Dom
Porównaj Owoce


Drzewa chlebowego vs Cherimoya Żywienie


Cherimoya vs Drzewa chlebowego Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
27,12 g   
6
17,71 g   
18

Włókno
4,90 g   
11
3,00 g   
20

Cukier
11,00 g   
17
12,87 g   
12

Białko
1,07 g   
22
1,57 g   
14

Carb Stosunek Protein
0,04   
24
0,09   
16

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
22,00 mcg   
19
Niedostępne   

Witamina B1 (Tiamina)
0,11 mg   
3
0,10 mg   
6

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg   
30
0,13 mg   
5

Witamina B3 (Niacyna)
0,90 mg   
11
0,64 mg   
21

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,46 mg   
5
0,35 mg   
10

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg   
15
0,26 mg   
5

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
14,00 mcg   
21
23,00 mcg   
11

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
29,00 mg   
31
12,60 mg   
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,10 mg   
37
0,27 mg   
25

Witamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg   
32
Niedostępne   

Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
22,00 mcg   
29
6,00 mcg   
34

Cholina
9,80 mg   
7
Niedostępne   

Sadło
0,23 g   
32
0,68 g   
11

Minerały
  
  

Potas
490,00 mg   
5
287,00 mg   
20

Żelazo
0,54 mg   
23
0,27 mg   
38

Sód
2,00 mg   
18
7,00 mg   
12

Wapń
17,00 mg   
24
10,00 mg   
34

Magnez
25,00 mg   
9
17,00 mg   
17

Cynk
0,12 mg   
21
0,16 mg   
17

Fosfor
30,00 mg   
17
26,00 mg   
20

Mangan
0,06 mg   
99+
0,09 mg   
33

Miedź
0,08 mg   
26
0,07 mg   
33

Selen
0,60 mcg   
10
Niedostępne   

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
18,00 mg   
26
318,00 mg   
1

Omega 6s
48,00 mg   
34
56,00 mg   
29

Steroli
  
  

Zawartość Wody
70,65 g   
99+
79,39 g   
99+

Popiół
0,93 g   
10
0,65 g   
18

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce