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Cereza Agrio vs Naranja China Nutrición


Naranja China vs Cereza Agrio Nutrición


Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
12,20 g  
39
15,90 g  
21

Fibra
1,60 g  
32
6,50 g  
6

Azúcar
8,50 g  
38
9,36 g  
32

Proteína
1,00 g  
25
1,88 g  
11

Proteína Razón de Carbohidratos
0,08  
18
0,12  
14

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
64,00 mcg  
11
15,00 mcg  
26

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
31
0,04 mg  
27

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg  
23
0,09 mg  
11

Vitamina B3 (Niacina)
0,40 mg  
36
0,43 mg  
33

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,14 mg  
99+
0,21 mg  
33

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
8,00 mcg  
27
17,00 mcg  
18

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
10,00 mg  
99+
43,90 mg  
19

Vitamina E (Tocoferol)
0,07 mg  
99+
0,15 mg  
38

Vitamina K (Phyllochinone)
2,10 mcg  
28
0,00 mcg  
99+

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
85,00 mcg  
18
129,00 mcg  
11

Choline
6,10 mg  
23
8,40 mg  
13

Grasa
0,30 g  
28
0,86 g  
8

Minerales
  
  

Potasio
173,00 mg  
99+
486,00 mg  
6

Hierro
0,32 mg  
33
0,86 mg  
14

Sodio
3,00 mg  
17
10,00 mg  
10

Calcio
16,00 mg  
26
62,00 mg  
3

Magnesio
9,00 mg  
26
20,00 mg  
14

Zinc
0,10 mg  
23
0,17 mg  
16

Fósforo
15,00 mg  
31
19,00 mg  
26

Manganeso
0,11 mg  
34
0,14 mg  
28

Cobre
0,10 mg  
21
0,10 mg  
23

Selenio
0,00 mcg  
17
0,00 mcg  
17

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
44,00 mg  
20
47,00 mg  
18

Omega 6s
46,00 mg  
36
124,00 mg  
15

Esterol
  
  

Fitosterol
12,00 mg  
16
13,00 mg  
15

Contenido de Agua
86,13 g  
34
80,80 g  
99+

Ceniza
0,40 g  
34
0,50 g  
27

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