g   
37
2,40 g   
7
Proteína Razón de Carbohidratos
0,02   
26
0,28   
2
Vitaminas
  
  
Vitamina B1 (Tiamina)
No disponible   
0,05 mg   
21
Vitamina B2 (Riboflavina)
No disponible   
0,07 mg   
12
Vitamina B3 (Niacina)
No disponible   
0,90 mg   
11
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
66,00 mg   
10
158,00 mg   
3
Grasa
0,40 g   
21
0,80 g   
9
Minerales
  
  
Potasio
310,00 mg   
19
No disponible   
Hierro
2,50 mg   
3
0,70 mg   
17
Sodio
1,00 mg   
20
No disponible   
Calcio
27,00 mg   
16
18,00 mg   
23
Fósforo
26,00 mg   
20
35,00 mg   
14
Ácidos Grasos
  
  
Omega 3s
No disponible   
0,00 mg   
38
Omega 6s
No disponible   
0,00 mg   
99+
Esterol
  
  
Contenido de Agua
64,40 g   
99+
87,00 g   
27
Ceniza
0,90 g   
11
1,20 g   
6
Calorías >>
<< Beneficios

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