Casa
 Comparar Frutas

Chirimoya vs Rambutan Nutrición

Chirimoya
Rambutan
Rambutan vs Chirimoya Nutrición


Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  
Carbohidratos
17,71 g  
18
15,70 g  
22
Fibra
3,00 g  
21
2,80 g  
23
Azúcar
12,87 g  
17
15,70 g  
9
Proteína
1,57 g  
14
1,00 g  
25
Proteína Razón de Carbohidratos
0,09  
16
0,06  
21
Vitaminas
  
  
Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39
Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg  
6
0,02 mg  
40
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg  
5
0,07 mg  
14
Vitamina B3 (Niacina)
0,64 mg  
21
0,79 mg  
13
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,35 mg  
12
0,00 mg  
99+
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,26 mg  
5
0,00 mg  
99+
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
23,00 mcg  
11
0,00 mcg  
36
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
12,60 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Vitamina E (Tocoferol)
0,27 mg  
29
0,00 mg  
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
0,00 mcg  
99+
Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteína+Zeaxantina
6,00 mcg  
38
0,00 mcg  
40
Choline
7,20 mg  
17
0,00 mg  
39
Grasa
0,68 g  
11
0,40 g  
21
Minerales
  
  
Potasio
287,00 mg  
20
138,00 mg  
99+
Hierro
0,27 mg  
38
1,90 mg  
5
Sodio
7,00 mg  
12
2,00 mg  
18
Calcio
10,00 mg  
35
20,00 mg  
23
Magnesio
17,00 mg  
17
10,00 mg  
25
Zinc
0,16 mg  
17
1,00 mg  
3
Fósforo
26,00 mg  
20
15,00 mg  
31
Manganeso
0,09 mg  
37
0,00 mg  
99+
Cobre
0,07 mg  
33
0,00 mg  
99+
Selenio
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17
Ácidos Grasos
  
  
Omega 3s
318,00 mg  
1
0,00 mg  
99+
Omega 6s
56,00 mg  
30
0,00 mg  
99+
Esterol
  
  
Fitosterol
24,00 mg  
6
0,00 mg  
26
Contenido de Agua
79,39 g  
99+
79,50 g  
99+
Ceniza
0,65 g  
19
0,30 g  
39
Calorías >>
<< Beneficios

Comparar Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

» Más Frutas Bajas en Calorías

Comparar Frutas Bajas en Calorías

» Más Comparar Frutas Bajas en Calorías
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!