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Panapen vs Chirimoya


Chirimoya vs Panapen


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de enfermedades de la piel  
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, La regulación de la frecuencia cardíaca  

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable  
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Fortalece los huesos  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel, Tratamiento de enfermedades de la piel  
Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel  

Beneficios Cabello
Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello, El tratamiento de la caspa  
Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa, Tratamiento de los piojos  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Urticaria, La inflamación de la nariz, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios  
Anafilaxia, Comezón, Erupción cutánea, Hinchazón de la cara  

Efectos Secundarios
Reacción alérgica  
Reacción alérgica, Posiblemente peligroso durante el embarazo  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, No coma después de la comida  
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
27,12 g  
6
17,71 g  
18

Fibra
4,90 g  
11
3,00 g  
21

Azúcar
11,00 g  
24
12,87 g  
17

Proteína
1,07 g  
22
1,57 g  
14

Proteína Razón de Carbohidratos
0,04  
24
0,09  
16

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
22,00 mcg  
21
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg  
3
0,10 mg  
6

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
30
0,13 mg  
5

Vitamina B3 (Niacina)
0,90 mg  
11
0,64 mg  
21

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,46 mg  
7
0,35 mg  
12

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg  
15
0,26 mg  
5

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
14,00 mcg  
21
23,00 mcg  
11

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
29,00 mg  
31
12,60 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,10 mg  
99+
0,27 mg  
29

Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
0,70 mcg  
35

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
22,00 mcg  
32
6,00 mcg  
38

Choline
9,80 mg  
9
7,20 mg  
17

Grasa
0,23 g  
32
0,68 g  
11

Minerales
  
  

Potasio
490,00 mg  
5
287,00 mg  
20

Hierro
0,54 mg  
23
0,27 mg  
38

Sodio
2,00 mg  
18
7,00 mg  
12

Calcio
17,00 mg  
25
10,00 mg  
35

Magnesio
25,00 mg  
9
17,00 mg  
17

Zinc
0,12 mg  
21
0,16 mg  
17

Fósforo
30,00 mg  
17
26,00 mg  
20

Manganeso
0,06 mg  
99+
0,09 mg  
37

Cobre
0,08 mg  
26
0,07 mg  
33

Selenio
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
18,00 mg  
28
318,00 mg  
1

Omega 6s
48,00 mg  
35
56,00 mg  
30

Esterol
  
  

Fitosterol
14,00 mg  
14
24,00 mg  
6

Contenido de Agua
70,65 g  
99+
79,39 g  
99+

Ceniza
0,93 g  
10
0,65 g  
19

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
103,00 kcal  
9
75,00 kcal  
16

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
103,00 kcal  
8
75,00 kcal  
15

Calorías en forma congelada
103,00 kcal  
8
75,00 kcal  
15

Calorías en forma seca
103,00 kcal  
99+
350,00 kcal  
13

Calorías en Formar Enlatado
103,00 kcal  
11
75,00 kcal  
20

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
300,00 kcal  
3
75,00 kcal  
15

Calorías en el Mermelada
200,00 kcal  
26
250,00 kcal  
19

Calorías en Tarta
80,00 kcal  
99+
350,00 kcal  
11

Características

Tipo
Hortaliza, Tropical  
Tropical  

Temporada
Todas las temporadas  
Otoño, Primavera, Invierno  

Variedades
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti y Kulu Dina  
Andrews, Amarilla, Asca, Hilvanar, bahías, Bayott, Behl, Canaria, Capucha, Deliciosa, Ecuador, El Bumpo, Guayacuyán, Jete, Juniana, Caballero, Nata, Popocay, Sander, Smoothey, Tumba, Umbonada, Whaley y blanco Juliana  

Variedad Sin semilla
No  
No  

Color
Blanco, Amarillo  
Verde, Amarillo  

Dentro Color
Blanco  
Blanco  

Forma
Óvalo  
Cónico  

Textura
Difícil  
Carnoso  

Gusto
Bland  
Dulce  

Origen
Pacífico Sur  
Ecuador  

Crece sobre
Arboles  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Marga, Arena, Franco arenoso, Bien drenado  
Franco arenoso  

pH Suelo
6-7.5  
6.5-7.6  

Condiciones Climáticas
Húmedo, Lluvia, Calentar  
Calentar  

Hechos

Datos acerca
  • Las semillas del árbol del pan son comestibles.
  
  • La chirimoya es llamado como "el árbol de helado''.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
Jamaica  
España  

Otros Países
África, India, Estados Unidos de America  
Argentina, Chile, Colombia, Egipto, Italia, México, Perú, Sudáfrica, Estados Unidos de America  

Top Importador
Estados Unidos de America  
Estados Unidos de America  

Cima Exportador
Jamaica  
España  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Artocarpus altilis  
Annona cherimola  

Sinónimo
Artocarpus communis o Artocarpus incisa  
Annona chirimoya  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Magnollidae  
Magnollidae  

Orden
Rosales  
Magnoliales  

Familia
Moraceae  
Annonaceae  

Género
Artocarpus  
Annona  

Especies
A. altilis  
A. cherimola  

Grupo Genérico
Mora  
-  

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