Mandarynka i Pigwa
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Opieka Serce
Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Zmniejsza napięcie nerwowe, Zapobieganie wrzód
korzyści Ogólnych
Właściwości przeciwzapalne, Leczy kaszel, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Gojenie się ran, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Poprawia krążenie krwi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu
Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki
korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Odmładza oskalpować, Iśniące włosy
Reguluje wzrost włosów
Alergia
Objawy Alergii
Skurcze brzucha, Pokrzywka, Swędzenia, Nudności, Swiszczący oddech
NA
Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Wysypka na skórze, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży
Reakcja alergiczna
Zalecany dla
Kobiety w ciąży
Yes
Yes
U kobiet karmiących
No
Yes
Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
13,34 g
35
15,30 g
25
Włókno
1,80 g
28
1,90 g
27
Cukier
10,58 g
19
Niedostępne
Białko
0,81 g
36
0,40 g
99+
Carb Stosunek Protein
0,06
21
0,03
25
Witaminy
Witamina A (Retinol)
34,00 mcg
15
2,00 mcg
33
Witamina B1 (Tiamina)
0,06 mg
16
0,02 mg
38
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg
26
0,03 mg
30
Witamina B3 (Niacyna)
0,38 mg
38
0,20 mg
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,22 mg
28
0,08 mg
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg
21
0,04 mg
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
16,00 mcg
19
3,00 mcg
32
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
26,70 mg
34
15,00 mg
40
Witamina E (Tokoferol)
0,20 mg
29
Niedostępne
Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
Niedostępne
Likopen
0,00 mcg
9
Niedostępne
Luteina+Zeaksantyna
138,00 mcg
6
Niedostępne
Cholina
10,20 mg
6
Niedostępne
Sadło
0,31 g
27
0,10 g
99+
Minerały
Potas
166,00 mg
99+
197,00 mg
37
Żelazo
0,15 mg
99+
0,70 mg
17
Sód
0,00 mg
21
4,00 mg
16
Wapń
37,00 mg
10
11,00 mg
32
Magnez
12,00 mg
23
8,00 mg
27
Cynk
0,07 mg
26
0,04 mg
29
Fosfor
20,00 mg
25
17,00 mg
28
Mangan
0,04 mg
99+
Niedostępne
Miedź
0,04 mg
99+
0,13 mg
14
Selen
0,10 mcg
16
0,60 mcg
10
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
18,00 mg
26
0,00 mg
38
Omega 6s
48,00 mg
34
49,00 mg
33
Steroli
Zawartość Wody
85,17 g
37
83,80 g
99+
Popiół
0,38 g
34
0,40 g
33
Kalorie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Niedostępne
57,00 kcal
19
Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
53,00 kcal
13
Niedostępne
Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne
Niedostępne
Kalorii w postaci suchej
340,00 kcal
12
320,00 kcal
14
Kalorii w puszkach Form
61,00 kcal
18
Niedostępne
Kalorii w Pożywieniu
Kalorii w Soku
43,00 kcal
34
50,00 kcal
30
Kalorii w Dżemie
50,00 kcal
38
130,00 kcal
35
Kalorii w Pie
370,00 kcal
8
310,00 kcal
16
Charakterystyka
Rodzaj
Cytrus
Drzewa owocowe
Pora roku
Zimowy
Zimowy
Odmiany
Klementyna, Dancy, Król mandaryński, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma i rozbłysk Słońca
Meech’s Prolific, Lusitanica, Champion i Vranja AGM
Bezpestkowe Odmiana
No
No
Kolor
Pomarańczowy
Zielony, Żółty
Wewnątrz Kolor
Pomarańczowy
Biały
Kształt
Okrągły
Okrągły
Tekstura
Succulent
Chrupki
Smak
Słodko-kwaśny
Tarta
Pochodzenie
Azji Południowo-Wschodniej
Iran, Azji Południowo-Zachodniej, Turcja
Rośnie na
Niedostępne
Drzewa
Uprawa
Rodzaj Gleby
Dobrze osuszone
Ił, Dobrze osuszone
pH Gleby
6-7.5
6-7
Warunki Klimatyczne
Słoneczny
Ciepły
Fakty
Fakty O
- Jest znany pod inną nazwą "Mandarin".
- Olej uzyskiwany z jego skórka jest stosowany w różnych produktach pielęgnacji skóry i włosów.
- Jest również nazywany jako "Gruszka Cydonia", jest rodzimy na Kaukazie iw Iranie.
- Nazywają go jako "złote jabłko" z mitologii greckiej.
W Napojach Alkoholowych
Wino
Niedostępne
Yes
Piwo
Niedostępne
Yes
Spirits
Niedostępne
Yes
Koktajle
Niedostępne
Yes
Produkcja
Górny Produktor
Chiny
Turcja
Inne Kraje
Brazylia, Iran, Włochy, Japonia, Korea, Maroko, Hiszpania, Turcja
Algieria, Argentyna, Azerbejdżan, Chiny, Iran, Maroko, Serbia, Hiszpania, Uzbekistan
Górny Importera
Chiny
Stany Zjednoczone Ameryki
Górny Eksporter
Hiszpania
Argentyna
Nazwa Naukowa
Nazwa Botaniczna
Citrus reticulata
Cydonia oblonga
Synonim
Citrus clementina lub Citrus nobilis
C. vulgaris
Klasyfikacja
Domena
Eukarya
Eukarya
Królestwo
Plantae
Plantae
Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Podklasa
Rosidae
Rosidae
Zamówienie
Sapindales
Rosales
Rodzina
Rutaceae
Rosaceae
Genus
Citrus
Cydonia
Gatunki
C. reticulata
C. oblonga
Rodzajowa Grupa
Owoc cytrusowy
Róża
