Casa

Frutas Bajas en Calorías + -

Frutas Alta en Calorías + -

Todas las frutas de estación + -

Las frutas de invierno + -

Frutas Primavera + -

Comparar Frutas


Caqui Japonés y Fresa


Fresa y Caqui Japonés


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Tratamiento de un golpe de calor, Mejora la visión del ojo, Propiedades de la pérdida de peso   
Antidepresivo, El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Mejora la salud del estómago, Aumenta la tasa metabólica, Previene el estreñimiento   

Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Se cura la tos, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Mejora la circulación sanguínea   
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Cuidado de ojos, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas   
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, El tratamiento del acné, Tratamiento de enfermedades de la piel   

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello   
Promueve el más largo y más sano pelo, Cabello brillante, El tratamiento de la caspa   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Anafilaxia, Inflamación   
Dolores en el pecho, Eczema, Urticaria dentro de las mejillas, Comezón, Erupción cutánea, Hinchazón, Ojos llorosos   

Efectos Secundarios
Diarrea, Podría afectar el nivel de la presión arterial   
Reacción alérgica   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
No   
No   

Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
18,59 g   
15
7,68 g   
99+

Fibra
3,60 g   
17
2,00 g   
26

Azúcar
12,53 g   
14
4,89 g   
99+

Proteína
0,58 g   
99+
0,67 g   
99+

Proteína Razón de Carbohidratos
0,03   
25
0,09   
16

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
81,00 mcg   
7
1,00 mcg   
36

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
31
0,02 mg   
35

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
38
0,02 mg   
36

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg   
99+
0,39 mg   
37

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
No disponible   
0,13 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg   
15
0,05 mg   
38

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
8,00 mcg   
27
24,00 mcg   
10

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
7,50 mg   
99+
58,80 mg   
13

Vitamina E (Tocoferol)
0,73 mg   
15
0,29 mg   
24

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
2,20 mcg   
26

Licopeno
159,00 mcg   
6
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
834,00 mcg   
1
26,00 mcg   
27

Choline
7,60 mg   
13
5,70 mg   
21

Grasa
0,19 g   
34
0,30 g   
28

Minerales
  
  

Potasio
161,00 mg   
99+
153,00 mg   
99+

Hierro
0,15 mg   
99+
0,41 mg   
28

Sodio
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Calcio
8,00 mg   
37
16,00 mg   
25

Magnesio
9,00 mg   
26
13,00 mg   
22

Zinc
0,11 mg   
22
0,14 mg   
19

Fósforo
17,00 mg   
28
24,00 mg   
21

Manganeso
0,36 mg   
12
0,39 mg   
10

Cobre
0,11 mg   
17
0,05 mg   
99+

Selenio
0,60 mcg   
10
0,40 mcg   
13

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
4,00 mg   
34
65,00 mg   
12

Omega 6s
39,00 mg   
38
90,00 mg   
21

Esterol
  
  

Fitosterol
4,00 mg   
14
12,00 mg   
7

Contenido de Agua
80,32 g   
99+
90,95 g   
8

Ceniza
0,33 g   
36
0,40 g   
33

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
70,00 kcal   
13
33,00 kcal   
35

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma congelada
No disponible   
35,00 kcal   
25

Calorías en forma seca
274,00 kcal   
23
375,00 kcal   
7

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
92,00 kcal   
7

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
90,00 kcal   
11
No disponible   

Calorías en el Mermelada
345,00 kcal   
6
No disponible   

Calorías en Tarta
284,00 kcal   
25
No disponible   

Características

Tipo
Baya, Fruta de árbol   
Baya   

Temporada
Otoño, Invierno   
Primavera, Verano   

Variedades
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond y Tamopan   
Toda la estrella, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, paisaje marino, tributo y Tristar   

Variedad Sin semilla
Yes   
No   

Color
Naranja, Rojo, Amarillo   
Rojo brillante   

Dentro Color
Naranja   
Rosado   

Forma
Redondo   
Cónico   

Textura
Jugoso   
Jugoso   

Gusto
Dulce   
Agrio - Dulce   

Origen
Birmania, China, India, Japón   
Europa   

Crece sobre
Arboles   
Arbustos   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Franco arenoso, Bien drenado   
Marga   

pH Suelo
6.5-7.5   
6-6.5   

Condiciones Climáticas
Puede tolerar amplia gama de climas   
Frío   

Hechos

Datos acerca
  • Una pequeña fruta no comestible del árbol de caqui se tritura con agua, la solución se pinta en el papel y utiliza para repeler los mosquitos.
  
  • La fresa es la única fruta con las semillas en su cubierta.
  • Bélgica tiene un museo dedicado a las fresas.
  • Los estadounidenses comen casi 3,4 libras de fresas frescas cada año.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
No Disponible   
Yes   

Cerveza
No Disponible   
Yes   

Spirits
No Disponible   
Yes   

Cócteles
No Disponible   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
China   
Estados Unidos de America   

Otros Países
Azerbaiyán, Brasil, Israel, Italia, Japón, Pakistán   
Egipto, México, Rusia, España, Turquía   

Top Importador
Estados Unidos de America   
Canadá   

Cima Exportador
Japón   
Estados Unidos de America   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Diospyros kaki   
Fragaria Ananassa   

Sinónimo
No disponible   
No disponible   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Dillenhidae   
Rosidae   

Orden
Ericales   
Rosales   

Familia
Ebenaceae   
Rosaceae   

Género
Diospyros   
Fragaria   

Especies
D. kaki   
F. ananassa   

Grupo Genérico
No Disponible   
Rosa   

Beneficios >>
<< Todas

Comparar Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

» Más Frutas Bajas en Calorías

Comparar Frutas Bajas en Calorías

» Más Comparar Frutas Bajas en Calorías