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Panapen y Chirimoya


Chirimoya y Panapen


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de enfermedades de la piel   
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, La regulación de la frecuencia cardíaca   

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable   
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Fortalece los huesos   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel, Tratamiento de enfermedades de la piel   
Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel   

Beneficios Cabello
Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, El tratamiento de la caspa   
Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa, Tratamiento de los piojos   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Urticaria, La inflamación de la nariz, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios   
Anafilaxia, Comezón, Erupción cutánea, Hinchazón de la cara   

Efectos Secundarios
Reacción alérgica   
Reacción alérgica, Posiblemente peligroso durante el embarazo   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida   
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
27,12 g   
6
17,71 g   
18

Fibra
4,90 g   
11
3,00 g   
20

Azúcar
11,00 g   
17
12,87 g   
12

Proteína
1,07 g   
22
1,57 g   
14

Proteína Razón de Carbohidratos
0,04   
24
0,09   
16

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
22,00 mcg   
19
No disponible   

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg   
3
0,10 mg   
6

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
30
0,13 mg   
5

Vitamina B3 (Niacina)
0,90 mg   
11
0,64 mg   
21

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,46 mg   
5
0,35 mg   
10

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg   
15
0,26 mg   
5

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
14,00 mcg   
21
23,00 mcg   
11

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
29,00 mg   
31
12,60 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,10 mg   
37
0,27 mg   
25

Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg   
32
No disponible   

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
22,00 mcg   
29
6,00 mcg   
34

Choline
9,80 mg   
7
No disponible   

Grasa
0,23 g   
32
0,68 g   
11

Minerales
  
  

Potasio
490,00 mg   
5
287,00 mg   
20

Hierro
0,54 mg   
23
0,27 mg   
38

Sodio
2,00 mg   
18
7,00 mg   
12

Calcio
17,00 mg   
24
10,00 mg   
34

Magnesio
25,00 mg   
9
17,00 mg   
17

Zinc
0,12 mg   
21
0,16 mg   
17

Fósforo
30,00 mg   
17
26,00 mg   
20

Manganeso
0,06 mg   
99+
0,09 mg   
33

Cobre
0,08 mg   
26
0,07 mg   
33

Selenio
0,60 mcg   
10
No disponible   

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
18,00 mg   
26
318,00 mg   
1

Omega 6s
48,00 mg   
34
56,00 mg   
29

Esterol
  
  

Contenido de Agua
70,65 g   
99+
79,39 g   
99+

Ceniza
0,93 g   
10
0,65 g   
18

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
103,00 kcal   
4
75,00 kcal   
9

Calorías en forma congelada
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma seca
No disponible   
No disponible   

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
No disponible   

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
300,00 kcal   
3
No disponible   

Calorías en Tarta
80,00 kcal   
99+
No disponible   

Características

Tipo
Hortaliza, Tropical   
Tropical   

Temporada
Todas las temporadas   
Otoño, Primavera, Invierno   

Variedades
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti y Kulu Dina   
Andrews, Amarilla, Asca, Hilvanar, bahías, Bayott, Behl, Canaria, Capucha, Deliciosa, Ecuador, El Bumpo, Guayacuyán, Jete, Juniana, Caballero, Nata, Popocay, Sander, Smoothey, Tumba, Umbonada, Whaley y blanco Juliana   

Variedad Sin semilla
No   
No   

Color
Blanco, Amarillo   
Verde, Amarillo   

Dentro Color
Blanco   
Blanco   

Forma
Óvalo   
Cónico   

Textura
Difícil   
Carnoso   

Gusto
Bland   
Dulce   

Origen
Pacífico Sur   
Ecuador   

Crece sobre
Arboles   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Marga, Arena, Franco arenoso, Bien drenado   
Franco arenoso   

pH Suelo
6-7.5   
6.5-7.6   

Condiciones Climáticas
Húmedo, Lluvia, Calentar   
Calentar   

Hechos

Datos acerca
  • Las semillas del árbol del pan son comestibles.
  
  • La chirimoya es llamado como "el árbol de helado''.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
Jamaica   
España   

Otros Países
África, India, Estados Unidos de America   
Argentina, Chile, Colombia, Egipto, Italia, México, Perú, Sudáfrica, Estados Unidos de America   

Top Importador
Estados Unidos de America   
Estados Unidos de America   

Cima Exportador
Jamaica   
España   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Artocarpus altilis   
Annona cherimola   

Sinónimo
Artocarpus communis o Artocarpus incisa   
No disponible   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Magnollidae   
Magnollidae   

Orden
Rosales   
Magnoliales   

Familia
Moraceae   
Annonaceae   

Género
Artocarpus   
Annona   

Especies
A. altilis   
A. cherimola   

Grupo Genérico
Mora   
No Disponible   

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