Rumah
Bandingkan Buah


kesemek dan Jeruk keprok


Jeruk keprok dan kesemek


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, perawatan jantung, pengobatan stroke panas, Meningkatkan visi mata, sifat penurunan berat badan  
pengobatan arthritis, pencegahan kanker, perawatan jantung  

Manfaat Umum
sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan batuk, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, Meningkatkan sirkulasi darah  
sifat anti-inflamasi, menyembuhkan batuk, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Penyembuhan luka, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput  
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, Pengobatan bintik-bintik gelap  

Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut  
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, meremajakan kulit kepala, rambut berkilau  

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, anafilaksis, Peradangan  
kram perut, hives, gatal, Mual, mengi  

Efek samping
Diare, Mungkin mempengaruhi tingkat tekanan darah  
Reaksi alergi, Ruam kulit, Mungkin tidak aman selama kehamilan  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
Tidak  
Tidak  

Waktu terbaik untuk makan
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)  
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
18,59 g  
15
13,34 g  
35

Serat
3,60 g  
17
1,80 g  
30

Gula
12,53 g  
19
10,58 g  
26

protein
0,58 g  
99+
0,81 g  
36

Protein untuk carb Ratio
0,03  
25
0,06  
21

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
81,00 mcg  
9
34,00 mcg  
17

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
31
0,06 mg  
16

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
38
0,04 mg  
26

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,38 mg  
38

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
-  
0,22 mg  
31

Vitamin B6 (piridoksina)
0,10 mg  
15
0,08 mg  
21

Vitamin B9 (asam folat)
8,00 mcg  
27
16,00 mcg  
19

Vitamin C (asam askorbat)
7,50 mg  
99+
26,70 mg  
34

Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,20 mg  
34

Vitamin K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
0,00 mcg  
99+

lycopene
159,00 mcg  
6
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
834,00 mcg  
1
138,00 mcg  
7

kolin
7,60 mg  
16
10,20 mg  
7

Lemak
0,19 g  
34
0,31 g  
27

bahan galian
  
  

Kalium
161,00 mg  
99+
166,00 mg  
99+

Besi
0,15 mg  
99+
0,15 mg  
99+

Sodium
1,00 mg  
20
0,00 mg  
21

Kalsium
8,00 mg  
38
37,00 mg  
10

Magnesium
9,00 mg  
26
12,00 mg  
23

Seng
0,11 mg  
22
0,07 mg  
26

Fosfor
17,00 mg  
28
20,00 mg  
25

manggan
0,36 mg  
15
0,04 mg  
99+

Tembaga
0,11 mg  
17
0,04 mg  
99+

selenium
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16

Asam lemak
  
  

omega 3s
4,00 mg  
38
18,00 mg  
28

6s Omega
39,00 mg  
39
48,00 mg  
35

sterol
  
  

phytosterol
4,00 mg  
24
24,00 mg  
6

Kandungan air
80,32 g  
99+
85,17 g  
39

Abu
0,33 g  
37
0,38 g  
35

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
70,00 kkal  
20
53,00 kkal  
29

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
70,00 kkal  
19
53,00 kkal  
29

Kalori di Frozen Form
-  
53,00 kkal  
27

Kalori dalam Formulir Kering
274,00 kkal  
32
340,00 kkal  
16

Kalori dalam Formulir Kaleng
-  
61,00 kkal  
26

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
90,00 kkal  
11
43,00 kkal  
35

Kalori di Jam
345,00 kkal  
6
50,00 kkal  
38

Kalori di Pie
284,00 kkal  
27
370,00 kkal  
9

karakteristik

Mengetik
memetik, buah pohon  
Jeruk  

Musim
Musim gugur, Musim dingin  
Musim dingin  

varietas
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond dan Tamopan  
Clementine, Dancy, Raja Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma dan Sunburst  

tanpa biji Ragam
iya nih  
Tidak  

Warna
Jeruk, Merah, Kuning  
Jeruk  

Di dalam Warna
Jeruk  
Jeruk  

Bentuk
Bulat  
Bulat  

Tekstur
Berair  
Lezat  

Rasa
Manis  
Manis asam  

Asal
Birma, Cina, India, Jepang  
Asia Tenggara  

tumbuh pada
pohon  
-  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
lempung berpasir, Baik dikeringkan  
Baik dikeringkan  

pH tanah
6.5-7.5  
6-7.5  

Kondisi iklim
Dapat mentolerir berbagai iklim  
Cerah  

fakta

Fakta tentang
  • Kesemek mentah mengandung banyak tanin yang digunakan untuk membuat sake dan mengawetkan kayu di Jepang.
  • Buah kesemek kecil yang tidak dapat dimakan dihancurkan dengan air, larutannya dilukis di atas kertas dan digunakan untuk mengusir nyamuk.
  
  • Dikenal dengan nama lain 'Mandarin'.
  • Minyak yang diekstrak dari kulitnya digunakan dalam berbagai produk perawatan kulit dan rambut.
  • Jeruk keprok juga dikenal sebagai 'Jeruk Natal' karena digunakan untuk mengisi kaus kaki anak-anak.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
-  
-  

Bir
-  
-  

Spirits
-  
-  

cocktails
-  
-  

Produksi
  
  

Top Producer
Cina  
Cina  

Negara-negara lain
Azerbaijan, Brazil, Israel, Italia, Jepang, Pakistan  
Brazil, Iran, Italia, Jepang, Korea, Maroko, Spanyol, Turki  

Top Importir
Amerika Serikat  
Cina  

Top Eksportir
Jepang  
Spanyol  

Nama ilmiah

Nama botani
kesemek  
Citrus reticulata  

Sinonim
Diospyros kaki  
Citrus Clementina atau Citrus nobilis  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Dillenhidae  
Rosidae  

Memesan
Ericales  
Sapindales  

Keluarga
ebenaceae  
Rutaceae  

Marga
Diospyros  
Jeruk  

Jenis
D. kesemek  
C. reticulata  

generik Grup
-  
Buah jeruk  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah