Dom
Porównaj Owoce


Cherimoya vs Pęcherzyca Żywienie


Pęcherzyca vs Cherimoya Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
17,71 g   
18
13,30 g   
36

Włókno
3,00 g   
20
0,50 g   
40

Cukier
12,87 g   
12
3,90 g   
99+

Białko
1,57 g   
14
2,30 g   
8

Carb Stosunek Protein
0,09   
16
0,17   
10

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
Niedostępne   
150,00 mcg   
5

Witamina B1 (Tiamina)
0,10 mg   
6
0,11 mg   
3

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mg   
5
0,04 mg   
23

Witamina B3 (Niacyna)
0,64 mg   
21
2,80 mg   
1

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,35 mg   
10
Niedostępne   

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,26 mg   
5
Niedostępne   

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
23,00 mcg   
11
Niedostępne   

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
12,60 mg   
99+
28,00 mg   
32

Witamina E (Tokoferol)
0,27 mg   
25
0,50 mg   
19

Likopen
0,00 mcg   
9
Niedostępne   

Luteina+Zeaksantyna
6,00 mcg   
34
Niedostępne   

Cholina
Niedostępne   
2,00 mg   
30

Sadło
0,68 g   
11
0,00 g   
99+

Minerały
  
  

Potas
287,00 mg   
20
170,00 mg   
99+

Żelazo
0,27 mg   
38
1,30 mg   
11

Sód
7,00 mg   
12
Niedostępne   

Wapń
10,00 mg   
34
12,00 mg   
29

Magnez
17,00 mg   
17
8,00 mg   
27

Cynk
0,16 mg   
17
0,10 mg   
23

Fosfor
26,00 mg   
20
39,00 mg   
9

Mangan
0,09 mg   
33
0,40 mg   
9

Miedź
0,07 mg   
33
0,10 mg   
22

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
318,00 mg   
1
Niedostępne   

Omega 6s
56,00 mg   
29
Niedostępne   

Steroli
  
  

Zawartość Wody
79,39 g   
99+
Niedostępne   

Popiół
0,65 g   
18
0,80 g   
13

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce