Dom
Porównaj Owoce


Japoński Persimmon i Mandarynka


Mandarynka i Japoński Persimmon


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Leczenie udaru cieplnego, Poprawia widzenie oczu, Utrata wagi właściwości  
Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Opieka Serce  

korzyści Ogólnych
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Leczy kaszel, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Poprawia krążenie krwi  
Właściwości przeciwzapalne, Leczy kaszel, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Gojenie się ran, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki  
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień  

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy  
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Odmładza oskalpować, Iśniące włosy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Zapalenie  
Skurcze brzucha, Pokrzywka, Swędzenia, Nudności, Swiszczący oddech  

Skutki Uboczne
Biegunka, Może wpłynąć na poziom ciśnienia krwi  
Reakcja alergiczna, Wysypka na skórze, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
No  
No  

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
18,59 g  
15
13,34 g  
35

Włókno
3,60 g  
17
1,80 g  
30

Cukier
12,53 g  
19
10,58 g  
26

Białko
0,58 g  
99+
0,81 g  
36

Carb Stosunek Protein
0,03  
25
0,06  
21

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
81,00 mcg  
9
34,00 mcg  
17

Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
31
0,06 mg  
16

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg  
38
0,04 mg  
26

Witamina B3 (Niacyna)
0,10 mg  
99+
0,38 mg  
38

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
-  
0,22 mg  
31

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg  
15
0,08 mg  
21

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
8,00 mcg  
27
16,00 mcg  
19

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
7,50 mg  
99+
26,70 mg  
34

Witamina E (Tokoferol)
0,73 mg  
17
0,20 mg  
34

Witamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
0,00 mcg  
99+

Likopen
159,00 mcg  
6
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
834,00 mcg  
1
138,00 mcg  
7

Cholina
7,60 mg  
16
10,20 mg  
7

Sadło
0,19 g  
34
0,31 g  
27

Minerały
  
  

Potas
161,00 mg  
99+
166,00 mg  
99+

Żelazo
0,15 mg  
99+
0,15 mg  
99+

Sód
1,00 mg  
20
0,00 mg  
21

Wapń
8,00 mg  
38
37,00 mg  
10

Magnez
9,00 mg  
26
12,00 mg  
23

Cynk
0,11 mg  
22
0,07 mg  
26

Fosfor
17,00 mg  
28
20,00 mg  
25

Mangan
0,36 mg  
15
0,04 mg  
99+

Miedź
0,11 mg  
17
0,04 mg  
99+

Selen
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
4,00 mg  
38
18,00 mg  
28

Omega 6s
39,00 mg  
39
48,00 mg  
35

Steroli
  
  

Fitosteroli
4,00 mg  
24
24,00 mg  
6

Zawartość Wody
80,32 g  
99+
85,17 g  
39

Popiół
0,33 g  
37
0,38 g  
35

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
70,00 kcal  
20
53,00 kcal  
29

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
70,00 kcal  
19
53,00 kcal  
29

Kalorii w postaci mrożonej
-  
53,00 kcal  
27

Kalorii w postaci suchej
274,00 kcal  
32
340,00 kcal  
16

Kalorii w puszkach Form
-  
61,00 kcal  
26

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
90,00 kcal  
11
43,00 kcal  
35

Kalorii w Dżemie
345,00 kcal  
6
50,00 kcal  
38

Kalorii w Pie
284,00 kcal  
27
370,00 kcal  
9

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda, Drzewa owocowe  
Cytrus  

Pora roku
Jesień, Zimowy  
Zimowy  

Odmiany
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond i Tamopan  
Klementyna, Dancy, Król mandaryński, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma i rozbłysk Słońca  

Bezpestkowe Odmiana
Yes  
No  

Kolor
Pomarańczowy, Czerwony, Żółty  
Pomarańczowy  

Wewnątrz Kolor
Pomarańczowy  
Pomarańczowy  

Kształt
Okrągły  
Okrągły  

Tekstura
soczysty  
Succulent  

Smak
Słodkie  
Słodko-kwaśny  

Pochodzenie
Birma, Chiny, Indie, Japonia  
Azji Południowo-Wschodniej  

Rośnie na
Drzewa  
-  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina piaszczysta, Dobrze osuszone  
Dobrze osuszone  

pH Gleby
6.5-7.5  
6-7.5  

Warunki Klimatyczne
Toleruje szeroki zakres klimatów  
Słoneczny  

Fakty

Fakty O
  • Niedojrzałe persimmons zawierają dużo garbników, które jest używane do warzenia sake i zachować drewna w Japonii.
  
  • Jest znany pod inną nazwą "Mandarin".
  • Olej uzyskiwany z jego skórka jest stosowany w różnych produktach pielęgnacji skóry i włosów.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
-  
-  

Piwo
-  
-  

Spirits
-  
-  

Koktajle
-  
-  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny  
Chiny  

Inne Kraje
Azerbejdżan, Brazylia, Izrael, Włochy, Japonia, Pakistan  
Brazylia, Iran, Włochy, Japonia, Korea, Maroko, Hiszpania, Turcja  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
Chiny  

Górny Eksporter
Japonia  
Hiszpania  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Diospyros kaki  
Citrus reticulata  

Synonim
Diospyros kaki  
Citrus clementina lub Citrus nobilis  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Dillenhidae  
Rosidae  

Zamówienie
Ericales  
Sapindales  

Rodzina
Ebenaceae  
Rutaceae  

Genus
Diospyros  
Citrus  

Gatunki
D. kaki  
C. reticulata  

Rodzajowa Grupa
-  
Owoc cytrusowy  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce