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Pomelo y Fresa


Fresa y Pomelo


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Previene la infección del tracto urinario   
Antidepresivo, El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Mejora la salud del estómago, Aumenta la tasa metabólica, Previene el estreñimiento   

Beneficios Generales
Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Tratamiento de la gripe, La curación de heridas, Ayuda en la pérdida de peso, El tratamiento de resfriado común   
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Cuidado de ojos, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis   
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, El tratamiento del acné, Tratamiento de enfermedades de la piel   

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello   
Promueve el más largo y más sano pelo, Cabello brillante, El tratamiento de la caspa   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Calambres abdominales, Dolores abdominales, Diarrea, Sensación de desmayo, Congestión nasal, Náusea, La dificultad para deglutir, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos   
Dolores en el pecho, Eczema, Urticaria dentro de las mejillas, Comezón, Erupción cutánea, Hinchazón, Ojos llorosos   

Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Mareo, Dolor de estómago   
Reacción alérgica   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
No   

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
9,62 g   
99+
7,68 g   
99+

Fibra
1,00 g   
36
2,00 g   
26

Azúcar
No disponible   
4,89 g   
99+

Proteína
0,76 g   
38
0,67 g   
99+

Proteína Razón de Carbohidratos
0,08   
18
0,09   
16

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
No disponible   
1,00 mcg   
36

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
28
0,02 mg   
35

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
32
0,02 mg   
36

Vitamina B3 (Niacina)
0,22 mg   
99+
0,39 mg   
37

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
No disponible   
0,13 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,05 mg   
38

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
No disponible   
24,00 mcg   
10

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
61,00 mg   
12
58,80 mg   
13

Vitamina E (Tocoferol)
No disponible   
0,29 mg   
24

Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible   
2,20 mcg   
26

Licopeno
No disponible   
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
No disponible   
26,00 mcg   
27

Choline
No disponible   
5,70 mg   
21

Grasa
0,04 g   
99+
0,30 g   
28

Minerales
  
  

Potasio
216,00 mg   
34
153,00 mg   
99+

Hierro
0,11 mg   
99+
0,41 mg   
28

Sodio
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Calcio
4,00 mg   
99+
16,00 mg   
25

Magnesio
6,00 mg   
29
13,00 mg   
22

Zinc
0,08 mg   
25
0,14 mg   
19

Fósforo
17,00 mg   
28
24,00 mg   
21

Manganeso
0,02 mg   
99+
0,39 mg   
10

Cobre
0,05 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Selenio
No disponible   
0,40 mcg   
13

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
No disponible   
65,00 mg   
12

Omega 6s
No disponible   
90,00 mg   
21

Esterol
  
  

Fitosterol
No disponible   
12,00 mg   
7

Contenido de Agua
89,10 g   
14
90,95 g   
8

Ceniza
0,50 g   
26
0,40 g   
33

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
38,00 kcal   
33
33,00 kcal   
35

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma congelada
No disponible   
35,00 kcal   
25

Calorías en forma seca
350,00 kcal   
11
375,00 kcal   
7

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
92,00 kcal   
7

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
43,00 kcal   
34
No disponible   

Calorías en Tarta
290,00 kcal   
22
No disponible   

Características

Tipo
Agrios, Tropical   
Baya   

Temporada
Todas las temporadas   
Primavera, Verano   

Variedades
Chandler, Cóctel, Shaddock cubana, Hirado Buntan, Miel, Jaffa Rojo, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamés dulce y Cariño   
Toda la estrella, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, paisaje marino, tributo y Tristar   

Variedad Sin semilla
No   
No   

Color
Verde, Rosado, Rojo, Amarillo   
Rojo brillante   

Dentro Color
Amarillo cremoso   
Rosado   

Forma
Redondo   
Cónico   

Textura
Suculento   
Jugoso   

Gusto
Jugoso, Dulce   
Agrio - Dulce   

Origen
Malasia, Sudeste Asiático, Tailandia   
Europa   

Crece sobre
Arboles   
Arbustos   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arcilla, Marga, Arenoso   
Marga   

pH Suelo
5.5-6.5   
6-6.5   

Condiciones Climáticas
Calentar   
Frío   

Hechos

Datos acerca
  • Flores de pomelo de la fruta se utilizan para hacer perfumes.
  • Madera de Pomelo se utiliza para la fabricación de mangos de herramientas.
  • Altura del pomelo puede ser de 15-20 pies.
  
  • La fresa es la única fruta con las semillas en su cubierta.
  • Bélgica tiene un museo dedicado a las fresas.
  • Los estadounidenses comen casi 3,4 libras de fresas frescas cada año.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
China   
Estados Unidos de America   

Otros Países
Argentina, India, Israel, México, Sudáfrica, Sudán, Tailandia, Turquía, Estados Unidos de America   
Egipto, México, Rusia, España, Turquía   

Top Importador
Europa   
Canadá   

Cima Exportador
Estados Unidos de America   
Estados Unidos de America   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Citrus maxima   
Fragaria Ananassa   

Sinónimo
Citrus grandis   
No disponible   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Rosidae   
Rosidae   

Orden
Sapindales   
Rosales   

Familia
Rutaceae   
Rosaceae   

Género
Agrios   
Fragaria   

Especies
C. maxima   
F. ananassa   

Grupo Genérico
Fruta cítrica   
Rosa   

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