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Chirimoya y Panapen


Panapen y Chirimoya


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, La regulación de la frecuencia cardíaca  
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de enfermedades de la piel  

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Fortalece los huesos  
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable  

Beneficios para la Piel
Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel  
Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel, Tratamiento de enfermedades de la piel  

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa, Tratamiento de los piojos  
Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, El tratamiento de la caspa  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Anafilaxia, Comezón, Erupción cutánea, Hinchazón de la cara  
Urticaria, La inflamación de la nariz, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios  

Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Posiblemente peligroso durante el embarazo  
Reacción alérgica  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)  
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
17,71 g  
18
27,12 g  
6

Fibra
3,00 g  
21
4,90 g  
11

Azúcar
12,87 g  
17
11,00 g  
24

Proteína
1,57 g  
14
1,07 g  
22

Proteína Razón de Carbohidratos
0,09  
16
0,04  
24

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
22,00 mcg  
21

Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg  
6
0,11 mg  
3

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg  
5
0,03 mg  
30

Vitamina B3 (Niacina)
0,64 mg  
21
0,90 mg  
11

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,35 mg  
12
0,46 mg  
7

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,26 mg  
5
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
23,00 mcg  
11
14,00 mcg  
21

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
12,60 mg  
99+
29,00 mg  
31

Vitamina E (Tocoferol)
0,27 mg  
29
0,10 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
0,50 mcg  
37

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
6,00 mcg  
38
22,00 mcg  
32

Choline
7,20 mg  
17
9,80 mg  
9

Grasa
0,68 g  
11
0,23 g  
32

Minerales
  
  

Potasio
287,00 mg  
20
490,00 mg  
5

Hierro
0,27 mg  
38
0,54 mg  
23

Sodio
7,00 mg  
12
2,00 mg  
18

Calcio
10,00 mg  
35
17,00 mg  
25

Magnesio
17,00 mg  
17
25,00 mg  
9

Zinc
0,16 mg  
17
0,12 mg  
21

Fósforo
26,00 mg  
20
30,00 mg  
17

Manganeso
0,09 mg  
37
0,06 mg  
99+

Cobre
0,07 mg  
33
0,08 mg  
26

Selenio
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
318,00 mg  
1
18,00 mg  
28

Omega 6s
56,00 mg  
30
48,00 mg  
35

Esterol
  
  

Fitosterol
24,00 mg  
6
14,00 mg  
14

Contenido de Agua
79,39 g  
99+
70,65 g  
99+

Ceniza
0,65 g  
19
0,93 g  
10

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
75,00 kcal  
16
103,00 kcal  
9

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
75,00 kcal  
15
103,00 kcal  
8

Calorías en forma congelada
75,00 kcal  
15
103,00 kcal  
8

Calorías en forma seca
350,00 kcal  
13
103,00 kcal  
99+

Calorías en Formar Enlatado
75,00 kcal  
20
103,00 kcal  
11

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
75,00 kcal  
15
300,00 kcal  
3

Calorías en el Mermelada
250,00 kcal  
19
200,00 kcal  
26

Calorías en Tarta
350,00 kcal  
11
80,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Tropical  
Hortaliza, Tropical  

Temporada
Otoño, Primavera, Invierno  
Todas las temporadas  

Variedades
Andrews, Amarilla, Asca, Hilvanar, bahías, Bayott, Behl, Canaria, Capucha, Deliciosa, Ecuador, El Bumpo, Guayacuyán, Jete, Juniana, Caballero, Nata, Popocay, Sander, Smoothey, Tumba, Umbonada, Whaley y blanco Juliana  
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti y Kulu Dina  

Variedad Sin semilla
No  
No  

Color
Verde, Amarillo  
Blanco, Amarillo  

Dentro Color
Blanco  
Blanco  

Forma
Cónico  
Óvalo  

Textura
Carnoso  
Difícil  

Gusto
Dulce  
Bland  

Origen
Ecuador  
Pacífico Sur  

Crece sobre
Arboles  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Franco arenoso  
Marga, Arena, Franco arenoso, Bien drenado  

pH Suelo
6.5-7.6  
6-7.5  

Condiciones Climáticas
Calentar  
Húmedo, Lluvia, Calentar  

Hechos

Datos acerca
  • La chirimoya es llamado como "el árbol de helado''.
  
  • Las semillas del árbol del pan son comestibles.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
España  
Jamaica  

Otros Países
Argentina, Chile, Colombia, Egipto, Italia, México, Perú, Sudáfrica, Estados Unidos de America  
África, India, Estados Unidos de America  

Top Importador
Estados Unidos de America  
Estados Unidos de America  

Cima Exportador
España  
Jamaica  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Annona cherimola  
Artocarpus altilis  

Sinónimo
Annona chirimoya  
Artocarpus communis o Artocarpus incisa  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Magnollidae  
Magnollidae  

Orden
Magnoliales  
Rosales  

Familia
Annonaceae  
Moraceae  

Género
Annona  
Artocarpus  

Especies
A. cherimola  
A. altilis  

Grupo Genérico
-  
Mora  

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