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Cereza Dulce vs Albaricoque


Albaricoque vs Cereza Dulce


Beneficios

Beneficios de la Salud
La prevención de la artritis, Prevención de cáncer, Tratamiento de la gota, El cuidado del corazón, El alivio del dolor muscular, La regulación de la frecuencia cardíaca, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer  
El tratamiento del asma, Prevención de cáncer, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, El cuidado del corazón, Mantiene el equilibrio hormonal, La regulación de la frecuencia cardíaca, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel  

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Se cura el dolor de cabeza, El tratamiento de dolor de garganta  
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento de manchas oscuras  
Hidrata la piel, Reduce las arrugas, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel  

Beneficios Cabello
Actúa como crema hidratante, Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo  
Buen acondicionador, Regula el crecimiento del cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo, Máscara de ablandamiento, El tratamiento de la caspa  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Anafilaxia, Dificultad para respirar, Desmayo, Urticaria, Comezón, Congestión nasal, Náusea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos, Sibilancias  
Calambres abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Diarrea, Picazón en la boca, Sensación de picazón en la garganta, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos, Sibilancias  

Efectos Secundarios
Calambres abdominales, Reacción alérgica, Bloating, El gas intestinal  
Mareo, Dolor de cabeza, Náusea, Vómitos  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
No  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)  
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida.  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
16,00 g  
20
11,00 g  
99+

Fibra
2,10 g  
27
2,00 g  
28

Azúcar
12,80 g  
18
9,00 g  
35

Proteína
1,10 g  
21
1,40 g  
16

Proteína Razón de Carbohidratos
0,07  
20
0,13  
13

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
3,00 mcg  
34
96,00 mcg  
8

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
34
0,03 mg  
31

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
27
0,04 mg  
23

Vitamina B3 (Niacina)
0,15 mg  
99+
0,60 mg  
25

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,20 mg  
35
0,24 mg  
25

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg  
37
0,05 mg  
33

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
4,00 mcg  
31
9,00 mcg  
26

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
7,00 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,07 mg  
99+
0,89 mg  
13

Vitamina K (Phyllochinone)
2,10 mcg  
28
3,30 mcg  
21

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
85,00 mcg  
18
89,00 mcg  
17

Choline
6,10 mg  
23
2,80 mg  
34

Grasa
0,20 g  
33
0,40 g  
21

Minerales
  
  

Potasio
222,00 mg  
33
259,00 mg  
26

Hierro
0,36 mg  
31
0,40 mg  
29

Sodio
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

Calcio
13,00 mg  
29
13,00 mg  
29

Magnesio
11,00 mg  
24
10,00 mg  
25

Zinc
0,07 mg  
26
0,20 mg  
14

Fósforo
21,00 mg  
24
23,00 mg  
22

Manganeso
0,07 mg  
99+
0,08 mg  
40

Cobre
0,06 mg  
37
0,08 mg  
30

Selenio
0,00 mcg  
17
0,10 mcg  
16

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
26,00 mg  
25
0,00 mg  
99+

Omega 6s
27,00 mg  
99+
77,00 mg  
26

Esterol
  
  

Fitosterol
12,00 mg  
16
18,00 mg  
10

Contenido de Agua
82,25 g  
99+
86,35 g  
33

Ceniza
0,48 g  
29
0,75 g  
15

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
63,00 kcal  
24
48,00 kcal  
33

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
50,00 kcal  
31
48,00 kcal  
32

Calorías en forma congelada
66,00 kcal  
20
48,00 kcal  
32

Calorías en forma seca
350,00 kcal  
13
241,00 kcal  
99+

Calorías en Formar Enlatado
67,00 kcal  
24
63,00 kcal  
25

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
83,00 kcal  
12
58,00 kcal  
24

Calorías en el Mermelada
145,00 kcal  
34
200,00 kcal  
26

Calorías en Tarta
410,00 kcal  
3
265,00 kcal  
33

Características

Tipo
Fruta de árbol  
Fruta de árbol  

Temporada
Verano  
Verano  

Variedades
Vandelay, Stella, Tehranivee, Sonata, Oro blanco, sinfonía, Oro Negro, Resplandor solar, Lapins, Skeena y Corazón Dulce  
Cot oro, Tilton, Wenatchee, Barra de oro, Oro Kist, Tomcot, Harcot, Bretaña oro, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson y Real Rosa  

Variedad Sin semilla
No  
No  

Color
Rojo  
Naranja, Amarillento-anaranjado  

Dentro Color
Rojo  
Amarillo  

Forma
Redondo  
Óvalo  

Textura
Crujiente  
Carnoso  

Gusto
Dulce  
Suave, Dulce  

Origen
Europa, Asia occidental  
China  

Crece sobre
Arboles  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arenoso  
Bien drenado  

pH Suelo
5.5-8  
6.5-8  

Condiciones Climáticas
Frío  
Seco, Caliente  

Hechos

Datos acerca
  • En Oliver, Columbia Británica, un pastel de 39.683 libras se coció la que tiene el récord de la mayor tarta de cerezas.
  • Día Nacional de tarta de queso de la cereza es el 23 de abril.
  
  • 9 Jan está considerado como el Día Nacional de albaricoque.
  • Albaricoques han existido desde hace más de 4000 años.
  • 95% de los albaricoques en los US son producidos por California.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
Turquía  
Turquía  

Otros Países
Austria, Chile, China, Francia, Alemania, Grecia, Irán, Italia, Polonia, Rumania, Rusia, Serbia, España, Siria, Ucrania, Estados Unidos de America, Uzbekistán  
Argelia, Egipto, Francia, Irán, Italia, Marruecos, Pakistán, España, Uzbekistán  

Top Importador
Rusia  
Estados Unidos de America  

Cima Exportador
Polonia  
Francia  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Prunus avium  
Prunus armeniaca  

Sinónimo
Prunus avium  
Prunus Armeniaca  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Rosidae  
Rosidae  

Orden
Rosales  
Rosales  

Familia
Rosaceae  
Rosaceae  

Género
Prunus  
Prunus  

Especies
P. avium  
P. armeniaca  

Grupo Genérico
Rosa  
Rosa  

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