Dom
Porównaj Owoce


Pomelo vs Truskawka Żywienie


Truskawka vs Pomelo Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
9,62 g   
99+
7,68 g   
99+

Włókno
1,00 g   
36
2,00 g   
26

Cukier
Niedostępne   
4,89 g   
99+

Białko
0,76 g   
38
0,67 g   
99+

Carb Stosunek Protein
0,08   
18
0,09   
16

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
Niedostępne   
1,00 mcg   
36

Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
28
0,02 mg   
35

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg   
32
0,02 mg   
36

Witamina B3 (Niacyna)
0,22 mg   
99+
0,39 mg   
37

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
Niedostępne   
0,13 mg   
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg   
99+
0,05 mg   
38

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
Niedostępne   
24,00 mcg   
10

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
61,00 mg   
12
58,80 mg   
13

Witamina E (Tokoferol)
Niedostępne   
0,29 mg   
24

Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne   
2,20 mcg   
26

Likopen
Niedostępne   
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne   
26,00 mcg   
27

Cholina
Niedostępne   
5,70 mg   
21

Sadło
0,04 g   
99+
0,30 g   
28

Minerały
  
  

Potas
216,00 mg   
34
153,00 mg   
99+

Żelazo
0,11 mg   
99+
0,41 mg   
28

Sód
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Wapń
4,00 mg   
99+
16,00 mg   
25

Magnez
6,00 mg   
29
13,00 mg   
22

Cynk
0,08 mg   
25
0,14 mg   
19

Fosfor
17,00 mg   
28
24,00 mg   
21

Mangan
0,02 mg   
99+
0,39 mg   
10

Miedź
0,05 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Selen
Niedostępne   
0,40 mcg   
13

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
Niedostępne   
65,00 mg   
12

Omega 6s
Niedostępne   
90,00 mg   
21

Steroli
  
  

Fitosteroli
Niedostępne   
12,00 mg   
7

Zawartość Wody
89,10 g   
14
90,95 g   
8

Popiół
0,50 g   
26
0,40 g   
33

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce