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Fresa y Caqui Japonés


Caqui Japonés y Fresa


Beneficios

Beneficios de la Salud
Antidepresivo, El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Mejora la salud del estómago, Aumenta la tasa metabólica, Previene el estreñimiento  
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Tratamiento de un golpe de calor, Mejora la visión del ojo, Propiedades de la pérdida de peso  

Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Cuidado de ojos, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos  
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Se cura la tos, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Mejora la circulación sanguínea  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, El tratamiento del acné, Tratamiento de enfermedades de la piel  
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas  

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Cabello brillante, El tratamiento de la caspa  
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores en el pecho, Eczema, Urticaria dentro de las mejillas, Comezón, Erupción cutánea, Hinchazón, Ojos llorosos  
Dolores abdominales, Anafilaxia, Inflamación  

Efectos Secundarios
Reacción alérgica  
Diarrea, Podría afectar el nivel de la presión arterial  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
No  
No  

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío  
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
7,68 g  
99+
18,59 g  
15

Fibra
2,00 g  
28
3,60 g  
17

Azúcar
4,89 g  
99+
12,53 g  
19

Proteína
0,67 g  
99+
0,58 g  
99+

Proteína Razón de Carbohidratos
0,09  
16
0,03  
25

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
1,00 mcg  
38
81,00 mcg  
9

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
35
0,03 mg  
31

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
36
0,02 mg  
38

Vitamina B3 (Niacina)
0,39 mg  
37
0,10 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,13 mg  
99+
-  

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg  
38
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
24,00 mcg  
10
8,00 mcg  
27

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
58,80 mg  
13
7,50 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,29 mg  
28
0,73 mg  
17

Vitamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg  
27
2,60 mcg  
25

Licopeno
0,00 mcg  
9
159,00 mcg  
6

Luteína+Zeaxantina
26,00 mcg  
30
834,00 mcg  
1

Choline
5,70 mg  
25
7,60 mg  
16

Grasa
0,30 g  
28
0,19 g  
34

Minerales
  
  

Potasio
153,00 mg  
99+
161,00 mg  
99+

Hierro
0,41 mg  
28
0,15 mg  
99+

Sodio
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Calcio
16,00 mg  
26
8,00 mg  
38

Magnesio
13,00 mg  
22
9,00 mg  
26

Zinc
0,14 mg  
19
0,11 mg  
22

Fósforo
24,00 mg  
21
17,00 mg  
28

Manganeso
0,39 mg  
13
0,36 mg  
15

Cobre
0,05 mg  
99+
0,11 mg  
17

Selenio
0,40 mcg  
13
0,60 mcg  
10

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
65,00 mg  
12
4,00 mg  
38

Omega 6s
90,00 mg  
21
39,00 mg  
39

Esterol
  
  

Fitosterol
12,00 mg  
16
4,00 mg  
24

Contenido de Agua
90,95 g  
9
80,32 g  
99+

Ceniza
0,40 g  
34
0,33 g  
37

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
33,00 kcal  
99+
70,00 kcal  
20

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
32,00 kcal  
99+
70,00 kcal  
19

Calorías en forma congelada
35,00 kcal  
99+
-  

Calorías en forma seca
375,00 kcal  
7
274,00 kcal  
32

Calorías en Formar Enlatado
92,00 kcal  
12
-  

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
41,00 kcal  
36
90,00 kcal  
11

Calorías en el Mermelada
250,00 kcal  
19
345,00 kcal  
6

Calorías en Tarta
260,00 kcal  
34
284,00 kcal  
27

Características

Tipo
Baya  
Baya, Fruta de árbol  

Temporada
Primavera, Verano  
Otoño, Invierno  

Variedades
Toda la estrella, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, paisaje marino, tributo y Tristar  
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond y Tamopan  

Variedad Sin semilla
No  
Yes  

Color
Rojo brillante  
Naranja, Rojo, Amarillo  

Dentro Color
Rosado  
Naranja  

Forma
Cónico  
Redondo  

Textura
Jugoso  
Jugoso  

Gusto
Agrio - Dulce  
Dulce  

Origen
Europa  
Birmania, China, India, Japón  

Crece sobre
Arbustos  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Marga  
Franco arenoso, Bien drenado  

pH Suelo
6-6.5  
6.5-7.5  

Condiciones Climáticas
Frío  
Puede tolerar amplia gama de climas  

Hechos

Datos acerca
  • La fresa es la única fruta con las semillas en su cubierta.
  • Bélgica tiene un museo dedicado a las fresas.
  • Los estadounidenses comen casi 3,4 libras de fresas frescas cada año.
  
  • Una pequeña fruta no comestible del árbol de caqui se tritura con agua, la solución se pinta en el papel y utiliza para repeler los mosquitos.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
-  

Cerveza
Yes  
-  

Spirits
Yes  
-  

Cócteles
Yes  
-  

Producción
  
  

Cima Productor
Estados Unidos de America  
China  

Otros Países
Egipto, México, Rusia, España, Turquía  
Azerbaiyán, Brasil, Israel, Italia, Japón, Pakistán  

Top Importador
Canadá  
Estados Unidos de America  

Cima Exportador
Estados Unidos de America  
Japón  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Fragaria Ananassa  
Diospyros kaki  

Sinónimo
Fragaria × piña  
Diospyros kaki  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Rosidae  
Dillenhidae  

Orden
Rosales  
Ericales  

Familia
Rosaceae  
Ebenaceae  

Género
Fragaria  
Diospyros  

Especies
F. ananassa  
D. kaki  

Grupo Genérico
Rosa  
-  

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