Acasă
 Fructe si compara

Cherimoya vs rambutan Nutriție

Cherimoya
rambutan
rambutan vs Cherimoya Nutriție


Nutriție
Portie
100 g  
100 g  
Carbohidrați
17,71 g  
18
15,70 g  
22
Fibră
3,00 g  
21
2,80 g  
23
Zahăr
12,87 g  
17
15,70 g  
9
Proteină
1,57 g  
14
1,00 g  
25
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,09  
16
0,06  
21
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39
Vitamina B1 (tiamină)
0,10 mg  
6
0,02 mg  
40
Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg  
5
0,07 mg  
14
Vitamina B3 (niacina)
0,64 mg  
21
0,79 mg  
13
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,35 mg  
12
0,00 mg  
99+
Vitamina B6 (piridoxină)
0,26 mg  
5
0,00 mg  
99+
Vitamina B9 (acid folic)
23,00 mcg  
11
0,00 mcg  
36
Vitamina C (acid ascorbic)
12,60 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Vitamina E (Tocopherole)
0,27 mg  
29
0,00 mg  
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
0,00 mcg  
99+
licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteina + zeaxantină
6,00 mcg  
38
0,00 mcg  
40
colină
7,20 mg  
17
0,00 mg  
39
Gras
0,68 g  
11
0,40 g  
21
minerale
  
  
Potasiu
287,00 mg  
20
138,00 mg  
99+
Fier
0,27 mg  
38
1,90 mg  
5
Sodiu
7,00 mg  
12
2,00 mg  
18
Calciu
10,00 mg  
35
20,00 mg  
23
Magneziu
17,00 mg  
17
10,00 mg  
25
Zinc
0,16 mg  
17
1,00 mg  
3
Fosfor
26,00 mg  
20
15,00 mg  
31
Mangan
0,09 mg  
37
0,00 mg  
99+
Cupru
0,07 mg  
33
0,00 mg  
99+
Seleniu
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17
Acizi grași
  
  
omega 3s
318,00 mg  
1
0,00 mg  
99+
6s omega
56,00 mg  
30
0,00 mg  
99+
sterol
  
  
fitosterol
24,00 mg  
6
0,00 mg  
26
Continut de apa
79,39 g  
99+
79,50 g  
99+
Frasin
0,65 g  
19
0,30 g  
39
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!