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Chirimoya y Sapota


Sapota y Chirimoya


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, La regulación de la frecuencia cardíaca   
Propiedades anti-inflamatorias, Tratamiento de la artritis, Regula el azúcar de sangre, Desconocido   

Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Fortalece los huesos   
Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva   

Beneficios para la Piel
Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel   
Nutre la piel, Protege la piel del estrés oxidativo   

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa, Tratamiento de los piojos   
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Anafilaxia, Comezón, Erupción cutánea, Hinchazón de la cara   
Asma, Sarpullido rojo, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios   

Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Posiblemente peligroso durante el embarazo   
Diarrea, Vómitos   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Como tentempié por la tarde   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
17,71 g   
18
10,40 g   
99+

Fibra
3,00 g   
20
1,50 g   
31

Azúcar
12,87 g   
12
0,00 g   
99+

Proteína
1,57 g   
14
0,80 g   
37

Proteína Razón de Carbohidratos
0,09   
16
0,08   
19

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
No disponible   
245,10 mcg   
2

Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg   
6
0,10 mg   
7

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg   
5
0,00 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,64 mg   
21
0,50 mg   
30

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,35 mg   
10
0,30 mg   
12

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,26 mg   
5
0,10 mg   
15

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
23,00 mcg   
11
11,00 mcg   
24

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
12,60 mg   
99+
6,50 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,27 mg   
25
No disponible   

Licopeno
0,00 mcg   
9
No disponible   

Luteína+Zeaxantina
6,00 mcg   
34
No disponible   

Grasa
0,68 g   
11
0,10 g   
99+

Minerales
  
  

Potasio
287,00 mg   
20
263,00 mg   
25

Hierro
0,27 mg   
38
0,60 mg   
21

Sodio
7,00 mg   
12
3,00 mg   
17

Calcio
10,00 mg   
34
26,00 mg   
17

Magnesio
17,00 mg   
17
26,00 mg   
8

Zinc
0,16 mg   
17
0,10 mg   
23

Fósforo
26,00 mg   
20
27,00 mg   
19

Manganeso
0,09 mg   
33
0,10 mg   
31

Cobre
0,07 mg   
33
0,10 mg   
22

Selenio
No disponible   
0,40 mcg   
13

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
318,00 mg   
1
22,00 mg   
24

Omega 6s
56,00 mg   
29
13,00 mg   
99+

Esterol
  
  

Contenido de Agua
79,39 g   
99+
89,70 g   
13

Ceniza
0,65 g   
18
0,80 g   
13

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponible   
40,00 kcal   
31

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
75,00 kcal   
9
No disponible   

Calorías en forma congelada
No disponible   
39,00 kcal   
23

Calorías en forma seca
No disponible   
56,00 kcal   
40

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
40,00 kcal   
22

Calorías en el alimentos
  
  

Características

Tipo
Tropical   
Baya   

Temporada
Otoño, Primavera, Invierno   
Invierno   

Variedades
Andrews, Amarilla, Asca, Hilvanar, bahías, Bayott, Behl, Canaria, Capucha, Deliciosa, Ecuador, El Bumpo, Guayacuyán, Jete, Juniana, Caballero, Nata, Popocay, Sander, Smoothey, Tumba, Umbonada, Whaley y blanco Juliana   
Arbusto Tabla reina, Reina de la hairloom tabla, Festival híbrido, Híbrido precoz de la bellota, Mesa de Ace, Ebano y Crema de la cosecha   

Variedad Sin semilla
No   
No Disponible   

Color
Verde, Amarillo   
Verde oscuro, Verde amarillo, Anaranjado verde   

Dentro Color
Blanco   
No Disponible   

Forma
Cónico   
Redondo   

Textura
Carnoso   
Carnoso   

Gusto
Dulce   
Algo dulce   

Origen
Ecuador   
Centroamérica, Norteamérica, Desconocido   

Crece sobre
Arboles   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Franco arenoso   
Bien drenado   

pH Suelo
6.5-7.6   
5-7   

Condiciones Climáticas
Calentar   
Frío, Soleado   

Hechos

Datos acerca
  • La chirimoya es llamado como "el árbol de helado''.
  
  • Fue el primer alimento cultivado por los indios americanos nativos.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
No Disponible   

Cerveza
Yes   
No Disponible   

Spirits
Yes   
No Disponible   

Cócteles
Yes   
No Disponible   

Producción
  
  

Cima Productor
España   
China   

Otros Países
Argentina, Chile, Colombia, Egipto, Italia, México, Perú, Sudáfrica, Estados Unidos de America   
Egipto, India, Irán, Italia, México, Rusia, Turquía, Ucrania, Estados Unidos de America   

Top Importador
Estados Unidos de America   
UAE   

Cima Exportador
España   
India   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Annona cherimola   
Cucurbita Pepo   

Sinónimo
No disponible   
Calabaza de invierno   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Magnollidae   
Dillenhidae   

Orden
Magnoliales   
Cucurbitales   

Familia
Annonaceae   
Cucurbitaceae   

Género
Annona   
Cucurbita   

Especies
A. cherimola   
Pepo   

Grupo Genérico
No Disponible   
No Disponible   

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