Dom
Porównaj Owoce


Pęcherzyca vs Loquat Żywienie


Loquat vs Pęcherzyca Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
13,30 g   
36
12,14 g   
40

Włókno
0,50 g   
40
1,70 g   
29

Cukier
3,90 g   
99+
Niedostępne   

Białko
2,30 g   
8
0,40 g   
99+

Carb Stosunek Protein
0,17   
10
0,03   
25

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
150,00 mcg   
5
76,00 mcg   
8

Witamina B1 (Tiamina)
0,11 mg   
3
0,02 mg   
39

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg   
23
0,02 mg   
35

Witamina B3 (Niacyna)
2,80 mg   
1
0,18 mg   
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
Niedostępne   
0,10 mg   
15

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
Niedostępne   
14,00 mcg   
21

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
28,00 mg   
32
Niedostępne   

Witamina E (Tokoferol)
0,50 mg   
19
Niedostępne   

Cholina
2,00 mg   
30
Niedostępne   

Sadło
0,00 g   
99+
0,20 g   
33

Minerały
  
  

Potas
170,00 mg   
99+
266,00 mg   
24

Żelazo
1,30 mg   
11
0,28 mg   
37

Sód
Niedostępne   
1,00 mg   
20

Wapń
12,00 mg   
29
16,00 mg   
25

Magnez
8,00 mg   
27
13,00 mg   
22

Cynk
0,10 mg   
23
0,05 mg   
28

Fosfor
39,00 mg   
9
27,00 mg   
19

Mangan
0,40 mg   
9
0,15 mg   
22

Miedź
0,10 mg   
22
0,04 mg   
99+

Selen
Niedostępne   
0,60 mcg   
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
Niedostępne   
13,00 mg   
28

Omega 6s
Niedostępne   
77,00 mg   
26

Steroli
  
  

Fitosteroli
Niedostępne   
2,00 mg   
15

Zawartość Wody
Niedostępne   
86,73 g   
29

Popiół
0,80 g   
13
0,50 g   
26

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce