Rumah
Bandingkan Buah


Stroberi dan kesemek


kesemek dan Stroberi


Manfaat

Keuntungan sehat
antidepresan, pengobatan asma, pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan kesehatan perut, Meningkatkan tingkat metabolisme, mencegah sembelit  
pencegahan kanker, perawatan jantung, pengobatan stroke panas, Meningkatkan visi mata, sifat penurunan berat badan  

Manfaat Umum
sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, Perawatan mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang  
sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan batuk, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, Meningkatkan sirkulasi darah  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, membersihkan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan penyakit kulit  
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput  

Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, rambut berkilau, Pengobatan ketombe  
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut  

Alergi
  
  

Gejala alergi
nyeri dada, Eksim, Hives dalam pipi, gatal, Ruam kulit, Pembengkakan, Mata berair  
sakit perut, anafilaksis, Peradangan  

Efek samping
Reaksi alergi  
Diare, Mungkin mempengaruhi tingkat tekanan darah  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
Tidak  
Tidak  

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong  
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
7,68 g  
99+
18,59 g  
15

Serat
2,00 g  
28
3,60 g  
17

Gula
4,89 g  
99+
12,53 g  
19

protein
0,67 g  
99+
0,58 g  
99+

Protein untuk carb Ratio
0,09  
16
0,03  
25

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
1,00 mcg  
38
81,00 mcg  
9

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
35
0,03 mg  
31

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
36
0,02 mg  
38

Vitamin B3 (Niacin)
0,39 mg  
37
0,10 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,13 mg  
99+
-  

Vitamin B6 (piridoksina)
0,05 mg  
38
0,10 mg  
15

Vitamin B9 (asam folat)
24,00 mcg  
10
8,00 mcg  
27

Vitamin C (asam askorbat)
58,80 mg  
13
7,50 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,29 mg  
28
0,73 mg  
17

Vitamin K (Phyllochinone)
2,20 mcg  
27
2,60 mcg  
25

lycopene
0,00 mcg  
9
159,00 mcg  
6

lutein + zeaxanthin
26,00 mcg  
30
834,00 mcg  
1

kolin
5,70 mg  
25
7,60 mg  
16

Lemak
0,30 g  
28
0,19 g  
34

bahan galian
  
  

Kalium
153,00 mg  
99+
161,00 mg  
99+

Besi
0,41 mg  
28
0,15 mg  
99+

Sodium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Kalsium
16,00 mg  
26
8,00 mg  
38

Magnesium
13,00 mg  
22
9,00 mg  
26

Seng
0,14 mg  
19
0,11 mg  
22

Fosfor
24,00 mg  
21
17,00 mg  
28

manggan
0,39 mg  
13
0,36 mg  
15

Tembaga
0,05 mg  
99+
0,11 mg  
17

selenium
0,40 mcg  
13
0,60 mcg  
10

Asam lemak
  
  

omega 3s
65,00 mg  
12
4,00 mg  
38

6s Omega
90,00 mg  
21
39,00 mg  
39

sterol
  
  

phytosterol
12,00 mg  
16
4,00 mg  
24

Kandungan air
90,95 g  
9
80,32 g  
99+

Abu
0,40 g  
34
0,33 g  
37

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
33,00 kkal  
99+
70,00 kkal  
20

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
32,00 kkal  
99+
70,00 kkal  
19

Kalori di Frozen Form
35,00 kkal  
99+
-  

Kalori dalam Formulir Kering
375,00 kkal  
7
274,00 kkal  
32

Kalori dalam Formulir Kaleng
92,00 kkal  
12
-  

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
41,00 kkal  
36
90,00 kkal  
11

Kalori di Jam
250,00 kkal  
19
345,00 kkal  
6

Kalori di Pie
260,00 kkal  
34
284,00 kkal  
27

karakteristik

Mengetik
memetik  
memetik, buah pohon  

Musim
Musim semi, Musim panas  
Musim gugur, Musim dingin  

varietas
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, Seascape, Tribute dan Tristar  
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond dan Tamopan  

tanpa biji Ragam
Tidak  
iya nih  

Warna
Merah terang  
Jeruk, Merah, Kuning  

Di dalam Warna
Berwarna merah muda  
Jeruk  

Bentuk
Berbentuk kerucut  
Bulat  

Tekstur
Berair  
Berair  

Rasa
Sour-Manis  
Manis  

Asal
Eropah  
Birma, Cina, India, Jepang  

tumbuh pada
semak-semak  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Lempung  
lempung berpasir, Baik dikeringkan  

pH tanah
6-6.5  
6.5-7.5  

Kondisi iklim
Dingin  
Dapat mentolerir berbagai iklim  

fakta

Fakta tentang
  • Stroberi adalah satu-satunya buah yang memiliki biji pada penutupnya.
  • Belgia memiliki museum yang didedikasikan untuk stroberi.
  • Orang Amerika mengonsumsi hampir 3,4 pon stroberi segar setiap tahun.
  • Mereka dipercaya sebagai afrodisiak.
  
  • Kesemek mentah mengandung banyak tanin yang digunakan untuk membuat sake dan mengawetkan kayu di Jepang.
  • Buah kesemek kecil yang tidak dapat dimakan dihancurkan dengan air, larutannya dilukis di atas kertas dan digunakan untuk mengusir nyamuk.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
-  

Bir
iya nih  
-  

Spirits
iya nih  
-  

cocktails
iya nih  
-  

Produksi
  
  

Top Producer
Amerika Serikat  
Cina  

Negara-negara lain
Mesir, Mexico, Rusia, Spanyol, Turki  
Azerbaijan, Brazil, Israel, Italia, Jepang, Pakistan  

Top Importir
Kanada  
Amerika Serikat  

Top Eksportir
Amerika Serikat  
Jepang  

Nama ilmiah

Nama botani
Fragaria ananassa  
kesemek  

Sinonim
Fragaria × ananassa  
Diospyros kaki  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Rosidae  
Dillenhidae  

Memesan
Rosales  
Ericales  

Keluarga
Rosaceae  
ebenaceae  

Marga
Fragaria  
Diospyros  

Jenis
F. ananassa  
D. kesemek  

generik Grup
Mawar  
-  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah