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Panapen vs Chirimoya Nutrición

Panapen
Chirimoya
Chirimoya vs Panapen Nutrición


Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   
Carbohidratos
27,12 g   
6
17,71 g   
18
Fibra
4,90 g   
11
3,00 g   
20
Azúcar
11,00 g   
17
12,87 g   
12
Proteína
1,07 g   
22
1,57 g   
14
Proteína Razón de Carbohidratos
0,04   
24
0,09   
16
Vitaminas
  
  
Vitamina A (Retinol)
22,00 mcg   
19
No disponible   
Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg   
3
0,10 mg   
6
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
30
0,13 mg   
5
Vitamina B3 (Niacina)
0,90 mg   
11
0,64 mg   
21
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,46 mg   
5
0,35 mg   
10
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg   
15
0,26 mg   
5
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
14,00 mcg   
21
23,00 mcg   
11
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
29,00 mg   
31
12,60 mg   
99+
Vitamina E (Tocoferol)
0,10 mg   
37
0,27 mg   
25
Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg   
32
No disponible   
Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteína+Zeaxantina
22,00 mcg   
29
6,00 mcg   
34
Choline
9,80 mg   
7
No disponible   
Grasa
0,23 g   
32
0,68 g   
11
Minerales
  
  
Potasio
490,00 mg   
5
287,00 mg   
20
Hierro
0,54 mg   
23
0,27 mg   
38
Sodio
2,00 mg   
18
7,00 mg   
12
Calcio
17,00 mg   
24
10,00 mg   
34
Magnesio
25,00 mg   
9
17,00 mg   
17
Zinc
0,12 mg   
21
0,16 mg   
17
Fósforo
30,00 mg   
17
26,00 mg   
20
Manganeso
0,06 mg   
99+
0,09 mg   
33
Cobre
0,08 mg   
26
0,07 mg   
33
Selenio
0,60 mcg   
10
No disponible   
Ácidos Grasos
  
  
Omega 3s
18,00 mg   
26
318,00 mg   
1
Omega 6s
48,00 mg   
34
56,00 mg   
29
Esterol
  
  
Contenido de Agua
70,65 g   
99+
79,39 g   
99+
Ceniza
0,93 g   
10
0,65 g   
18
Calorías >>
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