Huis
Vergelijk Fruits


Cherimoya vs Physalis Nutrition


Physalis vs Cherimoya Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
17,71 g  
18
13,30 g  
36

Vezel
3,00 g  
21
0,50 g  
99+

Suiker
12,87 g  
17
3,90 g  
99+

Eiwit
1,57 g  
14
2,30 g  
8

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09  
16
0,17  
10

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
150,00 mcg  
6

Vitamine B1 (thiamine)
0,10 mg  
6
0,11 mg  
3

Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg  
5
0,04 mg  
23

Vitamine B3 (niacine)
0,64 mg  
21
2,80 mg  
1

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,35 mg  
12
0,62 mg  
4

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,26 mg  
5
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
23,00 mcg  
11
10,00 mcg  
25

Vitamine C (ascorbinezuur)
12,60 mg  
99+
28,00 mg  
32

Vitamine E (Tocopherole)
0,27 mg  
29
0,50 mg  
22

Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
0,50 mcg  
37

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
6,00 mcg  
38
335,00 mcg  
4

choline
7,20 mg  
17
2,00 mg  
37

Dik
0,68 g  
11
0,00 g  
99+

mineralen
  
  

Kalium
287,00 mg  
20
170,00 mg  
99+

Ijzer
0,27 mg  
38
1,30 mg  
11

Natrium
7,00 mg  
12
1,00 mg  
20

Calcium
10,00 mg  
35
12,00 mg  
30

Magnesium
17,00 mg  
17
8,00 mg  
27

Zink
0,16 mg  
17
0,10 mg  
23

Fosfor
26,00 mg  
20
39,00 mg  
9

Mangaan
0,09 mg  
37
0,40 mg  
12

Koper
0,07 mg  
33
0,10 mg  
22

Selenium
0,60 mcg  
10
0,90 mcg  
8

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
318,00 mg  
1
60,00 mg  
13

Omega 6s
56,00 mg  
30
80,00 mg  
24

sterolen
  
  

phytosterol
24,00 mg  
6
9,00 mg  
19

Water inhoud
79,39 g  
99+
92,70 g  
5

As
0,65 g  
19
0,80 g  
13

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits