Rumah
 Bandingkan Buah

cherimoya vs Physalis Nutrisi

cherimoya
Physalis
Physalis vs cherimoya Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   
Karbohidrat
17,71 g   
18
13,30 g   
36
Serat
3,00 g   
20
0,50 g   
40
Gula
12,87 g   
12
3,90 g   
99+
protein
1,57 g   
14
2,30 g   
8
Protein untuk carb Ratio
0,09   
16
0,17   
10
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
Tidak tersedia   
150,00 mcg   
5
Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg   
6
0,11 mg   
3
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg   
5
0,04 mg   
23
Vitamin B3 (Niacin)
0,64 mg   
21
2,80 mg   
1
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,35 mg   
10
Tidak tersedia   
Vitamin B6 (piridoksina)
0,26 mg   
5
Tidak tersedia   
Vitamin B9 (asam folat)
23,00 mcg   
11
Tidak tersedia   
Vitamin C (asam askorbat)
12,60 mg   
99+
28,00 mg   
32
Vitamin E (Tocopherole)
0,27 mg   
25
0,50 mg   
19
lycopene
0,00 mcg   
9
Tidak tersedia   
lutein + zeaxanthin
6,00 mcg   
34
Tidak tersedia   
kolin
Tidak tersedia   
2,00 mg   
30
Lemak
0,68 g   
11
0,00 g   
99+
bahan galian
  
  
Kalium
287,00 mg   
20
170,00 mg   
99+
Besi
0,27 mg   
38
1,30 mg   
11
Sodium
7,00 mg   
12
Tidak tersedia   
Kalsium
10,00 mg   
34
12,00 mg   
29
Magnesium
17,00 mg   
17
8,00 mg   
27
Seng
0,16 mg   
17
0,10 mg   
23
Fosfor
26,00 mg   
20
39,00 mg   
9
manggan
0,09 mg   
33
0,40 mg   
9
Tembaga
0,07 mg   
33
0,10 mg   
22
Asam lemak
  
  
omega 3s
318,00 mg   
1
Tidak tersedia   
6s Omega
56,00 mg   
29
Tidak tersedia   
sterol
  
  
Kandungan air
79,39 g   
99+
Tidak tersedia   
Abu
0,65 g   
18
0,80 g   
13
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!