Fresa y Pomelo
Beneficios
Beneficios de la Salud
Antidepresivo, El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Mejora la salud del estómago, Aumenta la tasa metabólica, Previene el estreñimiento
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Previene la infección del tracto urinario
Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Cuidado de ojos, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Tratamiento de la gripe, La curación de heridas, Ayuda en la pérdida de peso, El tratamiento de resfriado común
Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, El tratamiento del acné, Tratamiento de enfermedades de la piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis
Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Cabello brillante, El tratamiento de la caspa
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello
Alergia
Síntomas Alergia
Dolores en el pecho, Eczema, Urticaria dentro de las mejillas, Comezón, Erupción cutánea, Hinchazón, Ojos llorosos
Calambres abdominales, Dolores abdominales, Diarrea, Sensación de desmayo, Congestión nasal, Náusea, La dificultad para deglutir, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos
Efectos Secundarios
Reacción alérgica
Reacción alérgica, Mareo, Dolor de estómago
Recomendado para
Mujeres Embarazadas
Yes
Yes
Mujeres en Período de Lactancia
No
Yes
Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Carbohidratos
7,68 g
99+
9,62 g
99+
Fibra
2,00 g
26
1,00 g
36
Azúcar
4,89 g
99+
No disponible
Proteína
0,67 g
99+
0,76 g
38
Proteína Razón de Carbohidratos
0,09
16
0,08
18
Vitaminas
Vitamina A (Retinol)
1,00 mcg
36
No disponible
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg
35
0,03 mg
28
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg
36
0,03 mg
32
Vitamina B3 (Niacina)
0,39 mg
37
0,22 mg
99+
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,13 mg
99+
No disponible
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg
38
0,04 mg
99+
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
24,00 mcg
10
No disponible
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
58,80 mg
13
61,00 mg
12
Vitamina E (Tocoferol)
0,29 mg
24
No disponible
Vitamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg
26
No disponible
Licopeno
0,00 mcg
9
No disponible
Luteína+Zeaxantina
26,00 mcg
27
No disponible
Choline
5,70 mg
21
No disponible
Grasa
0,30 g
28
0,04 g
99+
Minerales
Potasio
153,00 mg
99+
216,00 mg
34
Hierro
0,41 mg
28
0,11 mg
99+
Sodio
1,00 mg
20
1,00 mg
20
Calcio
16,00 mg
25
4,00 mg
99+
Magnesio
13,00 mg
22
6,00 mg
29
Zinc
0,14 mg
19
0,08 mg
25
Fósforo
24,00 mg
21
17,00 mg
28
Manganeso
0,39 mg
10
0,02 mg
99+
Cobre
0,05 mg
99+
0,05 mg
99+
Selenio
0,40 mcg
13
No disponible
Ácidos Grasos
Omega 3s
65,00 mg
12
No disponible
Omega 6s
90,00 mg
21
No disponible
Esterol
Fitosterol
12,00 mg
7
No disponible
Contenido de Agua
90,95 g
8
89,10 g
14
Ceniza
0,40 g
33
0,50 g
26
Calorías
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
33,00 kcal
35
38,00 kcal
33
Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible
No disponible
Calorías en forma congelada
35,00 kcal
25
No disponible
Calorías en forma seca
375,00 kcal
7
350,00 kcal
11
Calorías en Formar Enlatado
92,00 kcal
7
No disponible
Calorías en el alimentos
Calorías en Jugo
No disponible
43,00 kcal
34
Calorías en Tarta
No disponible
290,00 kcal
22
Características
Tipo
Baya
Agrios, Tropical
Temporada
Primavera, Verano
Todas las temporadas
Variedades
Toda la estrella, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, paisaje marino, tributo y Tristar
Chandler, Cóctel, Shaddock cubana, Hirado Buntan, Miel, Jaffa Rojo, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamés dulce y Cariño
Variedad Sin semilla
No
No
Color
Rojo brillante
Verde, Rosado, Rojo, Amarillo
Dentro Color
Rosado
Amarillo cremoso
Forma
Cónico
Redondo
Textura
Jugoso
Suculento
Gusto
Agrio - Dulce
Jugoso, Dulce
Origen
Europa
Malasia, Sudeste Asiático, Tailandia
Crece sobre
Arbustos
Arboles
Cultivo
Tipo de Suelo
Marga
Arcilla, Marga, Arenoso
pH Suelo
6-6.5
5.5-6.5
Condiciones Climáticas
Frío
Calentar
Hechos
Datos acerca
- La fresa es la única fruta con las semillas en su cubierta.
- Bélgica tiene un museo dedicado a las fresas.
- Los estadounidenses comen casi 3,4 libras de fresas frescas cada año.
- Flores de pomelo de la fruta se utilizan para hacer perfumes.
- Madera de Pomelo se utiliza para la fabricación de mangos de herramientas.
- Altura del pomelo puede ser de 15-20 pies.
En Bebidas Alcohólicas
Vino
Yes
Yes
Cerveza
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cócteles
Yes
Yes
Producción
Cima Productor
Estados Unidos de America
China
Otros Países
Egipto, México, Rusia, España, Turquía
Argentina, India, Israel, México, Sudáfrica, Sudán, Tailandia, Turquía, Estados Unidos de America
Top Importador
Canadá
Europa
Cima Exportador
Estados Unidos de America
Estados Unidos de America
Nombre Científico
Nombre Botánico
Fragaria Ananassa
Citrus maxima
Sinónimo
No disponible
Citrus grandis
Clasificación
Dominio
Eukarya
Eukarya
Reino
Plantae
Plantae
Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclase
Rosidae
Rosidae
Orden
Rosales
Sapindales
Familia
Rosaceae
Rutaceae
Género
Fragaria
Agrios
Especies
F. ananassa
C. maxima
Grupo Genérico
Rosa
Fruta cítrica
