Dom
Porównaj Owoce


Truskawka i Pomelo


Pomelo i Truskawka


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leki przeciwdepresyjne, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Poprawia zdrowie żołądek, Zwiększa tempo przemiany materii, Zapobiega zaparciom  
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zapobiega Zakażenie układu moczowego  

korzyści Ogólnych
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości  
Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Leczenie grypy, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Leczenie przeziębienie  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie chorób skórnych  
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę  

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Iśniące włosy, Leczenie łupieżu  
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle w klatce piersiowej, Wyprysk, Ule wewnątrz policzków, Swędzenia, Wysypka na skórze, Obrzęk, Lzawienie oczu  
Skurcze brzucha, Bóle Brzucha, Biegunka, Lightheadedness, Zatkanie nosa, Nudności, Trudności w połykaniu, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna  
Reakcja alergiczna, Zawroty głowy, Ból brzucha  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
No  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
7,68 g  
99+
9,62 g  
99+

Włókno
2,00 g  
28
1,00 g  
38

Cukier
4,89 g  
99+
8,40 g  
39

Białko
0,67 g  
99+
0,76 g  
38

Carb Stosunek Protein
0,09  
16
0,08  
18

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
1,00 mcg  
38
138,00 mcg  
7

Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
35
0,03 mg  
28

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg  
36
0,03 mg  
32

Witamina B3 (Niacyna)
0,39 mg  
37
0,22 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,13 mg  
99+
0,20 mg  
34

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,05 mg  
38
0,04 mg  
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
24,00 mcg  
10
9,00 mcg  
26

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
58,80 mg  
13
61,00 mg  
12

Witamina E (Tokoferol)
0,29 mg  
28
0,15 mg  
38

Witamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg  
27
0,60 mcg  
36

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
26,00 mcg  
30
-  

Cholina
5,70 mg  
25
14,20 mg  
2

Sadło
0,30 g  
28
0,04 g  
99+

Minerały
  
  

Potas
153,00 mg  
99+
216,00 mg  
34

Żelazo
0,41 mg  
28
0,11 mg  
99+

Sód
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Wapń
16,00 mg  
26
4,00 mg  
99+

Magnez
13,00 mg  
22
6,00 mg  
29

Cynk
0,14 mg  
19
0,08 mg  
25

Fosfor
24,00 mg  
21
17,00 mg  
28

Mangan
0,39 mg  
13
0,02 mg  
99+

Miedź
0,05 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Selen
0,40 mcg  
13
0,10 mcg  
16

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
65,00 mg  
12
12,00 mg  
32

Omega 6s
90,00 mg  
21
30,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
12,00 mg  
16
24,00 mg  
6

Zawartość Wody
90,95 g  
9
89,10 g  
16

Popiół
0,40 g  
34
0,50 g  
27

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
33,00 kcal  
99+
38,00 kcal  
99+

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
32,00 kcal  
99+
38,00 kcal  
39

Kalorii w postaci mrożonej
35,00 kcal  
99+
38,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci suchej
375,00 kcal  
7
350,00 kcal  
13

Kalorii w puszkach Form
92,00 kcal  
12
38,00 kcal  
40

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
41,00 kcal  
36
43,00 kcal  
35

Kalorii w Dżemie
250,00 kcal  
19
200,00 kcal  
26

Kalorii w Pie
260,00 kcal  
34
290,00 kcal  
24

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda  
Cytrus, Tropikalny  

Pora roku
Wiosna, Lato  
Wszystkie sezony  

Odmiany
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, Seascape, Tribute i Tristar  
Chandler, Koktajl, Kubański Shaddock, Hirado Buntan, miód, Jaffa Red Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamese Słodki i Sweetie  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Jasny czerwony  
Zielony, Różowy, Czerwony, Żółty  

Wewnątrz Kolor
Różowy  
Kremowy Żółty  

Kształt
Stożkowy  
Okrągły  

Tekstura
soczysty  
Succulent  

Smak
Słodko-kwaśny  
Soczysty, Słodkie  

Pochodzenie
Europa  
Malezja, Azji Południowo-Wschodniej, Tajlandia  

Rośnie na
Krzewy  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił  
Glina, Ił, Piaszczysty  

pH Gleby
6-6.5  
5.5-6.5  

Warunki Klimatyczne
Zimno  
Ciepły  

Fakty

Fakty O
  • Truskawka to jedyny owoc z nasion na jego pokrycie.
  • Belgia ma muzeum poświęcone truskawek.
  • Amerykanie jedzą rocznie prawie 3,4 funtów świeżych truskawek.
  • Są one uważane za afrodyzjak.
  
  • Pomelo Owoców kwiaty są wykorzystywane do wytwarzania perfum.
  • Drewno drzew pomelo jest stosowany do wytwarzania uchwytów narzędziowych.
  • Wysokość pomelo może być 15-20 stóp.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Stany Zjednoczone Ameryki  
Chiny  

Inne Kraje
Egipt, Meksyk, Rosja, Hiszpania, Turcja  
Argentyna, Indie, Izrael, Meksyk, Afryka Południowa, Sudan, Tajlandia, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Kanada  
Europa  

Górny Eksporter
Stany Zjednoczone Ameryki  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Fragaria Ananassa  
Citrus maxima  

Synonim
Fragaria × ananassa  
Citrus grandis  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Rosidae  

Zamówienie
Rosales  
Sapindales  

Rodzina
Rosaceae  
Rutaceae  

Genus
Fragaria  
Citrus  

Gatunki
F. ananassa  
C. maxima  

Rodzajowa Grupa
Róża  
Owoc cytrusowy  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce