Dom
Porównaj Owoce


Pomelo i Truskawka


Truskawka i Pomelo


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zapobiega Zakażenie układu moczowego  
Leki przeciwdepresyjne, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Poprawia zdrowie żołądek, Zwiększa tempo przemiany materii, Zapobiega zaparciom  

korzyści Ogólnych
Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Leczenie grypy, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Leczenie przeziębienie  
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę  
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie chorób skórnych  

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy  
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Iśniące włosy, Leczenie łupieżu  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Skurcze brzucha, Bóle Brzucha, Biegunka, Lightheadedness, Zatkanie nosa, Nudności, Trudności w połykaniu, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty  
Bóle w klatce piersiowej, Wyprysk, Ule wewnątrz policzków, Swędzenia, Wysypka na skórze, Obrzęk, Lzawienie oczu  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Zawroty głowy, Ból brzucha  
Reakcja alergiczna  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
No  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
9,62 g  
99+
7,68 g  
99+

Włókno
1,00 g  
38
2,00 g  
28

Cukier
8,40 g  
39
4,89 g  
99+

Białko
0,76 g  
38
0,67 g  
99+

Carb Stosunek Protein
0,08  
18
0,09  
16

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
138,00 mcg  
7
1,00 mcg  
38

Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
28
0,02 mg  
35

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
32
0,02 mg  
36

Witamina B3 (Niacyna)
0,22 mg  
99+
0,39 mg  
37

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,20 mg  
34
0,13 mg  
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
38

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
9,00 mcg  
26
24,00 mcg  
10

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
61,00 mg  
12
58,80 mg  
13

Witamina E (Tokoferol)
0,15 mg  
38
0,29 mg  
28

Witamina K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
2,20 mcg  
27

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
-  
26,00 mcg  
30

Cholina
14,20 mg  
2
5,70 mg  
25

Sadło
0,04 g  
99+
0,30 g  
28

Minerały
  
  

Potas
216,00 mg  
34
153,00 mg  
99+

Żelazo
0,11 mg  
99+
0,41 mg  
28

Sód
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Wapń
4,00 mg  
99+
16,00 mg  
26

Magnez
6,00 mg  
29
13,00 mg  
22

Cynk
0,08 mg  
25
0,14 mg  
19

Fosfor
17,00 mg  
28
24,00 mg  
21

Mangan
0,02 mg  
99+
0,39 mg  
13

Miedź
0,05 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Selen
0,10 mcg  
16
0,40 mcg  
13

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
12,00 mg  
32
65,00 mg  
12

Omega 6s
30,00 mg  
99+
90,00 mg  
21

Steroli
  
  

Fitosteroli
24,00 mg  
6
12,00 mg  
16

Zawartość Wody
89,10 g  
16
90,95 g  
9

Popiół
0,50 g  
27
0,40 g  
34

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
38,00 kcal  
99+
33,00 kcal  
99+

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
38,00 kcal  
39
32,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci mrożonej
38,00 kcal  
99+
35,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci suchej
350,00 kcal  
13
375,00 kcal  
7

Kalorii w puszkach Form
38,00 kcal  
40
92,00 kcal  
12

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
43,00 kcal  
35
41,00 kcal  
36

Kalorii w Dżemie
200,00 kcal  
26
250,00 kcal  
19

Kalorii w Pie
290,00 kcal  
24
260,00 kcal  
34

Charakterystyka

Rodzaj
Cytrus, Tropikalny  
Jagoda  

Pora roku
Wszystkie sezony  
Wiosna, Lato  

Odmiany
Chandler, Koktajl, Kubański Shaddock, Hirado Buntan, miód, Jaffa Red Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamese Słodki i Sweetie  
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, Seascape, Tribute i Tristar  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Zielony, Różowy, Czerwony, Żółty  
Jasny czerwony  

Wewnątrz Kolor
Kremowy Żółty  
Różowy  

Kształt
Okrągły  
Stożkowy  

Tekstura
Succulent  
soczysty  

Smak
Soczysty, Słodkie  
Słodko-kwaśny  

Pochodzenie
Malezja, Azji Południowo-Wschodniej, Tajlandia  
Europa  

Rośnie na
Drzewa  
Krzewy  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina, Ił, Piaszczysty  
Ił  

pH Gleby
5.5-6.5  
6-6.5  

Warunki Klimatyczne
Ciepły  
Zimno  

Fakty

Fakty O
  • Pomelo Owoców kwiaty są wykorzystywane do wytwarzania perfum.
  • Drewno drzew pomelo jest stosowany do wytwarzania uchwytów narzędziowych.
  • Wysokość pomelo może być 15-20 stóp.
  
  • Truskawka to jedyny owoc z nasion na jego pokrycie.
  • Belgia ma muzeum poświęcone truskawek.
  • Amerykanie jedzą rocznie prawie 3,4 funtów świeżych truskawek.
  • Są one uważane za afrodyzjak.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Inne Kraje
Argentyna, Indie, Izrael, Meksyk, Afryka Południowa, Sudan, Tajlandia, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  
Egipt, Meksyk, Rosja, Hiszpania, Turcja  

Górny Importera
Europa  
Kanada  

Górny Eksporter
Stany Zjednoczone Ameryki  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Citrus maxima  
Fragaria Ananassa  

Synonim
Citrus grandis  
Fragaria × ananassa  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Rosidae  

Zamówienie
Sapindales  
Rosales  

Rodzina
Rutaceae  
Rosaceae  

Genus
Citrus  
Fragaria  

Gatunki
C. maxima  
F. ananassa  

Rodzajowa Grupa
Owoc cytrusowy  
Róża  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce