Chirimoya

Lima

Chirimoya vs Lima

Chirimoya

Lima

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, La regulación de la frecuencia cardíaca

Tratamiento de la artritis, El tratamiento del cólera, Tratamiento de la gota, El cuidado del corazón, Tratamiento de hemorroides, El tratamiento del escorbuto

1.1.1 Beneficios Generales

Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Fortalece los huesos

Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común

1.2 Beneficios para la Piel

Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel

Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras

1.3 Beneficios Cabello

Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa, Tratamiento de los piojos

Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas Alergia

Anafilaxia, Comezón, Erupción cutánea, Hinchazón de la cara

Dificultad para respirar, Toser, Irritación de ojo, Urticaria, Inflamación, Congestión nasal, Nariz que moquea, Erupción cutánea, Sibilancias

1.5 Efectos Secundarios

Reacción alérgica, Posiblemente peligroso durante el embarazo

Las posibilidades de quemaduras solares

1.6 Recomendado para

1.6.1 Mujeres Embarazadas

✔ ✘

1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia

✔ ✘

1.7 Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Junto con comida, Lo mejor para beber agua tibia con limón en ayunas, No consumir durante la noche y antes de acostarse

2 Nutrición

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Carbohidratos

17,71 g10,50 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

3,00 g2,80 g

0 10.4

2.2.2 Azúcar

12,87 g1,70 g

0 63.35

2.3 Proteína

1,57 g0,70 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos

0,090,07

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (Retinol)

No disponible2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,10 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,13 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,64 mg0,20 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,35 mg0,22 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,26 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

23,00 mcg8,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

12,60 mg29,10 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,27 mg0,22 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

No disponible0,60 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína+Zeaxantina

6,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

No disponible5,10 mg

0 14.2

2.5 Grasa

0,68 g0,20 g

0 33.49

2.6 Minerales

2.6.1 Potasio

287,00 mg102,00 mg

42 840

2.6.2 Hierro

0,27 mg0,60 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

7,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

10,00 mg33,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

17,00 mg6,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,16 mg0,11 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

26,00 mg18,00 mg

0 113

2.6.8 Manganeso

0,09 mg0,01 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,07 mg0,07 mg

0 2

2.6.10 Selenio

No disponible0,40 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos Grasos

2.7.1 Omega 3s

318,00 mg19,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

56,00 mg36,00 mg

0 1689

2.8 Esterol

2.8.1 Fitosterol

No disponibleNo disponible

0 87

2.9 Contenido de Agua

79,39 g88,26 g

0 95.23

2.10 Ceniza

0,65 g0,30 g

0 87.1

3 Calorías

3.1 Tamaño de la Porción

100 g

3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

No disponibleNo disponible

15 299

3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

75,00 kcal30,00 kcal

12 354

3.4 Calorías en forma congelada

No disponibleNo disponible

0 187

3.5 Calorías en forma seca

No disponibleNo disponible

32 747

3.6 Calorías en Formar Enlatado

No disponible20,68 kcal

17 443

3.7 Calorías en el alimentos

3.7.1 Calorías en Jugo

No disponible30,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorías en el Mermelada

No disponible250,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorías en Tarta

No disponible420,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Tropical

Agrios, Fruta de árbol

4.2 Temporada

Otoño, Primavera, Invierno

Todas las temporadas

4.3 Variedades

Andrews, Amarilla, Asca, Hilvanar, bahías, Bayott, Behl, Canaria, Capucha, Deliciosa, Ecuador, El Bumpo, Guayacuyán, Jete, Juniana, Caballero, Nata, Popocay, Sander, Smoothey, Tumba, Umbonada, Whaley y blanco Juliana

Lima, Limón persa, Lima kaffir, Desierto de lima, Lima dulce Palestina, México Lima Dulce, Mary Ellen Lima Dulce

4.4 Variedad Sin semilla

✔ ✘

4.5 Color

Verde, Amarillo

Verde

4.6 Dentro Color

Blanco

Verde claro

4.7 Forma

Cónico

Redondo