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Chirimoya vs Plátano


Plátano vs Chirimoya


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, La regulación de la frecuencia cardíaca  
Prevención de cáncer, Tratamiento de la diarrea, El alivio del dolor muscular, Tratamiento de hemorroides, Previene el estreñimiento, Limpieza de la piel, Tratamiento de la úlcera  

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Fortalece los huesos  
Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos  

Beneficios para la Piel
Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel  
Beneficios contra el envejecimiento, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel  

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa, Tratamiento de los piojos  
Evita la caída del cabello, Cabello brillante, Máscara de ablandamiento  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Anafilaxia, Comezón, Erupción cutánea, Hinchazón de la cara  
Dolores abdominales, Disminución de la presión arterial, Mareo, Urticaria, Picazón en la boca, Sensación de desmayo, Hinchazón, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Pulso Débil o de carreras, Sibilancias  

Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Posiblemente peligroso durante el embarazo  
Dolor de cabeza, Intenso dolor de cabeza, La caries dental  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)  
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida.  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
17,71 g  
18
22,80 g  
11

Fibra
3,00 g  
21
2,60 g  
24

Azúcar
12,87 g  
17
12,20 g  
21

Proteína
1,57 g  
14
1,10 g  
21

Proteína Razón de Carbohidratos
0,09  
16
0,05  
22

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34

Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg  
6
0,00 mg  
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg  
5
0,10 mg  
10

Vitamina B3 (Niacina)
0,64 mg  
21
0,70 mg  
17

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,35 mg  
12
0,30 mg  
14

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,26 mg  
5
0,40 mg  
1

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
23,00 mcg  
11
20,00 mcg  
15

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
12,60 mg  
99+
8,70 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,27 mg  
29
0,10 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
0,50 mcg  
37

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
6,00 mcg  
38
22,00 mcg  
32

Choline
7,20 mg  
17
9,80 mg  
9

Grasa
0,68 g  
11
0,30 g  
28

Minerales
  
  

Potasio
287,00 mg  
20
358,00 mg  
11

Hierro
0,27 mg  
38
0,30 mg  
35

Sodio
7,00 mg  
12
1,00 mg  
20

Calcio
10,00 mg  
35
5,00 mg  
99+

Magnesio
17,00 mg  
17
27,00 mg  
7

Zinc
0,16 mg  
17
0,20 mg  
14

Fósforo
26,00 mg  
20
22,00 mg  
23

Manganeso
0,09 mg  
37
0,30 mg  
18

Cobre
0,07 mg  
33
0,10 mg  
22

Selenio
0,60 mcg  
10
1,00 mcg  
7

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
318,00 mg  
1
27,00 mg  
24

Omega 6s
56,00 mg  
30
46,00 mg  
36

Esterol
  
  

Fitosterol
24,00 mg  
6
36,00 mg  
3

Contenido de Agua
79,39 g  
99+
74,90 g  
99+

Ceniza
0,65 g  
19
0,80 g  
13

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
75,00 kcal  
16
95,29 kcal  
11

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
75,00 kcal  
15
89,00 kcal  
11

Calorías en forma congelada
75,00 kcal  
15
85,71 kcal  
11

Calorías en forma seca
350,00 kcal  
13
105,00 kcal  
99+

Calorías en Formar Enlatado
75,00 kcal  
20
121,00 kcal  
7

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
75,00 kcal  
15
100,00 kcal  
10

Calorías en el Mermelada
250,00 kcal  
19
120,00 kcal  
36

Calorías en Tarta
350,00 kcal  
11
269,00 kcal  
32

Características

Tipo
Tropical  
Baya, Tropical  

Temporada
Otoño, Primavera, Invierno  
Todas las temporadas  

Variedades
Andrews, Amarilla, Asca, Hilvanar, bahías, Bayott, Behl, Canaria, Capucha, Deliciosa, Ecuador, El Bumpo, Guayacuyán, Jete, Juniana, Caballero, Nata, Popocay, Sander, Smoothey, Tumba, Umbonada, Whaley y blanco Juliana  
Banano cavendish, Señora del plátano dedo, pisang Raja Williams plátano y Bananos de cocción  

Variedad Sin semilla
No  
Yes  

Color
Verde, Amarillo  
Verde, Amarillo  

Dentro Color
Blanco  
Blanco  

Forma
Cónico  
Una curva Cilindro  

Textura
Carnoso  
Carnoso  

Gusto
Dulce  
Dulce  

Origen
Ecuador  
Papúa Nueva Guinea  

Crece sobre
Arboles  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Franco arenoso  
Bien drenado  

pH Suelo
6.5-7.6  
5.5-7  

Condiciones Climáticas
Calentar  
Calentar  

Hechos

Datos acerca
  • La chirimoya es llamado como "el árbol de helado''.
  
  • A medida que los plátanos contienen potasio-40, que es isótopo radiactivo del potasio, los plátanos son radiactivos.
  • Los plátanos flotan en el agua.
  • El consumo de esta fruta le animará para arriba.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
España  
India  

Otros Países
Argentina, Chile, Colombia, Egipto, Italia, México, Perú, Sudáfrica, Estados Unidos de America  
Brasil, Camerún, China, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesia, Filipinas, Uganda  

Top Importador
Estados Unidos de America  
Europa  

Cima Exportador
España  
Ecuador  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Annona cherimola  
Musa acuminata y Musa balbisiana  

Sinónimo
Annona chirimoya  
Musa × dacca , Musa × sapidisiaca , Musa × sapientum  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Subclase
Magnollidae  
Liliidae  

Orden
Magnoliales  
Zingiberales  

Familia
Annonaceae  
Musaceae  

Género
Annona  
Musa  

Especies
A. cherimola  
M. acuminata , M. balbisiana  

Grupo Genérico
-  
Plátano  

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